生活实例
　　
　　刚刚结婚一年的王女士，感到从未有过的沮丧和失落。她与老公相恋5年后喜结连理，5年中他对她呵护有加，让她沐浴在爱河之中。可结婚一年，老公就像变了一个人，以前温柔体贴的他不见了，取而代之的是一个沉默寡言甚至有些冷漠的男人。
　　难道婚姻真是爱情的坟墓吗?王女士很难接受这个现实。在她心目中，夫妻关系可不是这个样子的。她认为夫妻就应该同甘共苦，如漆似胶，彼此忠诚坦白，为爱能牺牲一切。理想与现实的巨大落差让她有点痛苦和迷惘，不知道何去何从。
　　
　　夫妻关系标准是怎么回事
　　
　　 每个人对夫妻关系都有一定的标准，案例中王女士对夫妻关系所持有的信念及看法，称为夫妻关系标准。其中包括对夫妻关系的感知、归因、期望等。我国古代的夫妻关系标准基本上是男权为主，妻子在婚姻中完全处于附属地位，丈夫可以因不孝顺公婆、不生育子女。嫉妒、生病等原因而休妻。
　　对夫妻关系标准的研究是近代才开始的，但研究相对较少，且没有一个统一客观的量化指标。有些研究显示，极端的夫妻关系标准会降低婚姻满意度。有的研究则发现，每个人对夫妻关系的标准不是一成不变的，随着婚龄和年龄的增长，夫妻关系标准也会发生变化，有的升高，有的降低。
　　我国近期研究发现，在总的夫妻关系标准上，丈夫有随着婚龄增加而提高夫妻关系标准的趋势，而妻子变化并不明显。其中婚后7～8年时，丈夫对夫妻关系的标准上升很快，这一时期也就是经常说的“七年之痒”。
　　
　　保持合理夫妻关系标准的3个建议
　　
　　1　调整理想与现实的距离
　　每个人对婚姻及爱情都会有自己理想中的模式，都希望婚姻能像文学作品或电影中那样，海誓山盟、温情浪漫。然而，这些理想化的观念却会给现实婚姻投下阴影。当梦幻被平实的生活所取代，问题或者危机就会应运而生。因此，首先要认识到理想和现实之间的距离。理想是追求的目标，虽然有一定现实基础，但不一定能够实现。小说戏剧中的爱情虽然来源于现实生活，但大多为理想化的爱情，现实生活中很少见。
　　其次，对婚姻生活要有一个清醒的头脑。不能希望爱情总在一个高度燃烧，激情永在，天天都有心动的感觉。婚姻是一种平实的幸福，它能在危难时给予我们支持、鼓励和安慰。曾有人将狂热的爱情比喻成一杯滚烫的开水，它需要在婚姻当中慢慢降温，直到成为一杯可以饮用的温开水，夫妻关系就是如此。
　　2　加强夫妻间的了解与沟通
　　夫妻生活中最大的问题是不了解对方的需求。有人说“都老夫老妻了，我很了解他(她)”，其实不然。心理学家发现，有73％的妻子和丈夫，不了解自己的配偶，不知道彼此的需求。美国的心理学家认为，在婚姻生活中，男女两性的情感需求是不同的；男人认为重要的东西，女人可能认为不重要；而女人认为重要的东西，男人可能认为不重要。因此要想获得美满的夫妻关系，必须了解对方的情感需求，并及时地给予满足。
　　人类的需求不是一成不变的，夫妻关系标准也会发生变化。在结婚7—8年的时候，夫妻关系标准变化较大。所以夫妻双方要加强沟通，从言语行为中感知到对方的变化，这样才能及时调整旧有的婚姻模式，将夫妻之间的危机转化为成长的契机。
　　3　遇到问题及时求助
　　夫妻之间遇到一些问题是正常的。由于性格、成长环境，利益与需求等方面的差异，发生矛盾和冲突是婚姻中普遍存在的现象。只要能及时合理处理，就能保护夫妻关系不受到伤害。但毕竟大家不是专业人员，对于这类问题处理起来比较困难，甚至会出现“吃错药，下错方”的状况。所以，建议在遭遇让自己难以应对的婚恋问题时，及时寻求婚姻或心理咨询师的帮助。