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古典式摔跤运动的对抗性比较强,对学生周期性力量要求比较高。比赛时需要学生与对手身体直接接触,并产生对抗,在力量和技术的对决下分出比赛胜负。为了实现科学有效的力量训练效果,需要对初中学生进行高强度训练,提高古典式摔跤初中学生的抗疲劳能力,保证初中学生在比赛中发挥竞技水平,尽可能提高比赛成绩。
古典式摔跤学生力量训练的有效途径分析
【摘 要】
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古典式摔跤运动的对抗性比较强,对学生周期性力量要求比较高。比赛时需要学生与对手身体直接接触,并产生对抗,在力量和技术的对决下分出比赛胜负。为了实现科学有效的力量训
【机 构】
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重庆市云阳县红狮初级中学
【出 处】
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女报:家庭素质教育
【发表日期】
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2019年11期
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