他曾经是“中戏校草”，引无数女生竞折腰。俊秀清爽的眉眼、不爱招摇的性格、略带腼腆的笑容，形成了他独特的魅力。他就是张睿，原名张航睿。因琼瑶儿媳何秀琼认为“张睿”此名更利于他以后的发展而改名张睿。他是电视剧《新红楼梦》里的琪官蒋玉涵、《新还珠格格》里的五阿哥永琪、《隋唐英雄》里的冷面将军罗成。张睿高中期间，还曾担任过学生会主席，获得过全国十佳中学生称号。虽然成绩优异，但在青春成长的路上，他也吃了很多苦，也面临过很多青春的选择。他说，青春里的选择没有对错，只有坚持。
　　
　　【音乐是少年时的光】
　　1987年4月，张睿出生在辽宁。小学时，因为喜欢唱歌，张睿就一直担任学校合唱团的主唱兼指挥。后来出现一位音乐老师，没有任何缘由就把张睿从主唱的位置替换下来，还把张睿分配到一个可有可无的声部，还当着很多同学的面指着张睿说：“要是你能有出息，我就从这个门里爬出去！”从此，张睿开始逃避在别人面前唱歌，变得孤僻、胆怯起来。一直到初中，张睿还是这样。妈妈还带他看过心理医生，可惜遇人不淑。后来，妈妈的朋友从国外给张睿捎回一个超薄的随身听，这个随身听成了张睿的最爱。
　　那位老师对张睿的伤害很大，把他少年时的光一下打入了黑暗。所幸，张睿有了这个随声听后，又重新开始迷恋上音乐，成为了各种专辑发烧友。张睿也有淘气的时候，这个随身听是妈妈为了方便他学英语买的，可是他经常装作在学英语的样子，其实早就把英语听力磁带换成了周杰伦的专辑。
　　因为对音乐的喜欢，高中时张睿孤身一人来北京上学，后来妈妈实在不忍心张睿一人在外，就放下工作到北京照顾张睿。那段时间因为张睿经常熬夜写歌，妈妈经常在沙发上等到睡着。看着因奔波、操劳而疲惫不堪的妈妈，张睿愧疚不安，用尽各种理由劝妈妈回去都没成功。后来，还是张睿硬起心肠说谎，说妈妈在这里他写不了歌，才劝回去。看到妈妈失望无助的离开，张睿心里也很难过。
　　张睿对妈妈是很依恋的，从小就很依恋。妈妈从北京走后，音乐成了张睿新的精神支柱。
　　张睿在北京一呆就是三年。他一直是自己料理自己的衣食住行，不过偶尔还是会出状况。每次难受的时候，他就听音乐发泄。这让他体悟到了很多同龄人无法感受的东西，也磨练出了他坚韧不拔的性格。值得一提的是，张睿高中期间成绩优异，还曾担任过学生会主席，获得过全国十佳中学生称号。
　　2003年，苦尽甘来，唱片公司听过张睿寄来的歌曲Demo后，张睿正式签约北京天中文化发展有限公司，成为了张含韵的同门，后来于2009年5月与其解约。
　　
　　
　　【中戏校草的草样年华】
　　2006年，张睿觉得表演和唱歌是相通的，他成为了中央戏剧学院表演系的学生。初到中戏，张睿有些茫然，一切都是从零开始。
　　张睿上的第一堂课是“解放天性”，老师会突然点一个学生的名字，然后让他在所有同学面前做鬼脸，扮丑，打滚，装疯卖傻……最大限度地破坏自己的形象。张睿开始觉得很丢脸，一个帅气的男孩子要在那么多人面前扮丑，还有那么多女生看着，特难为情，但还得硬着头皮演。“演员应该把舞台和生活分开，这样才能成为一个好演员。”仔细想想老师说的话后，张睿觉得自己的心态确需要转变，于是课余时间就开始刻意观察生活中的人物，反复地模仿他们的动作和表情。
　　一次，老师让张睿模仿一个老人，唯一要求就是模仿时不许开口说话。张睿模仿的是一个他经常在胡同口看到的独自喝酒消遣的寂寞老头。想象一下，帅气的张睿穿上老头的破衣烂衫，坐在路边一边咂摸二锅头一边嚼萝卜干儿的样子……虽然稚嫩，但终于有了那么点味道。这次的表演得到了老师的肯定，张睿信心倍增。后来，张睿的演戏越来越顺利。
　　2008年，已经成为大二学生的张睿作为回族代表参加了北京奥运会开幕式的表演。
　　2009年，张睿被《新红楼梦》导演选中出演蒋玉涵一角，他儒雅的面孔、红色的衣衫给观众留下了深刻的印象。
　　2009年底，江苏卫视看中了张睿的艺人天分与条件，邀请他做《时刻准备着》和《周末不加班》两档节目的主持人，与陈汉典等人搭档。
　　被称为“中戏校草”的张睿，他的大学生活，在同学们看来，是那么风光。
　　
　　【青春的选择】
　　 张睿永远记得2009年12月。那时已经大四的张睿正在拍摄毕业大戏《天下第一楼》，在剧里扮演一个大少爷。整场戏，张大少爷都锦衣华服，处处气势凌人，唯独《新还珠格格》制片人何秀琼来挑演员时，这位张大少爷正好落魄邋遢，一身穷酸相。当何秀琼看到张睿时，虽然当时他所扮演的少爷穿着邋遢，但她却在他身上看到一股贵族气，这正是《新还珠格格》中五阿哥最需要的。
　　张睿心里忐忑不安，他不觉得自己有什么优势。在接到《新还珠格格》邀约之前，有过主持人经验的张睿已被江苏卫视看中，除了去试主持过几期节目外，还已经和对方达成了协议：正式签合同并将其关系转入江苏卫视。在接到何秀琼邀约的第二天，他就要奔赴南京，接受自己人生中第一份正式工作。初次的邀约，张睿并没有去。这是他第一次选择。
　　然而张睿没想到的是，接下来的这几个月却成为他这些年来最难熬的日子。初到南京，一切都没有他想象得那么顺利。作为新人，他一切要从头学起，开始时他每天的工作就是看各种各样的综艺节目，一看就是一整天。后来终于真正拿起话筒，他也得经历一个从N线慢慢向上爬的过程。陌生的城市、水土气候不适、生病孤独、工作压力，种种困境都接踵而来。最让他难过的是，在那里他一个可以说话的朋友都没有，跟朋友通电话的时候，朋友们会诧异地说：“张睿你怎么大舌头了？”他们不知道，没人交流加上阴冷的气候都快让张睿失去语言能力了。
　　张睿说，他爱主持更爱表演，但是他不知道错过了《新还珠格格》，下次的机会是什么时候。他觉得他来江苏卫视来错了。他还年轻，即使输也是输得起的时候。就在被这种内心挣扎折磨了三个月后，张睿开始了第二次选择，他不顾母亲的反对，离开了有稳定收入的江苏卫视。
　　“背叛”了事业、“背叛”了家人的张睿，独自来到了《新还珠格格》剧组的训练营外。转悠三四次后，他终于鼓起勇气找了何秀琼，他不知道他是否还会有机会。何秀琼对副导演说，给他试一下永琪的戏吧。已经迟到三个月的张睿充满乌云的心里一下落满了阳光。这是他的第三次选择。
　　张睿被留在了剧组试用。他那天怎么回到家的已经不记得了，他哭了。相比《新还珠格格》其他三位主演，张睿在表演上可以说是个新丁，不知道有多少演员试过这个角色，也不知道其他人已经“跑”到了哪。他心里充满了惶恐。当剧中其他角色都定下来后，张睿还在不停地与永琪们PK。他说，打败对手唯一能指望的是自己更强大。
　　2010年6月12日，张睿接到了何秀琼的电话“我们决定用你，永琪这个角色很重要，你一定要演好哦。”那一刻，张睿突然觉得周围的声音消失了，只有自己的心跳声。张睿当晚就拨通了家里的电话报喜，母亲哭了。
　　张睿一直在靠自己的判断和指导决定人生，青春里有那么多的选择，也可能选对，也可能选错。虽然最终张睿没做主持人，但他觉得，正是有了这一段“磨难”，才让他明白，青春里的选择没有那么多对错，关键是你坚持了你想要的。