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夏季,人们缺乏食欲虽是普遍现象,但不可放任不理,否则有可能损伤健康.即便是体重基数较大的肥胖人士,若饮食热量摄入太少,营养素不足,亦会导致精神不振、肌肉流失、抵抗力降低等问题.因此,建议您采取相应措施,保证饮食正常,以助平稳度夏.
提振食欲有妙招
【摘 要】
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夏季,人们缺乏食欲虽是普遍现象,但不可放任不理,否则有可能损伤健康.即便是体重基数较大的肥胖人士,若饮食热量摄入太少,营养素不足,亦会导致精神不振、肌肉流失、抵抗力降
【出 处】
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食品与健康
【发表日期】
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2020年7期
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