【摘 要】
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目的 探究功能动作训练对集训中军事训练伤的预防效果.方法 选取某教导大队2018年9月入伍男性新兵460名,随机分为观察组和对照组,每组230人.观察组进行功能动作训练,对照组按
【机 构】
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中国人民解放军 69223 部队 新疆 阿克苏地区 842300
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目的 探究功能动作训练对集训中军事训练伤的预防效果.方法 选取某教导大队2018年9月入伍男性新兵460名,随机分为观察组和对照组,每组230人.观察组进行功能动作训练,对照组按照原来的军事训练方法进行训练.对两组新兵在训练前后进行功能动作筛查和军事项目成绩的统计,并记录伤病率.结果 训练前后两组新兵的功能动作筛查成绩都有所提高,其中观察组总分由原来的(15.28±1.79)分提升至(16.27±1.65)分(P0.05).此外观察组中在肩部灵活性、主动直膝抬高、躯干稳定性、旋转稳定性项目中差异具有统计学意义(P>0.05),而对照组中七项测试项目中差异不具有统计学意义(P>0.05).在军事训练项目总成绩上观察组由(7.59±2.38)分提升至(8.43±2.39)分,对照组(7.55±2.36)分提升至(8.01±2.41)分.训练伤统计中,观察组的受伤人数由45人(19.57％)降至21人(9.13％),对照组中受伤人数由39人(16.96％)上升至47人(20.44％).结论 功能动作训练能较大程度提高功能动作筛查成绩,提升军事训练成效,有效的减少军事训练伤的发生.
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