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[摘要] 作为国球 ,乒乓球运动一直是国人的骄傲。为了乒乓球运动的长足发展 ,国际乒联一直不断的在完善其规则,目的就是增加比赛的不确定性与观赏性,从而使乒乓球运动能够在更为广阔的空间下发展。无机胶水的使用,使乒乓球运动在技术、战术等方面发生了变化,导致比赛结果的不确定性大大增加了,其观赏价值也增加了,进而提高了乒乓球运动的全球参与度。
[关键词] 无机时代 观赏性 技术
2008年国际乒联对乒乓球胶水的使用进行了改革,“有机胶水禁胶令”于2008年9月1日正式实施。这次改革措施紧紧围绕着增加乒乓球比赛的观赏性、比赛胜负的偶然性、相持球技术的变化等核心问题。体现了国际乒联为了乒乓球运动的推广与普及而做出的努力。
笔者通过观看2008年中国乒乓球大奖赛、中国乒乓球公开赛和乒乓球世界杯等比赛,以及从近期的相关新闻报道、报纸、网络中收集整理出大量有关乒乓球“无机时代”的资料。试图分析使用无机胶水这一新的改革措施对乒乓球运动的影响及对策。
“无机时代”对乒乓球运动的影响
每次乒乓球规则的改革,都会影响一些运动员的成绩和前程,就像刘国梁,因为小球变大球和无遮挡发球,使刘国梁的优势荡然无存,才早早退役。因此我觉得,“无机时代”增加了乒乓球运动的观赏性,延长了运动员的运动寿命,对运动员的个人能力和技术要求更高了,但是在打法上对直板快攻,以及已速度取胜的生胶和正胶打法的选手影响比较大。
1.发球技术的变化
使用无机胶水后,球拍的弹性明显下降,而胶皮与球的摩擦更充分了。导致发球后球速相对以往有所下降,但是旋转加强了。所以发球比以往要容易下网,多为旋转比较强烈的不出台球。
2.接发球技术的变化
使用无机胶水后,容易吃发球下网。因为,发球方发下旋球时球拍充分“吃球”,可能会比以前转,同时因球拍弹力的减小会使球发得不会很出台,而接球方要保证球回过网,要用比以往向前的力稍大一些来回球,才能抵消球的旋转,防止下网。
3.相持球技术的变化
由于无机胶水的化学作用明显不如有机胶水,对海绵的膨胀功能有限,使得胶皮的弹性减小,打出的球速度下降。客观上增加了接球运动员的反应时间,使运动员有时间处理一些难度大、速度快的球。所以相持阶段的比赛也就相应的增加了,各项技术运用的更加广泛。因此,会有利于运动员发挥自己的技术功底和技术优势。
4.战术意识的变化
由于球拍弹力的下降,使直板选手反手推挡给对手造成威胁减小。以球拍对球的撞击为主的生胶和正胶型打法,进攻能力也明显减弱。再加上发球技术、接发球技术和相持球等技术的变化,导致战术也随之发生变化。所以,配套的相应战术也应该做出具体的调整。
“无机时代”的基础训练
新规则给乒乓球运动装上了一架隐形驱动器,它并没有改变运动本身的性质,只是让运动内部相关因素之间的进一步组合与调整,所以我们必修在传统训练的基础上予以突破和创新。
1.必须创新训练观念
有机胶水的禁用改变了原来比赛的制胜因素,使比赛处于一种新的对抗状态下。要适应这种新的规则,就必须透视这项新的变化,理清思路,来研究新的制胜规律并用它来指导训练。当前,就基础训练来说,应当针对比赛中出现的问题,把视点集中在训练过程中相应的薄弱环节上,从战略思维的角度,更新训练观念,对传统的训练作一些必要的调整。
2.重视发球和接发球的训练
“无机时代”由于球拍弹性下降,所以首先就是要加强发球的速度练习,在提高发球的击球力量的同时,还要注意发球的旋转、落点等要领。因此,基础训练阶段,发球训练的重点必然是提高对球的击球速度。接发球的好坏,直接影响到技术水平的正常发挥。执行新规则后,使接发球的难度有所增加,尤其是发球的旋转明显增强了,所以我们更要加强接发球的质量,特别要针对接旋转球的练习上加强训练。
3.专项速度素质训练
使用无机胶水后,球拍的弹性下降,击球的速度减慢,这就要求乒乓球运动要具备更加良好的专项速度素质。快速是中国乒乓球运动员克敌制胜的宝,中国乒乓球队正是凭借着对乒乓球运动规律的正确认识采用近台快攻战术崛起于世界乒坛的。为了保持我们的传统势,我们要加强速度素质的训练。而乒乓球的专项速度,是非周期性的单个动作速度,即击球时的挥拍速度和为了取得适宜的击球点而移动身体的移动速度。在乒乓球比赛中,要求判断快、反应快、起动快、挥拍快、移动快和动作方向变化快。
4.专项力量素质训练
随着现代乒乓球技术的飞速发展,使得乒乓球的技术动作结构发生了变化,对运动员的力量素质提出了更高的要求,尤其是无机胶水的使用,使得球拍的弹性下降,运动员击球时必需更多地靠自己主动地发力,其它如正手的连续进攻与对拉、反手相持与快撕,反拉弧圈球等一系列高难度技术也都要依靠自己主动地发力击球。专项力量素质的提高可促进速度、灵敏和耐力等素质的提高。所以注重发展力量素质,对乒乓球技术的发展与提高有着直接的影响。
5.加大相持球的练习比重
由于乒乓球运动项目的特点,乒乓球的耐力素质是一种在运动节奏和强度均处于不断变化,并与速度、力量和灵敏紧密相联的专项耐力素质。乒乓球运动员比赛的生理负荷量是很大的,随着世界优秀乒乓球运动员技战术差距逐渐缩小,比赛关键时刻的胜负往往取决于乒乓球运动员体能的强弱。对于主要靠以单纯直线速度为主要正胶、生胶打法和直拍选手的反手影响较大。这对乒乓球运动员的专项耐力提出了更高的要求。
小结
诸多规则的改变其目的是使击球的回合增多、观赏性增强,在技巧的基础上提高体能的份量。不仅在技战术上要求继续发挥传统的优势,而且要求我们更加重视选手技战术意识的培养和加强有针对性的基础训练力度。事实表明,国际乒联的新规则是有着显著的效果的,现在的乒乓球比赛观赏性提高了,比赛结果也具有了不可预测性,这对乒乓球运动的长远发展是有着深远意义的!
基金项目:陕西教育学院科研基金项目(09KJ031)。
参考文献:
[1]陶晶.无机胶水让“国乒”很受伤 刘国正:观赏性倒退50年.[EB/OL]. [2008-10-28].
[2]陈露,李振彪等.有机胶水禁用对乒乓球运动的多维影响及对策研究J.沈阳体育学院学报,2008(6):104-105.
作者单位:陕西教育学院 陕西西安
[关键词] 无机时代 观赏性 技术
2008年国际乒联对乒乓球胶水的使用进行了改革,“有机胶水禁胶令”于2008年9月1日正式实施。这次改革措施紧紧围绕着增加乒乓球比赛的观赏性、比赛胜负的偶然性、相持球技术的变化等核心问题。体现了国际乒联为了乒乓球运动的推广与普及而做出的努力。
笔者通过观看2008年中国乒乓球大奖赛、中国乒乓球公开赛和乒乓球世界杯等比赛,以及从近期的相关新闻报道、报纸、网络中收集整理出大量有关乒乓球“无机时代”的资料。试图分析使用无机胶水这一新的改革措施对乒乓球运动的影响及对策。
“无机时代”对乒乓球运动的影响
每次乒乓球规则的改革,都会影响一些运动员的成绩和前程,就像刘国梁,因为小球变大球和无遮挡发球,使刘国梁的优势荡然无存,才早早退役。因此我觉得,“无机时代”增加了乒乓球运动的观赏性,延长了运动员的运动寿命,对运动员的个人能力和技术要求更高了,但是在打法上对直板快攻,以及已速度取胜的生胶和正胶打法的选手影响比较大。
1.发球技术的变化
使用无机胶水后,球拍的弹性明显下降,而胶皮与球的摩擦更充分了。导致发球后球速相对以往有所下降,但是旋转加强了。所以发球比以往要容易下网,多为旋转比较强烈的不出台球。
2.接发球技术的变化
使用无机胶水后,容易吃发球下网。因为,发球方发下旋球时球拍充分“吃球”,可能会比以前转,同时因球拍弹力的减小会使球发得不会很出台,而接球方要保证球回过网,要用比以往向前的力稍大一些来回球,才能抵消球的旋转,防止下网。
3.相持球技术的变化
由于无机胶水的化学作用明显不如有机胶水,对海绵的膨胀功能有限,使得胶皮的弹性减小,打出的球速度下降。客观上增加了接球运动员的反应时间,使运动员有时间处理一些难度大、速度快的球。所以相持阶段的比赛也就相应的增加了,各项技术运用的更加广泛。因此,会有利于运动员发挥自己的技术功底和技术优势。
4.战术意识的变化
由于球拍弹力的下降,使直板选手反手推挡给对手造成威胁减小。以球拍对球的撞击为主的生胶和正胶型打法,进攻能力也明显减弱。再加上发球技术、接发球技术和相持球等技术的变化,导致战术也随之发生变化。所以,配套的相应战术也应该做出具体的调整。
“无机时代”的基础训练
新规则给乒乓球运动装上了一架隐形驱动器,它并没有改变运动本身的性质,只是让运动内部相关因素之间的进一步组合与调整,所以我们必修在传统训练的基础上予以突破和创新。
1.必须创新训练观念
有机胶水的禁用改变了原来比赛的制胜因素,使比赛处于一种新的对抗状态下。要适应这种新的规则,就必须透视这项新的变化,理清思路,来研究新的制胜规律并用它来指导训练。当前,就基础训练来说,应当针对比赛中出现的问题,把视点集中在训练过程中相应的薄弱环节上,从战略思维的角度,更新训练观念,对传统的训练作一些必要的调整。
2.重视发球和接发球的训练
“无机时代”由于球拍弹性下降,所以首先就是要加强发球的速度练习,在提高发球的击球力量的同时,还要注意发球的旋转、落点等要领。因此,基础训练阶段,发球训练的重点必然是提高对球的击球速度。接发球的好坏,直接影响到技术水平的正常发挥。执行新规则后,使接发球的难度有所增加,尤其是发球的旋转明显增强了,所以我们更要加强接发球的质量,特别要针对接旋转球的练习上加强训练。
3.专项速度素质训练
使用无机胶水后,球拍的弹性下降,击球的速度减慢,这就要求乒乓球运动要具备更加良好的专项速度素质。快速是中国乒乓球运动员克敌制胜的宝,中国乒乓球队正是凭借着对乒乓球运动规律的正确认识采用近台快攻战术崛起于世界乒坛的。为了保持我们的传统势,我们要加强速度素质的训练。而乒乓球的专项速度,是非周期性的单个动作速度,即击球时的挥拍速度和为了取得适宜的击球点而移动身体的移动速度。在乒乓球比赛中,要求判断快、反应快、起动快、挥拍快、移动快和动作方向变化快。
4.专项力量素质训练
随着现代乒乓球技术的飞速发展,使得乒乓球的技术动作结构发生了变化,对运动员的力量素质提出了更高的要求,尤其是无机胶水的使用,使得球拍的弹性下降,运动员击球时必需更多地靠自己主动地发力,其它如正手的连续进攻与对拉、反手相持与快撕,反拉弧圈球等一系列高难度技术也都要依靠自己主动地发力击球。专项力量素质的提高可促进速度、灵敏和耐力等素质的提高。所以注重发展力量素质,对乒乓球技术的发展与提高有着直接的影响。
5.加大相持球的练习比重
由于乒乓球运动项目的特点,乒乓球的耐力素质是一种在运动节奏和强度均处于不断变化,并与速度、力量和灵敏紧密相联的专项耐力素质。乒乓球运动员比赛的生理负荷量是很大的,随着世界优秀乒乓球运动员技战术差距逐渐缩小,比赛关键时刻的胜负往往取决于乒乓球运动员体能的强弱。对于主要靠以单纯直线速度为主要正胶、生胶打法和直拍选手的反手影响较大。这对乒乓球运动员的专项耐力提出了更高的要求。
小结
诸多规则的改变其目的是使击球的回合增多、观赏性增强,在技巧的基础上提高体能的份量。不仅在技战术上要求继续发挥传统的优势,而且要求我们更加重视选手技战术意识的培养和加强有针对性的基础训练力度。事实表明,国际乒联的新规则是有着显著的效果的,现在的乒乓球比赛观赏性提高了,比赛结果也具有了不可预测性,这对乒乓球运动的长远发展是有着深远意义的!
基金项目:陕西教育学院科研基金项目(09KJ031)。
参考文献:
[1]陶晶.无机胶水让“国乒”很受伤 刘国正:观赏性倒退50年.[EB/OL]. [2008-10-28].
[2]陈露,李振彪等.有机胶水禁用对乒乓球运动的多维影响及对策研究J.沈阳体育学院学报,2008(6):104-105.
作者单位:陕西教育学院 陕西西安