花样跳绳的健身价值及开发原则

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花样跳绳是我国的传统体育项目,操作简单、开展形式多样,健身效果明显,具有深厚的群众基础,具备引入学校体育的众多优势.本文从花样跳绳健身价值分析入手,着重对学校开展花样跳绳的原则进行阐述,为花样跳绳在学校的开展提供参考.
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