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通过对学生分组，采用不同课程模式教学后对形态、机能、素质等各项指标进行测试，使用《中国成年人体质测定标准》进行等级评定，对等级评定结果进行比较，通过统计处理，结论为选项课教学比普修课教学更有利于提高学生呼吸系统的功能、前臂及手部肌肉的力量、灵敏性和弹跳力、机体神经系统动态反应速度等，新课程对大学生体质健康状况有更加积极的影响，对提高大学生体质健康状态优于旧的传统教学模式．