考试是检验自己学习成果的最直接的方法。有的学生或许平时学习很不错，可是一到考试成绩就不理想，这可能是经验不足。考试不仅仅是考查知识，更是检验自己的心理素质。那么该如何对待考试呢？
　　首先，考前复习应给自己树立自信心。复习应以基础知识为主，看书和笔记也很重要，尤其应该重视老师给出的或是自己进行的总结，这样有助于从整体上理清知识的脉络，防止由于过分重视零碎的知识而使脑子里一片混乱。考前做的题目与平时并不一样，主要是为了保持一种应试的状态，培养一种自信。因此，做题的类型也与平时有区别。对于大部分的同學，考前不应再接触新题；对于错题，不要仅仅满足于能够做对，关键应该找到错误的原因，加以总结，避免在考试时再犯。如果有的同学在平时已经完成了这些工作，那么可以适当做一些题，但难度一定要较小些，因为考前的自信对考试水平的发挥能起到很大的作用，本来复习已经很好了，可由于做不出一两道题而打击了自信，很不值得。
　　考前有一部分知识来不及复习是很正常的现象。复习不完的危害并不在于考试时有一部分知识不会，因为并不是全部的知识都会体现在一份试卷之中。真正的危害在于影响考试的自信，使自己的心理产生不必要的压力。其实复习不完没有什么关系，关键是真正掌握好已经复习过的知识。发现自己有不会的知识也不要太担心。如果只是几道题，弄懂它的答案就可以了，反正同样的题目也不会再出现；如果是概念或方法不明白，应该及时请教老师或同学。不要因此觉得自己学得不好，而应该庆幸自己在考试前找到了这个漏洞，考试就不会丢分了。有了自信就等于成功了一半。
　　第二，考试中如何对待不会做的题？考试过程中的“完美主义”害人不浅，坑害的对象大多都是平时学习不错的同学。因为学习越好，越不允许自己放弃，而面对难题不能及时放弃，只会造成更大的损失。要给每道题规定思考的时间，超过这个时间，一定要毫不犹豫地选择放弃，否则只会是“米没拿到口袋也丢了”。一味的追求完美，只会加快自己的心理负担，起不到什么积极作用。
　　还有一点应该补充。考前不应该自己强制规定某一类题用多少时间。比如选择题一定要在三十分钟内完成。因为每次考试的难易不同，以往的时间只是一种参考，否则会加大考试过程中的心理压力。
　　第三，考试总是马虎怎么办？马虎”似乎是我们不可克服的障碍。有时我们轻视它，觉得下次认真一些就行了，可下次又犯了同样的错误。其实，大部分错误的产生都是因为自己的依赖心理，总是觉得做完后可以通过检查找出错误。是否有检查的时间暂且不论，即便进行了检查，思维也会不自觉地进入前一次的定式，很难查出自己的错误所在。因此，一次做对十分重要。做题时应该认真对待每一个步骤，尤其是比较简单的步骤。平时也可以进行此方面的训练。有一个避免马虎的方法：每天花二十分钟的时间按顺序从一写到五百，什么时候可以不出错误，细心就养成了。
　　最后，考试中或考试后要调整好心态。前两门考试过后，发现错误百出，考得很不理想，怎样放下压力对待下面的考试呢？其实，一门考试的成绩并不能决定全部考试水平。况且，我们经常发现实际比我们料想的好得多。所有人考试都不能发挥得十全十美，每个人都无法避免错误。你认为自己这一科失误，肯定比不上同一水平的同学了，其实，别的同学也和你一样的想法。关键是放下压力，以平静的心态对待下面的考试。沮丧和灰心于事无补，我们要做的是把下面的考试发挥好。良好的心态是考试取胜的前提。
　　那么，你又该怎样面对考试的结果呢？考试对学业成绩的影响表现在为学习提供反馈信息，不同学生对反馈信息利用与否以及利用程度如何将对其后续学业产生影响。每个学生都可以从考试结果中判明自己在所考查方面所取得的成绩和存在着的问题，能够借此了解自己学习上的优缺点。若充分地利用这些反馈信息，客观地进行分析，有的放矢地改进自己的学习，那么这次考试必将会对下次考试产生积极影响，否则便有可能产生消极影响。
　　对同学们而言，应当学会客观、准确地分析自己的考试成绩，尤其应当避免归因方式。若将成绩差的原因总是归于外部因素，理怨老师教得不好、试题太难等，这无助于准确地分析考试失败的原因。如果找不出真正的原因来，那么自然没有办法寻找到更正确、有效的学习途径来。一次考试的成绩并不能完全反映自己这一段的学习状态，因为它会受到很多因素的影响，比如题目的难易、别的同学的发挥、身体、环境等等。可以这样说，考得好是给你自信，考得不好是给你动力。坚信这两句话，你就能乐观地对待每一次考试了。
　　
　　隋淑娜，教师，现居山东海阳。