高校网球运动员心理训练探讨

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网球运动是一项深受人们喜爱、富有乐趣的体育活动,具有很高的锻炼价值。它既是一种自我娱乐和增进健康的手段,又是一种艺术追求和享受,同时还是一个观赏性很强的体育竞赛项目。在网球运动中,特别是在比赛中,人们通过进攻与防守,控制与反控制,既斗智,又斗勇,锤炼了个人的意志品质和心理素质,有利于培养拼搏进取的作风和胜不骄、败不馁的道德风尚,有利于提高克服各种困难的勇气。为了提高运动员的心理承受能力和竞技能力以及运动成绩的提高,本文通过调查分析法来研究高校网球运动员心理状态受到影响的原因。 Tennis is a popular and fun sporting activity with a high exercise value. It is both a means of self-entertainment and health promotion, but also an art of pursuit and enjoyment, but also a highly ornamental sports competition. In tennis games, especially during competitions, people attack and defend, control and counter-control people. They not only fight mentally and bravely, but also cultivate the individual’s will and quality of mind, which is conducive to cultivating hard-working and aggressive style. Defeat the moral style, help to overcome the courage to overcome all difficulties. In order to improve the mental capacity and athletic ability of athletes and the improvement of athletic performance, this paper investigates the reasons why the psychological status of tennis players in colleges and universities is affected by the method of investigation and analysis.
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