春游的健康考虑

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春游是一件愉快的事情,它对老年人的精神养生很有帮助。但一年四季之中,春天的天气变化最为反复无常,特别是清明前。天气的剧烈变化让有意外出旅游的老年人应格外注意。春游最理想的天气是:清晨有露水,天空无云或少云,风速小,气温15~20℃。但是,春天天气变化无常,远途旅行很难 Spring travel is a pleasant thing, it is very helpful for the elderly’s mental health. However, among the four seasons throughout the year, the weather changes are most volatile in spring, especially before the Qingming Festival. Severe weather changes so that the elderly who are interested in traveling should pay special attention. Spring ideal weather is: early morning dew, the sky cloudless or less clouds, the wind speed is small, the temperature 15 ~ 20 ℃. However, the weather in spring is volatile and it is hard to travel long distances
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