【摘 要】
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水果富含维生素C、纤维素等营养素,除了生吃,将其作为食材入菜,既美容保健,又能丰富自家餐桌,带来阵阵惊喜。利用甜美多汁富含香气的水果,做成沙拉凉拌生吃,又或是与肉、禽、
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水果富含维生素C、纤维素等营养素,除了生吃,将其作为食材入菜,既美容保健,又能丰富自家餐桌,带来阵阵惊喜。利用甜美多汁富含香气的水果,做成沙拉凉拌生吃,又或是与肉、禽、海鲜等搭配热炒,独特的风味一定能唤醒准妈妈的食欲!
Fruits are rich in vitamin C, cellulose and other nutrients, in addition to raw food, as food into the vegetable, both beauty care, but also enrich their own table, bringing a burst of surprises. Use sweet and juicy aromas of fruit, make salad salad raw, or with meat, poultry, seafood and other stir-fried, unique flavor will be able to wake up the mothers appetite!
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