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期刊论文
浅谈篮球运动员专项速度素质训练
浅谈篮球运动员专项速度素质训练
来源 :商情 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qhp168
【摘 要】
:
随着现代篮球技、战术的迅速发展,比赛速度越来越快,攻防对抗越来越激烈,因此要求篮球运动员必须具备相应的良好身体素质。阐述了篮球运动员速度素质定义、种类、以及特征,分析了
【作 者】
:
章龙飞
【机 构】
:
军事经济学院襄阳士官学校学员24队
【出 处】
:
商情
【发表日期】
:
2013年1期
【关键词】
:
篮球
运动员
速度
素质
训练
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随着现代篮球技、战术的迅速发展,比赛速度越来越快,攻防对抗越来越激烈,因此要求篮球运动员必须具备相应的良好身体素质。阐述了篮球运动员速度素质定义、种类、以及特征,分析了篮球专项速度训练基本原则、生理因素与提高速度素质的关系,提出了相应的速度素质训练方法。
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