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在新一轮课程改革中，我们应该积极探索新的教学思路与新的教学方法，用切合实际的教学理论指导教学实践。在认知心理过程中，元认知在个体学习活动中起着十分重要的作用，是影响学生成绩的重要因素之一。因此，在初中英语教学中，导入元认知策略培养学生的元认知能力，有利于打破传统的教学模式，增强学生的学习自主性，确保学生在学习过程中的主体地位。
一、培养学生元认知能力，认识母语的信息功能
初中生已经有了学习英语的基础，接受到语言信息后，会把信息在语义编码系统内进行加工。但是初中生还没有形成外语语义概念系统，因而无法在外语语义概念系统中对输入信息加以辨别，所以只能在母语语义概念系统的参与下进行语义编码，也就是所谓的“知觉—联想”过程，加工好的词条也只能储存在母语的语义概念系统内。在这一阶段中，外语语言的原型概念均来自母语，即便已经积累了许多外语的语言信息，但这些外语的信息符号也仅仅是母语语言符号的另一种表现形式，因此不自觉的翻译则成为学生内在受母语认知思维控制的外在表现形式，如果由于某些原因造成翻译受阻，那么接受到的外语语言信息则无法被记忆或回忆。这一阶段之所以会出现“知觉——联想”的加工机制，是因为个体尚处于外语语言知识的初学阶段，外语的知识——认知结构仅仅处于构建初始阶段，外语的语言——思维结构更无从说起，外语的信息输入及其加工是不可能直接通过符号认知系统来进行的，只能通过母语的相关加工系统来完成。
二、正确运用元认知理论，提高学生的阅读技能
根据初中学生的认知特点，在阅读前就给学生提出要求，查找与阅读内容有关的资料，了解相关的背景知识，总体把握文章的全貌。如描述中国人口现状、产生的问题、解决的办法，也可以用英语表达这些知识等。这样做主要是为了激发阅读兴趣并且为阅读做一个铺垫，同时也让不同层次的学生得到发展的机会。从教学效果来看，许多优秀的学生查询了相关的资料，有的甚至还列举出了aging of population（人口逐步老龄化），population floating（人口流动），population quality（人口素质）等词汇。这不仅拓展了知识面，还丰富了自己的词汇量。而中等学生中有一部分没有按照要求去做，从促进学困生发展为基本目标的角度来说，其中原因主要集中在学生缺乏学习兴趣，或者是课前没有预习的习惯。为了鼓励这部分学生，让一个做了准备的中等学生和一个相对好一点的学生简述了他们的准备材料，同时补充介绍德国、英国、台湾等国家或地区的人口现状和政策，以此来激发学生的学习兴趣。
三、在阅读中监控认知，检验自己的推断是否正确
为保证阅读的顺利进行，阅读的过程应该处于个体自身有意识的监控之下。学会运用元认知策略对阅读过程进行全面的监控，主要包含：（1）方向监控。也就是对阅读的目的、阅读的重点地方进行监控。（2）进程监控。也就是对阅读的深度与广度进行监控。学生在阅读过程中会满足于浅层次的阅读，无法使阅读深入。在阅读过程中，学生应该认真地思考，识别材料中的各种信息，筛选出重要的内容，通过上下文之间的联系猜测词义，根据阅读中的关键信息判断作者的思想，并进行归纳与概括，找出关键性的语句（topic sentence）与关键词（key words）。（3）策略监控。就是在什么情况下，怎样恰当地运用各种策略。一旦学生掌握了元认知策略，就能根据一定的阅读要求来选择策略，并在阅读过程中随时调控自己的认知策略。在阅读过程中经常使用“why”来对自己提问，以此检验推断的正确与否，并从不同的角度来表达整篇文章的思想。因此，在阅读中对策略的使用进行准确的分析，以监控采用的策略是否适当，从而检验学生是否真正的理解。
四、运用调控监控阅读，促进阅读活动的高效低耗
在阅读过程中运用以下策略不断地对自己的阅读活动进行监控。首先，对文章内容进行提问，一边阅读一边思考，寻找问题的答案，并检验自己的答案是否正确。通过这样的提问，学生会积极监控自己的阅读过程，并采取相应的策略以保证阅读活动的顺利进行。其次，善于寻找文章的中心句和关键词语，掌握文章的篇章结构以及词和句子的衔接连贯手段等。通过分析、归纳、综合和推断，抓住文章的中心思想。最后，根据阅读内容的标题及最初的几句话来判断所读材料的内容，并在阅读过程中筛选信息来证实自己的判断。学生通过积极寻找或回忆已有的各种有关知识，让自己的假设不断得到验证的过程，就是不断监控阅读理解的过程。如果在阅读过程中发现前面预测并没有被证实时，就应积极采用不同的策略来调节自己的阅读行为。如放慢阅读速度，或者重新阅读未理解的地方，以检查对词义的猜测是否正确、预测是否合理，这样才能获得对文章最充分的理解。
总之，在英语教学中运用调控策略去评价自己的英语认知策略是否成功，然后促进学生选用适合自己的认知策略，并根据不同学习阶段的特点，让策略适应具体的学习需要。同时，把对学生运用策略的指导与课堂教学活动结合起来，使学生在潜移默化中掌握阅读认知策略，从而使阅读教学有效地进行。
一、培养学生元认知能力，认识母语的信息功能
初中生已经有了学习英语的基础，接受到语言信息后，会把信息在语义编码系统内进行加工。但是初中生还没有形成外语语义概念系统，因而无法在外语语义概念系统中对输入信息加以辨别，所以只能在母语语义概念系统的参与下进行语义编码，也就是所谓的“知觉—联想”过程，加工好的词条也只能储存在母语的语义概念系统内。在这一阶段中，外语语言的原型概念均来自母语，即便已经积累了许多外语的语言信息，但这些外语的信息符号也仅仅是母语语言符号的另一种表现形式，因此不自觉的翻译则成为学生内在受母语认知思维控制的外在表现形式，如果由于某些原因造成翻译受阻，那么接受到的外语语言信息则无法被记忆或回忆。这一阶段之所以会出现“知觉——联想”的加工机制，是因为个体尚处于外语语言知识的初学阶段，外语的知识——认知结构仅仅处于构建初始阶段，外语的语言——思维结构更无从说起，外语的信息输入及其加工是不可能直接通过符号认知系统来进行的，只能通过母语的相关加工系统来完成。
二、正确运用元认知理论，提高学生的阅读技能
根据初中学生的认知特点，在阅读前就给学生提出要求，查找与阅读内容有关的资料，了解相关的背景知识，总体把握文章的全貌。如描述中国人口现状、产生的问题、解决的办法，也可以用英语表达这些知识等。这样做主要是为了激发阅读兴趣并且为阅读做一个铺垫，同时也让不同层次的学生得到发展的机会。从教学效果来看，许多优秀的学生查询了相关的资料，有的甚至还列举出了aging of population（人口逐步老龄化），population floating（人口流动），population quality（人口素质）等词汇。这不仅拓展了知识面，还丰富了自己的词汇量。而中等学生中有一部分没有按照要求去做，从促进学困生发展为基本目标的角度来说，其中原因主要集中在学生缺乏学习兴趣，或者是课前没有预习的习惯。为了鼓励这部分学生，让一个做了准备的中等学生和一个相对好一点的学生简述了他们的准备材料，同时补充介绍德国、英国、台湾等国家或地区的人口现状和政策，以此来激发学生的学习兴趣。
三、在阅读中监控认知，检验自己的推断是否正确
为保证阅读的顺利进行，阅读的过程应该处于个体自身有意识的监控之下。学会运用元认知策略对阅读过程进行全面的监控，主要包含：（1）方向监控。也就是对阅读的目的、阅读的重点地方进行监控。（2）进程监控。也就是对阅读的深度与广度进行监控。学生在阅读过程中会满足于浅层次的阅读，无法使阅读深入。在阅读过程中，学生应该认真地思考，识别材料中的各种信息，筛选出重要的内容，通过上下文之间的联系猜测词义，根据阅读中的关键信息判断作者的思想，并进行归纳与概括，找出关键性的语句（topic sentence）与关键词（key words）。（3）策略监控。就是在什么情况下，怎样恰当地运用各种策略。一旦学生掌握了元认知策略，就能根据一定的阅读要求来选择策略，并在阅读过程中随时调控自己的认知策略。在阅读过程中经常使用“why”来对自己提问，以此检验推断的正确与否，并从不同的角度来表达整篇文章的思想。因此，在阅读中对策略的使用进行准确的分析，以监控采用的策略是否适当，从而检验学生是否真正的理解。
四、运用调控监控阅读，促进阅读活动的高效低耗
在阅读过程中运用以下策略不断地对自己的阅读活动进行监控。首先，对文章内容进行提问，一边阅读一边思考，寻找问题的答案，并检验自己的答案是否正确。通过这样的提问，学生会积极监控自己的阅读过程，并采取相应的策略以保证阅读活动的顺利进行。其次，善于寻找文章的中心句和关键词语，掌握文章的篇章结构以及词和句子的衔接连贯手段等。通过分析、归纳、综合和推断，抓住文章的中心思想。最后，根据阅读内容的标题及最初的几句话来判断所读材料的内容，并在阅读过程中筛选信息来证实自己的判断。学生通过积极寻找或回忆已有的各种有关知识，让自己的假设不断得到验证的过程，就是不断监控阅读理解的过程。如果在阅读过程中发现前面预测并没有被证实时，就应积极采用不同的策略来调节自己的阅读行为。如放慢阅读速度，或者重新阅读未理解的地方，以检查对词义的猜测是否正确、预测是否合理，这样才能获得对文章最充分的理解。
总之，在英语教学中运用调控策略去评价自己的英语认知策略是否成功，然后促进学生选用适合自己的认知策略，并根据不同学习阶段的特点，让策略适应具体的学习需要。同时，把对学生运用策略的指导与课堂教学活动结合起来，使学生在潜移默化中掌握阅读认知策略，从而使阅读教学有效地进行。