肥胖者可能是病毒感染
　　罗照春
　　
　　许多人都知道，肥胖是由不健康的饮食习惯、生活方式、神经、内分泌、药物、遗传、先天疾病等因素造成的，却不知道病毒感染也是肥胖的因素之一。新近，科学研究已证实，腺病毒(Ad-36)感染可致人肥胖。
　　上世纪80年代，动物学家发现，感染了禽流感病毒(SMAM-I)的鸡不仅没有瘦，反而体重增加。这一有趣的现象使科学家第一次意识到病毒感染与肥胖相关。20年的科学研究相继发现，有7种病毒可以在模型动物中导致肥胖发生。腺病毒属于DNA病毒，在人体中可导致急性上呼吸道感染、肠炎和结膜炎。腺病毒感染可通过呼吸、病毒污染物、飞沫、性、粪便等途径传播。研究已证实，腺病毒可以在鸡、鼠以及非人类的灵长类动物中引起体重和脂肪含量增加；初步对人类研究的结果显示，肥胖者中30％都感染了腺病毒，而非肥胖者中腺病毒的感染率只有11％。
　　在美国新近的这项研究中，研究者从接受吸脂术患者的脂肪组织中提取了成人干细胞，将其中一半的干细胞暴露于腺病毒，另一半不暴露于腺病毒，进行对照研究。经过1周的体外组织培养，他们发现感染了腺病毒的干细胞大多数发展成为脂肪细胞，而在没有感染腺病毒的干细胞中，只有少数细胞发展成为脂肪细胞。研究者由此推测，腺病毒可能促使脂肪细胞的分化，诱导这些干细胞成为储存脂肪的细胞。
　　研究者指出，并不是所有感染腺病毒的患者都会发生肥胖，而是肥胖发生的一种可能原因。研究者目前正在探索哪些因素使人更容易因感染腺病毒而肥胖，从而找出合理的预防和治疗方法，并预测在10年内，将能研制出可有效预防感染性肥胖的疫苗和药物。
　　科学家认为，虽然有些人发生肥胖并非因为过量饮食等因素，而是因为病毒感染造成的。不过应明确，从基本的物理学能量守恒观点来看，如果摄入的能量超出了消耗的能量，人就会因过多的能量聚集体内而发生肥胖。很多肥胖者仍是不健康的生活方式、饮食习惯等因素造成的。
　　
　　生活无序要防双休日综合征
　　钱　勇
　　
　　冬天到了，天气寒冷，肖女士越发不愿出门，双休日便“猫”在家里看韩剧。近来她出现了疲倦、微热、头晕的症状，只好出门到医院就诊。解放军总医院刘秀云主任医师仔细询问了肖女士的生活习惯后，根据她的症状诊断，认为是双休甘生活无序所致，临床称之为双休日疲劳综合征。
　　刘秀云主任医师介绍，所谓双休日疲劳综合征是由于人们休息时间安排不当，从而产生疲倦、微热、淋巴结肿大、头晕、食欲减退、四肢无力、注意力涣散、记忆力减退等系列征候。双休日疲劳综合征临床表现为生理疲劳、心理疲劳两个方面。
　　双休日疲劳综合征的生理疲劳，主要是由于人们体力活动引起的。比如有的人要利用双休日从事第二职业，甚至第三职业、第四职业；或者是由于上班不想请假，利用双休日抓紧处理个人私事；还有的通宵达旦唱歌跳舞，结果导致身体不堪重负，出现了生理疲劳。临床表现为肌肉酸痛、疲倦无力，动作反应迟缓，胸闷、肩颈部发木等症状。
　　双休日疲劳综合征的心理疲劳，主要是有的人利用双休日，夜以继日地玩牌、打麻将等，特别是一些女士经常利用双休日看压缩盘录像，男士长时间玩游戏，等。都会引起心理疲劳。冬季天气寒冷，家中有暖气、煤炉。热乎乎的，人们就更不愿出门，整日“猫”在家里看电视、玩游戏，更容易发生。临床表现为头晕、失眠、神经反应迟钝、心情烦躁、注意力涣散、记忆力减退、食欲减退、失眠等症状。
　　刘秀云主任提醒人们，防止双休日疲劳综合征的侵袭，最重要的是积极做好预防工作。一要注意合理安排时间，劳逸结合，做到脑体结合；二要注意适当增加营养，及时补充能量；三要注意脑力、体力劳动后，及时解除疲劳。如果发生不适症状，注意遵从医嘱，合理地服用一些药物。