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实现快乐八窍门
实现快乐八窍门
来源 :医药与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lylingyunsnd
【摘 要】
:
把快乐具体化想象你的将来,至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上,就会找到快乐。让时间多余化空出时间加强掌握自己的时间,优化对时间的利用。试
【出 处】
:
医药与保健
【发表日期】
:
2010年6期
【关键词】
:
快乐
情绪
个人
家庭生活
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把快乐具体化想象你的将来,至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上,就会找到快乐。让时间多余化空出时间加强掌握自己的时间,优化对时间的利用。试试在日程表里空出两个晚上,集中做你愿意花时间做的事。
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