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随着社会的发展和科技的进步，教育教学模式也在发生着变化，现代信息技术在教育领域的应用越来越受到重视。翻转课堂作为一种新型课堂教育模式开始被广泛应用于各个学科之中。所谓翻转课堂，是教师指导学生利用课下时间，学习教师提前录制好的教学视频，在上课的时间，师生共同进行讨论、作业、答疑和个别辅导等深度学习，促进学生自主学习、探究学习。教学模式和教学方法的探索与革新一直是高校教育所关注的核心问题，翻转课题教学模式是否适用于心理健康课程的教学？如果合适，该怎样结合心理健康课程的特点开展教学？如何将教学的重点由“教”向“学”的转化？这是本文所要探讨的。
一、翻转课堂及其特点
“翻转课堂”是一种将传授知识过程置于课外，将答疑解惑过程置于课上的教学模式。学生可以根据自己的实际情况自主学习，满足了学生个性化、差异化的学习需要，它使学生摆脱了被动接受知识的角色。同时，它充分利用课堂时空资源，解决学生在自主学习过程中产生的疑点和难点，通过教师与学生、学生之间的互动实现个性化指导，使学生通过实践、探究、体验、合作等方式重构学习过程，获得个性化的收获与成长。
（一）教师的角色
第一，分析教学内容。哪些内容适合通过视频的方式直接讲授给学生，哪些内容适合课堂上通过师生的合作探究获得最佳的教学效果。明确教学目标，避免教学中的盲目性和无目的性。第二，制作教学视频。教学视频可以由教师自己录制，也可使用其他教师制作的教学视频或者网络上优秀的视频资源。第三，深入互动。在课堂上以简洁的形式给学生梳理知识，并和学生交流互动，促进学习的深入开展。翻转课堂使得教师从传统课堂中的知识教授者变成了学习的促进者和指导者，这也意味着教师不再是知识交互和应用的中心，但他们仍然是学生进行学习的主要推动者，当学生需要他们指导的时候，教师便会向他们提供必要的支持。
（二）学生的角色
第一，观看教学视频。观看教学视频的过程中，如果遇到不懂的记下来并带到课堂，学生可以完全掌控自己学习的速度和步调。第二，做适量练习。学生观看完视频后需要完成教师布置的针对性课堂练习，加深对教学视频中知识的巩固与深化。第三，交流探讨。学生可以通过网络交流平台与老师和其他学生进行互动。学生需要根据学习内容反复地与同学、教师进行交互，以扩展和创造深度的知识。因此，翻转课堂是一个构建深度知识的课堂，学生是这个课堂的主角。教学的重点由“教”向“学”发生转化。
二、翻转课堂模式在心理健康课程中的应用
教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：“当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务是：根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。”
翻转课堂教学模式中，心理健康知识的传授这部分内容主要通过课前学生自己完成学习。课前，教师将录制好的心理健康知识教学视频放在网络上，学生自行观看教学视频，有疑问的可以通过网络交流工具和同学交流讨论，也可以向老师提问；教师通过网络教学平台，掌握学生观看视频的情况，并和学生互动。大学生心理健康一般包括如下内容：第一，心理健康的含义，包括大学生心理健康的标准、大学生心理问题的主要表现以及如何树立心理健康意识；大学生所面临的各种适应问题、心理困惑，如何适应新的环境；人际交往的意义和大学生人际交往的特点，如何解决人际交往的困惑，树立积极的交往态度，掌握人际沟通的方法，学会协调人际关系；掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，培养创新精神和实践能力。第二，健全人格的标准，包括不同个体的人格差异以及异常人格、常见的人格障碍，培养大学生健全的人格。第三，爱情的含义及本质，包括大学生恋爱的利与弊，正确处理恋爱困惑和性困惑，培养健康的恋爱心理和性心理；职业生涯规划以及择业心理误区，进行正确的职业选择和职业生涯规划等。
课堂上，教师用简短的时间做微型讲座，对心理健康知识或心理保健常识进行梳理和总结，回答学生普遍遇到的疑问，组织学生分组讨论，或者对遇到困难的学生进行一对一辅导或者小组辅导。
通过这样的“翻转”，将心理健康知识的重点由“教”转向了“學”。这很好地解决了现行教学中的一个问题，即相当一部分学生认为教师教的内容都是书上有的因而不愿好好听课，但问题是按照现行的教育模式，书上有的问题如果不教，学生又不会，但如果不仅教书上有的内容，而且还做进一步拓展的话，课时又不够。通过翻转课堂，书上有的基本知识通过课前的视频等资料，让学生自己去学习，学生学习有困难或者有疑惑的，在课堂上和老师一起探讨，既克服了学生对于老师教基本知识的厌烦心理又调动了他们的积极性和能动性。
翻转课堂是一种在线教学和课堂教学相结合的混合式教学方式，这要求教师从教学设计的角度作一个改变，既要能充分调动学生的主动性，强调自主学习、探究学习、小组合作学习，对教师讲授的要求也高，教师必须录制短小、简洁但又有利于学生听懂、学会的高质量视频，对于学生提出的问题和疑问，教师要能很好地予以反馈。
综上所述，利用信息与网络， 在大学生心理健康课程教学中运用翻转课堂模式，可以让学生不受时间和空间的限制，通过网络了解自己需要的心理健康知识和维护心理健康的技能，同时也可以激发学生学习的主动性和积极性。当然，作为一种新兴的教学模式，心理健康课程在引入翻转课堂的过程中也存在一些尚待深入探讨的问题。比如，如何提高学生课前自主学习的实效？如何评估教学效果？教师应提升哪些专业素养才能适应这种教学模式？
2012年度湛江市科技攻关计划项目2012C3104021；2013年度广东医学院科研基金面上项目M2013068；2014年度湛江市科技攻关计划项目2014B01017
一、翻转课堂及其特点
“翻转课堂”是一种将传授知识过程置于课外，将答疑解惑过程置于课上的教学模式。学生可以根据自己的实际情况自主学习，满足了学生个性化、差异化的学习需要，它使学生摆脱了被动接受知识的角色。同时，它充分利用课堂时空资源，解决学生在自主学习过程中产生的疑点和难点，通过教师与学生、学生之间的互动实现个性化指导，使学生通过实践、探究、体验、合作等方式重构学习过程，获得个性化的收获与成长。
（一）教师的角色
第一，分析教学内容。哪些内容适合通过视频的方式直接讲授给学生，哪些内容适合课堂上通过师生的合作探究获得最佳的教学效果。明确教学目标，避免教学中的盲目性和无目的性。第二，制作教学视频。教学视频可以由教师自己录制，也可使用其他教师制作的教学视频或者网络上优秀的视频资源。第三，深入互动。在课堂上以简洁的形式给学生梳理知识，并和学生交流互动，促进学习的深入开展。翻转课堂使得教师从传统课堂中的知识教授者变成了学习的促进者和指导者，这也意味着教师不再是知识交互和应用的中心，但他们仍然是学生进行学习的主要推动者，当学生需要他们指导的时候，教师便会向他们提供必要的支持。
（二）学生的角色
第一，观看教学视频。观看教学视频的过程中，如果遇到不懂的记下来并带到课堂，学生可以完全掌控自己学习的速度和步调。第二，做适量练习。学生观看完视频后需要完成教师布置的针对性课堂练习，加深对教学视频中知识的巩固与深化。第三，交流探讨。学生可以通过网络交流平台与老师和其他学生进行互动。学生需要根据学习内容反复地与同学、教师进行交互，以扩展和创造深度的知识。因此，翻转课堂是一个构建深度知识的课堂，学生是这个课堂的主角。教学的重点由“教”向“学”发生转化。
二、翻转课堂模式在心理健康课程中的应用
教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：“当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务是：根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。”
翻转课堂教学模式中，心理健康知识的传授这部分内容主要通过课前学生自己完成学习。课前，教师将录制好的心理健康知识教学视频放在网络上，学生自行观看教学视频，有疑问的可以通过网络交流工具和同学交流讨论，也可以向老师提问；教师通过网络教学平台，掌握学生观看视频的情况，并和学生互动。大学生心理健康一般包括如下内容：第一，心理健康的含义，包括大学生心理健康的标准、大学生心理问题的主要表现以及如何树立心理健康意识；大学生所面临的各种适应问题、心理困惑，如何适应新的环境；人际交往的意义和大学生人际交往的特点，如何解决人际交往的困惑，树立积极的交往态度，掌握人际沟通的方法，学会协调人际关系；掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，培养创新精神和实践能力。第二，健全人格的标准，包括不同个体的人格差异以及异常人格、常见的人格障碍，培养大学生健全的人格。第三，爱情的含义及本质，包括大学生恋爱的利与弊，正确处理恋爱困惑和性困惑，培养健康的恋爱心理和性心理；职业生涯规划以及择业心理误区，进行正确的职业选择和职业生涯规划等。
课堂上，教师用简短的时间做微型讲座，对心理健康知识或心理保健常识进行梳理和总结，回答学生普遍遇到的疑问，组织学生分组讨论，或者对遇到困难的学生进行一对一辅导或者小组辅导。
通过这样的“翻转”，将心理健康知识的重点由“教”转向了“學”。这很好地解决了现行教学中的一个问题，即相当一部分学生认为教师教的内容都是书上有的因而不愿好好听课，但问题是按照现行的教育模式，书上有的问题如果不教，学生又不会，但如果不仅教书上有的内容，而且还做进一步拓展的话，课时又不够。通过翻转课堂，书上有的基本知识通过课前的视频等资料，让学生自己去学习，学生学习有困难或者有疑惑的，在课堂上和老师一起探讨，既克服了学生对于老师教基本知识的厌烦心理又调动了他们的积极性和能动性。
翻转课堂是一种在线教学和课堂教学相结合的混合式教学方式，这要求教师从教学设计的角度作一个改变，既要能充分调动学生的主动性，强调自主学习、探究学习、小组合作学习，对教师讲授的要求也高，教师必须录制短小、简洁但又有利于学生听懂、学会的高质量视频，对于学生提出的问题和疑问，教师要能很好地予以反馈。
综上所述，利用信息与网络， 在大学生心理健康课程教学中运用翻转课堂模式，可以让学生不受时间和空间的限制，通过网络了解自己需要的心理健康知识和维护心理健康的技能，同时也可以激发学生学习的主动性和积极性。当然，作为一种新兴的教学模式，心理健康课程在引入翻转课堂的过程中也存在一些尚待深入探讨的问题。比如，如何提高学生课前自主学习的实效？如何评估教学效果？教师应提升哪些专业素养才能适应这种教学模式？
2012年度湛江市科技攻关计划项目2012C3104021；2013年度广东医学院科研基金面上项目M2013068；2014年度湛江市科技攻关计划项目2014B01017