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10种营养素,是女人就需要
10种营养素,是女人就需要
来源 :烹调知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:litao343243581
【摘 要】
:
<正>可能我们有时候并没有意识到,我们吃的能量棒里加入了铁,喝的运动饮料中加入了钙离子,面包则被加入了纤维,而麦片中这些营养元素全部都有……现在有10种营养元素越来越多
【作 者】
:
潘晴
【机 构】
:
北京
【出 处】
:
烹调知识
【发表日期】
:
2012年03期
【关键词】
:
维生素
摄入量
绿叶蔬菜
钙离子
DHA
纤维素
铁元素
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<正>可能我们有时候并没有意识到,我们吃的能量棒里加入了铁,喝的运动饮料中加入了钙离子,面包则被加入了纤维,而麦片中这些营养元素全部都有……现在有10种营养元素越来越多地出现在我们的食品中,而食品中是否含
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