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摘 要：随着时代的发展进步，高中体育课程的重要性日益凸显，正在摆脱以往“副科”的刻板印象，受到了广泛重视。但得到重视不等于解决问题，高中体育教学还有很多需要改进的地方，其中一个比较突出的问题是学生在体育课程中的实际参与度比较低。造成这种情况的原因是比较复杂的，既有学生自身主客观因素的影响，也在于教师教学策略的不完善。本文即从个性化教学策略、教师参与体育活动和加大体育竞技比例三个方面，浅谈如何提升高中生在体育课程中的参与度，供大家参考。
关键词：高中体育;学生参与;教学策略
高中生学习负担重，高考压力大，很大一部分时间精力被各种文化课程所占据，这是高中生在体育课程中参与度不足的客观原因，导致很多学生把体育课当成放松身心的时间，不愿意进行体育锻炼。部分体育教师的教学方法缺少变化，因循守旧，没办法激发学生的兴趣和激情，又进一步加剧了这种情况。对于学业上的压力，体育教师基本上无能为力，但却能够通过努力改变体育课程的面貌，扭转高中生对体育课的态度，让他们既能够锻炼身体素质，同时也能通过运动来调整身心状态，获得综合素质的成长。
一、对不同的学生采取个性化的教学策略
体育课与其他文化课不同，不仅需要一定的运动智慧，还需要充分调动身体机能，很容易因为某些细微的因素导致学生表现出完全不同的状态。比如某位学生很聪明，理解能力强，体力也比较充沛，但身体协调性上存在短板，在短板补齐之前，不论付出多大的努力也很难在一些技巧性运动中取得上佳表现。部分教师没有注意到这一点，完全采取统一的教学手段，使得部分学生的弱势得不到及时的弥补，总是没办法跟上正常的教学进度，在体育课上得到的是巨大的挫败感，自然没办法产生浓厚的参与热情。
针对这一问题，一个比较好的方式就是开展分层式教学。在分层之前，教师需要对学生情况有比较清晰全面的了解，明白学生的优劣势所在，争取让每个学生都有机会发挥自己的优势，同时也能够有效弥补自身劣势，在学习中获得足够的学习兴趣与信心。以上文提到的学生为例，其身体协调性比较差，教师可以针对此类学生，增加诸如花样跳绳、花式运球等项目的练习，帮助他们尽快完善自身缺陷，对他们取得的成果给予充分的肯定，让他们能够看到自己的进步，鼓舞起他们继续努力的斗志。
二、教师以平等的身份参与到课堂体育活动中
在一般的高中体育教学中，体育活动的主体是学生，这一点本身没有问题，也是树立学生在课堂教学中的主体地位的一种途径。但是，这并不代表体育教师在课堂上就应该全程充当一个“旁观者”或“监督者”。如果教师不亲自参与到体育活动中，只是对学生进行指导，即使教师的态度再和蔼可亲，也很容易让学生产生一种束缚感，没办法完全放开。其实，高中生的身体素质相对来说是比较好的，教师不用担心在活动中会“喧宾夺主”，应该积极参与进去，拉近师生距离，通过自身的良好表现成为学生学习的榜样。
例如，高中体育项目中会有足球、篮球等球类运动，为很多学生所熟悉，部分学生可能水平还很不错。教师可以作为一名普通的队员，与学生一起打篮球或踢足球，全身心投入进去，充分展现出自己的技术水平。如果出现了失误，比如被学生带球过人的时候“晃”倒，也不用觉得“丢了面子”，而是要对学生能够做出高难度的技术动作感到“与有荣焉”。教师的参与和表现，对学生来说是一个非常明显的示范，能够起到巨大的带动作用。
三、加大体育竞技在课堂教学中的比例
相比简单的体能训练等活动来说，体育竞技对学生的吸引力更大。尤其是团体类体育项目，有非常激烈的对抗，气氛热烈，不管是场上队员还是场下观众都很容易沉浸到这种火热的氛围中。上文已经说过，高中生的身体素质已经能够参与这种较为激烈的体育竞技，教师应该充分利用团体竞技项目的优势，加大其在体育课堂教学中的比例，号召学生踊跃参与，在赛场上发挥自己的光和热，把体育课堂变成学生展示自我的一个舞台，同时也通过比赛来培养学生的竞技智慧和团队精神，把深刻的体育理念传达给学生。
例如，教师可以组织班内或年级内篮球对抗赛，合理设置一些奖项，组织不上场的学生观看，为比赛选手加油助威。在比赛过程中，几名教师可以分别担任不同队伍的教练，随时为学生提供指导，比如加强配合、合理分配体力、注意投篮技术细节等，一切都尽可能贴近真实的篮球比赛场景，促使学生充分调动起自己的运动智慧和身體能力。比赛结束后，教师既要对参赛队员进行总结讲解，也要拿出其中的典型案例，为没有上场的学生进行分析，鼓励大家互相交流讨论、畅所欲言，让每个学生都能有较为饱满的热情去追求自身成长。
综上所述，高中体育教学相比小学或初中来说较为复杂，需要考虑各种因素。作为高中体育教师，应该善于扬长避短，发挥高中生的身体素质优势，注意教学策略和内容上的针对性，让学生能够比较真切地感受到自己的进步和体育活动的快乐，这样才能长久有效地提升学生的参与度。
参考文献：
[1]林思超.高中体育课堂教学师生互动模式探讨[J].南昌教育学院学报，2018，33（06）：58-60.
[2]梁彬.浅谈以学生为主体的高中体育教学[J].科学咨询（教育科研），2018（11）：95.
关键词：高中体育;学生参与;教学策略
高中生学习负担重，高考压力大，很大一部分时间精力被各种文化课程所占据，这是高中生在体育课程中参与度不足的客观原因，导致很多学生把体育课当成放松身心的时间，不愿意进行体育锻炼。部分体育教师的教学方法缺少变化，因循守旧，没办法激发学生的兴趣和激情，又进一步加剧了这种情况。对于学业上的压力，体育教师基本上无能为力，但却能够通过努力改变体育课程的面貌，扭转高中生对体育课的态度，让他们既能够锻炼身体素质，同时也能通过运动来调整身心状态，获得综合素质的成长。
一、对不同的学生采取个性化的教学策略
体育课与其他文化课不同，不仅需要一定的运动智慧，还需要充分调动身体机能，很容易因为某些细微的因素导致学生表现出完全不同的状态。比如某位学生很聪明，理解能力强，体力也比较充沛，但身体协调性上存在短板，在短板补齐之前，不论付出多大的努力也很难在一些技巧性运动中取得上佳表现。部分教师没有注意到这一点，完全采取统一的教学手段，使得部分学生的弱势得不到及时的弥补，总是没办法跟上正常的教学进度，在体育课上得到的是巨大的挫败感，自然没办法产生浓厚的参与热情。
针对这一问题，一个比较好的方式就是开展分层式教学。在分层之前，教师需要对学生情况有比较清晰全面的了解，明白学生的优劣势所在，争取让每个学生都有机会发挥自己的优势，同时也能够有效弥补自身劣势，在学习中获得足够的学习兴趣与信心。以上文提到的学生为例，其身体协调性比较差，教师可以针对此类学生，增加诸如花样跳绳、花式运球等项目的练习，帮助他们尽快完善自身缺陷，对他们取得的成果给予充分的肯定，让他们能够看到自己的进步，鼓舞起他们继续努力的斗志。
二、教师以平等的身份参与到课堂体育活动中
在一般的高中体育教学中，体育活动的主体是学生，这一点本身没有问题，也是树立学生在课堂教学中的主体地位的一种途径。但是，这并不代表体育教师在课堂上就应该全程充当一个“旁观者”或“监督者”。如果教师不亲自参与到体育活动中，只是对学生进行指导，即使教师的态度再和蔼可亲，也很容易让学生产生一种束缚感，没办法完全放开。其实，高中生的身体素质相对来说是比较好的，教师不用担心在活动中会“喧宾夺主”，应该积极参与进去，拉近师生距离，通过自身的良好表现成为学生学习的榜样。
例如，高中体育项目中会有足球、篮球等球类运动，为很多学生所熟悉，部分学生可能水平还很不错。教师可以作为一名普通的队员，与学生一起打篮球或踢足球，全身心投入进去，充分展现出自己的技术水平。如果出现了失误，比如被学生带球过人的时候“晃”倒，也不用觉得“丢了面子”，而是要对学生能够做出高难度的技术动作感到“与有荣焉”。教师的参与和表现，对学生来说是一个非常明显的示范，能够起到巨大的带动作用。
三、加大体育竞技在课堂教学中的比例
相比简单的体能训练等活动来说，体育竞技对学生的吸引力更大。尤其是团体类体育项目，有非常激烈的对抗，气氛热烈，不管是场上队员还是场下观众都很容易沉浸到这种火热的氛围中。上文已经说过，高中生的身体素质已经能够参与这种较为激烈的体育竞技，教师应该充分利用团体竞技项目的优势，加大其在体育课堂教学中的比例，号召学生踊跃参与，在赛场上发挥自己的光和热，把体育课堂变成学生展示自我的一个舞台，同时也通过比赛来培养学生的竞技智慧和团队精神，把深刻的体育理念传达给学生。
例如，教师可以组织班内或年级内篮球对抗赛，合理设置一些奖项，组织不上场的学生观看，为比赛选手加油助威。在比赛过程中，几名教师可以分别担任不同队伍的教练，随时为学生提供指导，比如加强配合、合理分配体力、注意投篮技术细节等，一切都尽可能贴近真实的篮球比赛场景，促使学生充分调动起自己的运动智慧和身體能力。比赛结束后，教师既要对参赛队员进行总结讲解，也要拿出其中的典型案例，为没有上场的学生进行分析，鼓励大家互相交流讨论、畅所欲言，让每个学生都能有较为饱满的热情去追求自身成长。
综上所述，高中体育教学相比小学或初中来说较为复杂，需要考虑各种因素。作为高中体育教师，应该善于扬长避短，发挥高中生的身体素质优势，注意教学策略和内容上的针对性，让学生能够比较真切地感受到自己的进步和体育活动的快乐，这样才能长久有效地提升学生的参与度。
参考文献：
[1]林思超.高中体育课堂教学师生互动模式探讨[J].南昌教育学院学报，2018，33（06）：58-60.
[2]梁彬.浅谈以学生为主体的高中体育教学[J].科学咨询（教育科研），2018（11）：95.