传统的体育教学计划编制模式一直都由学年计划、学期计划、单元计划和课时计划组成。这种模式虽然能比较系统地表述出教材内容的安排体系，但由于是分块表述，各成一体，制定起来比较麻烦和繁琐。新的课程改革以来，教师有了自主选择和安排教材的空间，“单元模块”教学形式的出现无论对传统教学计划的编制或教学计划的构建都是一种全新的挑战，见表1。
　　
　　是一个篮球技术教学的模块，我们可以发现在这个模块中完全改变了过去一课一教案的格式，将3节课的内容糅合在一起，形成一个完整的单元教学过程，便于教师掌握。以往篮球技术教学内容的选择是从众多的篮球技术动作中挑选出一些作为基础的技术动作方法（投篮、运球、传球、防守等），按照技术动作的难易度，由易到难，由浅入深，不断循环。其特点是注重篮球技术学习的逻辑结构，注重篮球基本技术学习的完整性和规范性。但是以往的经验告诉我们，学生在实际的比赛中很少用到课堂上所教的这些内容，篮球教学与运用是脱钩的。把篮球技术分解为由若干个单个技术组成的几项技术，认为学会了这几项技术就是学会了全部的篮球技术，这样导致了技术学习的片面性，也致使技术的学习和运用相脱节，因而学生无法完整的理解篮球技术的真正内涵。如何在传统模式的基础上改革创新，使教学计划的编制更加科學、更加简捷、更加实用、更加合理，从而达到教学计划编制的高效和优化，并能把我们从繁重的备课负担中解放出来。所以新的教案应符合《课程标准》的理念，以学生发展为中心来进行设计。新课程要求课堂教学关注知识与技能、方法与过程，以及情感、态度和价值观三个维度目标，要充分关心学生的身心健康与体能发展。单元学习强调的是五个学习领域目标的完整，课时学习目标注重的是学习过程和体验效果。课时学习目标是单元教学目标的细化，一个明确具体的课时学习目标和课时重难点，能够提高体育课堂的教学效果。见表2。
　　案例的设计思路是通过学生采用自主、探究和合作学习的方式，学习单手投篮跳起各种技术动作，提高学生学习能力，培养合作精神。
　　新的教案应符合《课程标准》的理念，教案根据新的课程理念来设计，强调学生的知识与技能，情感、态度与价值观，过程与方法等三个方面，特别是教案重视学生的学习方法，这充分体现了主体学习的新理念。
　　篮球项目的模块就由这样一系列相对独立但相互联系的教学单元构成，学生可以选择学习所有的单元，从而系统的学习篮球技术，也可以根据单元的目标，结合自身的实际情况对某几个单元进行有选择的学习。另外在新的课程标准下，单元的教学时数较为充足，并且有较大的调节空间，因此在单元教学内容的安排上学生有充分的选择余地，学生可以根据自己的实际情况和爱好，选择适合自己的基础技术、实战技术进行学习。在技术学习中，教师可以以技术技能的学习内容为载体，或根据具体的身体、心理、社会适应等方面的目标，对篮球教学内容进行加工和改造，并把他们安排到相应的教学单元中，从而使每个教学单元能实现多个具体的教学目标，从而充分体现了模块学习的灵活性和选择性。也使学生对篮球运动有完整的了解，形成自己的观点和特色技术。