人都难免有口臭
　　
　　口臭是口腔内的厌氧菌在分解硫蛋白时，产生挥发性硫化物释放的气味。口臭诱因很多，有些无需虑。举一个浅显易懂的例子，人在吃大葱、大蒜等气味较重的食物后，口里难免会散发出难闻的气味。
　　动物性蛋白质如鸡蛋、牛奶、肉、鱼肉等，被口腔细菌分解时容易生硫化物。因此，有口臭者应少吃这食物，食用后最好在30分钟内刷清洁。
　　人体免疫力低时口腔易破损，口组织蛋白质也会导致口臭。可吃售维生素B、C锭及深绿色蔬菜、水等，并适当休息。
　　唾液分泌少的情况下，有利于腔内厌氧菌繁殖，也会加重口臭。劳、压力、缺乏维生素B、服安眠药降血压药、老人与更年期妇女等免力低的人群都易口干。除了找出原对症治疗外，平时要补充水分，2～3小时要喝250毫升水，保持膜湿润。
　　春暖花开的季节，气温上升“势不可挡”，许多人晨起如厕时，往往仅披着单薄的睡衣……春末清晨气温仍然不高，如此不但易着凉，对于心血管病人更是个危险的举动。
　　“大意”让心血管病患者剧增。睡了整晚，昼夜及被窝内外温差大，如果超出人们的生理调节范围，容易造成人体血管收缩，导致血管痉挛，诱发脑血管病。加上这些患者对气温变化比较敏感，低温容易使血液黏稠度增加，在“乍暖还寒”刺激下，血管中易出现小栓块，引起脑栓塞或冠心病。
　　胃食道逆流、肠胃胀气时也易口臭，特征是在吃东西、打嗝或呼气时，传出一阵阵像呕吐物的酸臭味。如异味来源是肠胃，其臭味较不强烈，在食道括约肌打开时才随之飘出。
　　经常鼻塞、流鼻涕、鼻涕倒流者，也易产生口臭。因口腔、鼻有些可能是疾病症状腔相通，鼻涕太多时会倒流至口腔，产生致臭的硫化物。鼻塞时常会用嘴巴呼吸，容易口干而引起口臭。
　　长期口臭，如果伴随流鼻涕甚至鼻血、脸胀、灼热症状，则要小心，可能是鼻腔内组织产生癌变，病变的坏死组织传出臭味。口气芳香剂能治好口臭吗
　　
　　很多人习惯用漱口
　　水、口气芳香剂等压制口臭，但这只是应急，不能根治。如果所用的口气芳香剂含酒精，还易造成刺激，使症状更严重。
　　
　　刷牙对去除口臭是否有效
　　
　　舌头表面凹凸不平，容易堆积食物残渣和脱落细胞混合物，使厌氧菌繁殖而致口臭。刷牙时可用刷毛较软的牙刷，从舌根往舌尖方向刷30秒，以清除舌苔，避免食物残渣、脱落细胞堆积。
　　
　　清洁口腔后仍有口臭怎么办
　　
　　发生这种情况应该到牙科就诊。医生会用口气测量机分析口腔中硫化物含量，排除容易产生口臭的因素。如是口腔疾病造成的口臭，治疗后硫化物指数就会明显降低；若仍有口臭，就可能是肠胃、鼻部等疾病造成，要到相关科室就诊。