【摘 要】
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近来,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发布了一条微博——《一桶水毁了一个家》,讲述了一名53岁的男病人,因洗冷水澡诱发心肌梗塞抢救无效的事件,读来令人唏嘘.(详见本
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近来,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发布了一条微博——《一桶水毁了一个家》,讲述了一名53岁的男病人,因洗冷水澡诱发心肌梗塞抢救无效的事件,读来令人唏嘘.(详见本期13页报道)rn实际上这并非个例.2013年夏季,沈阳40岁男子周先生晨跑后洗了个凉水澡,结果引发心梗不治身亡;2012年夏,北京一名19岁小伙洗冷水澡后心脏骤停;2010年夏,大连40岁男子加班后在宿舍洗冷水澡,心脏病突发猝死……
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在整个当代历史小说中，《李自成》的地位非常特殊，作为当代第一部描写农民战争的历史长篇小说，它与政权领导者、主流意识形态曾异常亲密又无奈背离的起伏过程，它沿承于“长河”小
水中微量挥发性有机硫化物是我国饮用水中重要的嗅味物质组成部分,不仅嗅阈值很低,而且具有毒性。水中微量含硫类致嗅物质的分析测试技术是开展各项相关研究的基础,因而受到
最近，武汉一位女士上了热点新闻。为了控制体重，她坚持吃了30年的纯素食。不仅鱼肉蛋奶都不碰，连炒菜油也不沾，身高160cm，长期保持88斤的体重。直到最近她手脚发麻，走路不稳，没法正常生活，才不得不进医院检查。医生说她有严重的维生素B12缺乏症，导致脊髓和周围神经受损。 纯素食易缺乏多种营养素 纯素食中几乎不含维生素B12，虽然有些发酵素食有少量的维生素B12，但生物利用率比鱼肉蛋奶中的低得多
自古以来，“食不厌精”是我国传统饮食所遵循的原则，但是这种精加工的食品不仅损失营养成分，还容易升高血糖指数，不少“富贵病”就是由于吃得过精过细而导致的。因此，一些人对过精食物产生了畏惧，转而追求吃粗粮，如玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸等谷类，以及黄豆、青豆、赤豆、绿豆等干豆类食物。 曾让老一辈人吃怕了的粗粮，现在渐渐成为餐桌宠儿。但粗粮虽好，也并非多多益善，否则不仅难以起到保健作用，还可能影
稍稍熟悉民国掌故的人都会知道，张充和（1914—2015）是一个连缀着许多雅致、浪漫和故事的名字。她的书法，一如其为人与修养，清淡之中，还有一种高雅气质。人们赞她是“当代小楷第一人、“民国最后一位才女”。 当代小楷第一人 张充和是淮军主将、兩广总督署直隶总督张树声的曾孙女、苏州教育家张武龄的四女、大作家沈从文的夫人、张兆和的亲妹妹。她集聪慧、秀美、才识于一身，在书法、昆曲、诗词方面都有很深的造
夏天适宜常吃瓜，包您胃口大开，而且还能及时补充身体因炎热流失的水分和营养素。 “天然白虎汤”——西瓜 民间把西瓜作为食疗佳品，用来清热解暑，习称“天然白虎汤”。西瓜不仅能止渴散热，同时有宽中下气、利尿、解酒毒的功效，并对心脏及肾性水肿的治疗有帮助。西瓜皮，清熱、解渴、利尿，具有降压作用和治肾浮肿、糖尿病、黄疸的作用。西瓜子仁有清肺、润肠、和中、止渴等功效，还有降压和治疗膀胱炎的作用。西瓜翠衣有
面对新鲜脆嫩的蔬菜，許多人会选择生吃。专家指出，蔬菜所含营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。但是，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。 洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。 菜花、竹笋吃前要焯一下 焯一下再吃的蔬菜分以下几类： 第一类是十字花科蔬菜，
炎夏吃醋好处多 預防和消除疲劳 醋中的醋酸进入人体参与代谢后，具有独特的预防和消除疲劳的奇效。 帮助肝脏排毒、解毒 夏季人易感染胃肠道疾病。醋可以杀灭病菌，避免肠胃道疾病的发生。醋中的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸等有利于肝脏自身排毒、解毒。 促进消化、增进食欲 醋中的挥发性物质及氨基酸等能刺激人的大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，有助于消化功能的增强。 醋的保健吃法 醋泡花生——降血
作为一种大众传播媒介，报刊在近现代中国的思想文化生产传播中占据了独特的地位，产生了巨大的历史作用。一方面它让游离于体制之外的读书人可以通过写作来获得一定的经济收入，给