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1 高中体育教学中限制学生主动参与的问题
1.1 教学模式较为单一
体育活动要求学生付出一定的汗水，持续突破自己的身体机能，以实现体育锻炼这个目标，老师在高中体育活动当中，缺少应有的创新意识，仅会借助任务式的命令来让学生去跑步，而体育课程相关的安排却少之又少，一周内体育课程的课时本就较少，这时如果让学生突然去跑步，对部分没有形成日常锻炼的学生而言，极易出现“岔气”的情况，如果长时间面对这样的体育任务，学生便会开始对其出现抵触心理，自然无法主动参加到活动中来。
1.2 教学中理论讲述的缺失
在高中体育课堂活动当中，老师太过重视课上所取得的运动成果，很多学生并不知道为什么要做这个运动，自然也就缺少该有的体育精神，在心理方面对运动的抵触无法得到改变，在碰到一些小问题后便会萌生出退缩的心理，体育活动当中应付了事只想要早點去休息，再加上应试教育所带来的压力，使得学生在体育锻炼期间显得心不在焉，老师太过集中化的教学，学生很难有机会展现出自己在体育方面所具有的优势。总的来说，男同学的体育成绩要高于女同学，处在体育劣势的学生很难有展现自己的机会，自然体育能力也就是变得良莠不齐。
1.3 高中生对体育运动不够重视
体育训练可以强健学生的体魄，让本就疲倦的身体能够得到休息，让其以充足的精力投入到学习与工作当中。但是，对于体育运动而言，部分高中学生总是带着疲倦，其觉得高中阶段的学习，最为关键的任务就是好好学习，大部分高中生基本上除去吃饭与睡觉，把时间运用到学习上，以至于认为参加体育训练就只是在消耗时间，但不知道的是，体育训练和学习效率间所存在的密切联系;部分高中生对体育训练有着畏惧感，总觉得自己难以完成老师所布置的体育任务仅是应付了事，在很大程度上降低了学习效率。
2 高中体育教学中提高学生主动参与积极性的有效措施
2.1 彰显出学生的主体地位
在以往的高中体育教学当中，老师通常都会把一堂课的内容所事先安排，然而学生只可以被动的去听取老师所下达的安排，自身所具有的主体性无法得到发挥。为了持续提高学生在体育课堂学习中的主动参与度，就需要把学生在课上的主体地位做相应的突显，才可以让学生更为主动的参加到体育课程的学习当中。例如，老师在让学生做跑步训练期间，应该摒弃以往的教学观念，在锻炼期间为学生设计部分竞赛类的环节，竞赛的内容通常将跑步作为主要内容，把班里的学生分为多个小组，让各个小组间展开竞赛，接着就学生实际的锻炼情况来客观性的评估，对竞赛排名前几位的学生应在行为上进行表扬与鼓励，能够使这部分学生有更多自主活动的时间，让其在进行跑步锻炼当中能够拥有更多的动力。
2.2 对高中体育教学的方式进行改革
体育教学的方式对学生主动参加到体育训练当中也是非常关键的。以往的高中体育课程教学，大部分老师都是由演示性的教学方式开始课程教学，然后进行 后续的体育教学，借助自己的演示再加上部分简单的动作讲述，就要学生全然复制所作的体育动作，进而完成相关课程内容的学习。这样导致高中体育教学缺少生动性与趣味性，最后造成学生在体育课程的学习当中没有热情与乐趣。因此，老师应该持续对高中体育课程的教学实施改革，运用多元化的教学方式，借助不同的搭配与组合来进行更为高效的体育教学，在对体育课程教学实施改革时，务必要从学生这个角度着手，结合学生所具有的特征，运用适合学生实际情况的方式来开展教学，进而让学生在体育课程教学当中得到更多的收获，以至于喜欢上体育课，想要主动参加到体育课程的教学活动当中。
2.3 优化体育课堂，践行多元化评价
在之前的高中体育教学当中，老师对学生的进步与存在的问题都极少给予相应的评价，老师和学生之间的沟通与互动也相对较少，为了能够达成新课程改革所提出的要求，老师需要由多个角度来对学生在体育课程学习当中的参与情况做合理性的评价。比如，在讲述有关健美操的知识时，老师需要让学生以小组为单位来呈现自己的成果，每个小组存在的关系就是竞争关系，在每个小组都完成展现之后，老师应整理双方学生所提出的评价意见，其中包含源自竞争对手间的评价与源自小组成员给予的鼓励这些，老师整理学生的意见以及呈现成果，然后对各个小组做最终的评价，让高中生能够对体育运动重拾信心，主动参加到健美操的锻炼当中，体会健美操所具有的魅力，用舞蹈的形式来增强自己的身体素质，给女生参加体育课堂探索出了一条新的道路。
3 结束语
总而言之，高中体育教学有着两面性，老师在体育课程的教学当中不只需要提升学生的参与度，还可以激起学生对于体育运动的兴趣。学生在参与体育活动期间，能够拉近学生与老师之间所存在的距离，以实现强健体魄、综合发展的教学目标。因此，体育老师在体育课程教学当中有着非常重要地位，应依据新课程改革所提出的要求来采取相应的措施，推动学生更为全面的发展。
（作者单位：永康市第一中学）
1.1 教学模式较为单一
体育活动要求学生付出一定的汗水，持续突破自己的身体机能，以实现体育锻炼这个目标，老师在高中体育活动当中，缺少应有的创新意识，仅会借助任务式的命令来让学生去跑步，而体育课程相关的安排却少之又少，一周内体育课程的课时本就较少，这时如果让学生突然去跑步，对部分没有形成日常锻炼的学生而言，极易出现“岔气”的情况，如果长时间面对这样的体育任务，学生便会开始对其出现抵触心理，自然无法主动参加到活动中来。
1.2 教学中理论讲述的缺失
在高中体育课堂活动当中，老师太过重视课上所取得的运动成果，很多学生并不知道为什么要做这个运动，自然也就缺少该有的体育精神，在心理方面对运动的抵触无法得到改变，在碰到一些小问题后便会萌生出退缩的心理，体育活动当中应付了事只想要早點去休息，再加上应试教育所带来的压力，使得学生在体育锻炼期间显得心不在焉，老师太过集中化的教学，学生很难有机会展现出自己在体育方面所具有的优势。总的来说，男同学的体育成绩要高于女同学，处在体育劣势的学生很难有展现自己的机会，自然体育能力也就是变得良莠不齐。
1.3 高中生对体育运动不够重视
体育训练可以强健学生的体魄，让本就疲倦的身体能够得到休息，让其以充足的精力投入到学习与工作当中。但是，对于体育运动而言，部分高中学生总是带着疲倦，其觉得高中阶段的学习，最为关键的任务就是好好学习，大部分高中生基本上除去吃饭与睡觉，把时间运用到学习上，以至于认为参加体育训练就只是在消耗时间，但不知道的是，体育训练和学习效率间所存在的密切联系;部分高中生对体育训练有着畏惧感，总觉得自己难以完成老师所布置的体育任务仅是应付了事，在很大程度上降低了学习效率。
2 高中体育教学中提高学生主动参与积极性的有效措施
2.1 彰显出学生的主体地位
在以往的高中体育教学当中，老师通常都会把一堂课的内容所事先安排，然而学生只可以被动的去听取老师所下达的安排，自身所具有的主体性无法得到发挥。为了持续提高学生在体育课堂学习中的主动参与度，就需要把学生在课上的主体地位做相应的突显，才可以让学生更为主动的参加到体育课程的学习当中。例如，老师在让学生做跑步训练期间，应该摒弃以往的教学观念，在锻炼期间为学生设计部分竞赛类的环节，竞赛的内容通常将跑步作为主要内容，把班里的学生分为多个小组，让各个小组间展开竞赛，接着就学生实际的锻炼情况来客观性的评估，对竞赛排名前几位的学生应在行为上进行表扬与鼓励，能够使这部分学生有更多自主活动的时间，让其在进行跑步锻炼当中能够拥有更多的动力。
2.2 对高中体育教学的方式进行改革
体育教学的方式对学生主动参加到体育训练当中也是非常关键的。以往的高中体育课程教学，大部分老师都是由演示性的教学方式开始课程教学，然后进行 后续的体育教学，借助自己的演示再加上部分简单的动作讲述，就要学生全然复制所作的体育动作，进而完成相关课程内容的学习。这样导致高中体育教学缺少生动性与趣味性，最后造成学生在体育课程的学习当中没有热情与乐趣。因此，老师应该持续对高中体育课程的教学实施改革，运用多元化的教学方式，借助不同的搭配与组合来进行更为高效的体育教学，在对体育课程教学实施改革时，务必要从学生这个角度着手，结合学生所具有的特征，运用适合学生实际情况的方式来开展教学，进而让学生在体育课程教学当中得到更多的收获，以至于喜欢上体育课，想要主动参加到体育课程的教学活动当中。
2.3 优化体育课堂，践行多元化评价
在之前的高中体育教学当中，老师对学生的进步与存在的问题都极少给予相应的评价，老师和学生之间的沟通与互动也相对较少，为了能够达成新课程改革所提出的要求，老师需要由多个角度来对学生在体育课程学习当中的参与情况做合理性的评价。比如，在讲述有关健美操的知识时，老师需要让学生以小组为单位来呈现自己的成果，每个小组存在的关系就是竞争关系，在每个小组都完成展现之后，老师应整理双方学生所提出的评价意见，其中包含源自竞争对手间的评价与源自小组成员给予的鼓励这些，老师整理学生的意见以及呈现成果，然后对各个小组做最终的评价，让高中生能够对体育运动重拾信心，主动参加到健美操的锻炼当中，体会健美操所具有的魅力，用舞蹈的形式来增强自己的身体素质，给女生参加体育课堂探索出了一条新的道路。
3 结束语
总而言之，高中体育教学有着两面性，老师在体育课程的教学当中不只需要提升学生的参与度，还可以激起学生对于体育运动的兴趣。学生在参与体育活动期间，能够拉近学生与老师之间所存在的距离，以实现强健体魄、综合发展的教学目标。因此，体育老师在体育课程教学当中有着非常重要地位，应依据新课程改革所提出的要求来采取相应的措施，推动学生更为全面的发展。
（作者单位：永康市第一中学）