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摘 要：在现如今的教育背景下，我国对于学生身体素质的教学提出了更高的要求。对于高中生来说，他们的体育教育是非常重要的，因为高中生的学习生活非常的刻苦，需要一个良好的身体素质。因此，如何能够更好地让高中生锻炼好身体是非常重要的。在高中的乒乓球教学课程当中，教师应该要锻炼学生的主观意识，让学生能够在体育中自身得到锻炼和加强。对于高中生来说，教师应该要积极响应国家号召，抛弃一些传统的教学模式，让更多的高中生能够在体育课上培养自身的体育意识和反应能力。但是，目前来看，我国的高中乒乓球的教学中还存在一些问题，教师在课上教完学生之后，课下学生们缺少有效的练习，这样学生们就不能很好的掌握知识。因此，基于这样的情况，教师应该要充分利用好资源，开创课堂内外一体化教学的新模式，让更多学生们能够提高自身的素质。
关键词：高中乒乓球;教学;课堂内外;一体化;互动模式
现如今来看，我国对于高中生的体育教学是非常重视的，教育部相关文件指出，为了实现体育的课程目标，教师在教学当中应该要把课堂教学和课堂外的教学结合起来，让学校和社会紧密联合起来，应该有计划的组织好校外体育活动，课外实践活动，让这些活动参与到体育课程中来。在高中生的学习当中，更应该要多去让他们参与一些社会活动，让他们更好的锻炼自己的能力，提高体育课程在学生心目中的比重，让学生成为体育课程的主体，提高课程的教学效率。本文将介绍有关高中生乒乓球的教学课内外一体化互动教学模式。
一、 高中乒乓球教学当中存在的问题和现状
（一） 学生参与程度低，体育意识薄弱
高魁莲指出：“教师在教学过程当中应该要始终把学生作为上课的中心，要根据不同学生的情况来制定适合的授课计划。而学生应该要积极地参加教师组织的相关实践活动。”但是，目前的情况来看，我国的大部分的高中生并没有意识到体育对于自身的影响，他们觉得体育科目是无足轻重的，因此在上课的时候总是逃课，浑水摸鱼。而现在我国的经济形式日新月异，社会经济的变化也影响到了学生的生活方式，乒乓球在高中生中热度越来越低，学生们对于乒乓球的喜爱程度也越来越低。因此，这也让教师们在乒乓球教学当中培养学生们的身体素质和能力提出了很大的挑战。
（二） 不合理的课程设置，教学的目标不够清晰
现如今的教学模式下，我国的大部分高中学校每周都只有一次联系乒乓球的机会，但是，对于乒乓球这种难度较大的球类来说，每周只练习一次是不够的，学生们不能够很好的掌握有关乒乓球的技术要领。此外，在上课的时候都是先让老师来讲授有关乒乓球的理论知识，然后在让学生们开始练习，这样学生们的练习时间就会更少。还有，有的老师为了能够赶上课程的进度，很多的知识都只是简单地介绍就过去了，学生们根本就没有练习，更没有很好的掌握，教师的很多的教学都只是留在表面，没有真正让学生们了解乒乓球的内涵。
现在更加严重的问题还有，高中的很多教师在教学过程当中都只是为了让学生通过考试，以考试为目的，这样的教学目标显然是错误的。教师在教学的时候，应该要让学生尽量掌握好乒乓球的有关知识，真正提高学生们的身体素质和能力，让学生们能够在乒乓球的课上玩得开心，真正把乒乓球作为一项体育运动，更好的锻炼自己。
（三） 学生需求差异较大，资源整合度较低
现如今我国虽然有很多的乒乓球的爱好者，群众基础十分广泛。但是，如果要具体到每一个学生的时候，由于他们自身的条件存在着较大的差异，因此对于运动训练的需求也是不一样的，这样就导致了学生身体意识发展不均衡的问题。所以，教师应该要根据不同学生的能力和特长，让学生们能够找到适合自己的训练需求。教师应该要对不同的学生有着不同的判断，对学生进行因材施教。不要进行“大广播式”的教学，这样在很大程度上阻碍了学生们的发展，也让授課的效率低下。
二、 课程内外教学一体化的建构和实践
（一） “层层递进”课堂内外一体化建构
“层层递进”课堂内外一体化教学是让教师尽量在上课的时候把乒乓球的有关重要的知识和方法贯彻给学生，尽量让学生们去掌握好课堂上的知识，然后对于基础比较薄弱的学生可以单独地进行练习，让他们更好的发展。教师还可以挑选出一些基础和能力都比较优秀的学生来担任这些学生的助教，帮助他们练习的更好。
（二） 以赛代练的课内外一体化教学模式
竞技体育的核心就是比赛，体育的魅力也在于比赛。通过比赛的方式来让学生提高自身的水平和能力是一种有效的办法，教师可以让学生分组然后进行比赛，对于获胜的队伍给予一定的奖励，来激发出学生们学习的兴趣。
三、 结语
综上来看，在高中的乒乓球教学过程当中教师应该要抛弃传统的教学模式，采用课堂内外一体化教学来提高课堂教学的效率，让更多的学生能够学好乒乓球技术，帮助他们更好的发展。
参考文献：
[1]何克抗.建构主义——革新传统教学的理论基础[J].电化教育研究，1997（4）：25-27.
[2]姜瑛俐.创新教学模式与方法[M].上海：东方出版中心，2001：135-136.
[3]范军平.构建“多维互动”的创新性体育课堂教学体系[J].体育师友，2003（1）：31-32.
作者简介：
许耿东，福建省泉州市，福建省泉州市石狮市石光中学。
关键词：高中乒乓球;教学;课堂内外;一体化;互动模式
现如今来看，我国对于高中生的体育教学是非常重视的，教育部相关文件指出，为了实现体育的课程目标，教师在教学当中应该要把课堂教学和课堂外的教学结合起来，让学校和社会紧密联合起来，应该有计划的组织好校外体育活动，课外实践活动，让这些活动参与到体育课程中来。在高中生的学习当中，更应该要多去让他们参与一些社会活动，让他们更好的锻炼自己的能力，提高体育课程在学生心目中的比重，让学生成为体育课程的主体，提高课程的教学效率。本文将介绍有关高中生乒乓球的教学课内外一体化互动教学模式。
一、 高中乒乓球教学当中存在的问题和现状
（一） 学生参与程度低，体育意识薄弱
高魁莲指出：“教师在教学过程当中应该要始终把学生作为上课的中心，要根据不同学生的情况来制定适合的授课计划。而学生应该要积极地参加教师组织的相关实践活动。”但是，目前的情况来看，我国的大部分的高中生并没有意识到体育对于自身的影响，他们觉得体育科目是无足轻重的，因此在上课的时候总是逃课，浑水摸鱼。而现在我国的经济形式日新月异，社会经济的变化也影响到了学生的生活方式，乒乓球在高中生中热度越来越低，学生们对于乒乓球的喜爱程度也越来越低。因此，这也让教师们在乒乓球教学当中培养学生们的身体素质和能力提出了很大的挑战。
（二） 不合理的课程设置，教学的目标不够清晰
现如今的教学模式下，我国的大部分高中学校每周都只有一次联系乒乓球的机会，但是，对于乒乓球这种难度较大的球类来说，每周只练习一次是不够的，学生们不能够很好的掌握有关乒乓球的技术要领。此外，在上课的时候都是先让老师来讲授有关乒乓球的理论知识，然后在让学生们开始练习，这样学生们的练习时间就会更少。还有，有的老师为了能够赶上课程的进度，很多的知识都只是简单地介绍就过去了，学生们根本就没有练习，更没有很好的掌握，教师的很多的教学都只是留在表面，没有真正让学生们了解乒乓球的内涵。
现在更加严重的问题还有，高中的很多教师在教学过程当中都只是为了让学生通过考试，以考试为目的，这样的教学目标显然是错误的。教师在教学的时候，应该要让学生尽量掌握好乒乓球的有关知识，真正提高学生们的身体素质和能力，让学生们能够在乒乓球的课上玩得开心，真正把乒乓球作为一项体育运动，更好的锻炼自己。
（三） 学生需求差异较大，资源整合度较低
现如今我国虽然有很多的乒乓球的爱好者，群众基础十分广泛。但是，如果要具体到每一个学生的时候，由于他们自身的条件存在着较大的差异，因此对于运动训练的需求也是不一样的，这样就导致了学生身体意识发展不均衡的问题。所以，教师应该要根据不同学生的能力和特长，让学生们能够找到适合自己的训练需求。教师应该要对不同的学生有着不同的判断，对学生进行因材施教。不要进行“大广播式”的教学，这样在很大程度上阻碍了学生们的发展，也让授課的效率低下。
二、 课程内外教学一体化的建构和实践
（一） “层层递进”课堂内外一体化建构
“层层递进”课堂内外一体化教学是让教师尽量在上课的时候把乒乓球的有关重要的知识和方法贯彻给学生，尽量让学生们去掌握好课堂上的知识，然后对于基础比较薄弱的学生可以单独地进行练习，让他们更好的发展。教师还可以挑选出一些基础和能力都比较优秀的学生来担任这些学生的助教，帮助他们练习的更好。
（二） 以赛代练的课内外一体化教学模式
竞技体育的核心就是比赛，体育的魅力也在于比赛。通过比赛的方式来让学生提高自身的水平和能力是一种有效的办法，教师可以让学生分组然后进行比赛，对于获胜的队伍给予一定的奖励，来激发出学生们学习的兴趣。
三、 结语
综上来看，在高中的乒乓球教学过程当中教师应该要抛弃传统的教学模式，采用课堂内外一体化教学来提高课堂教学的效率，让更多的学生能够学好乒乓球技术，帮助他们更好的发展。
参考文献：
[1]何克抗.建构主义——革新传统教学的理论基础[J].电化教育研究，1997（4）：25-27.
[2]姜瑛俐.创新教学模式与方法[M].上海：东方出版中心，2001：135-136.
[3]范军平.构建“多维互动”的创新性体育课堂教学体系[J].体育师友，2003（1）：31-32.
作者简介：
许耿东，福建省泉州市，福建省泉州市石狮市石光中学。