【摘 要】
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<正> 在运动医学领域里,为了提高人的运动成绩和健康水平,国内外许多学者进行了大量的研究工作.普遍认为:速度、能量消耗、氧耗量、心率之间有密切关系.心率既反应整体活动的
【机 构】
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北京89921部队,北京89921部队
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<正> 在运动医学领域里,为了提高人的运动成绩和健康水平,国内外许多学者进行了大量的研究工作.普遍认为:速度、能量消耗、氧耗量、心率之间有密切关系.心率既反应整体活动的强度,又反应心脏本身的活动强度,是评价运动量(更确切地说是生理负担量)简单易行的好方法.然而,在训练实践中,不同强度的训练对人体能产生多大的影响?不同个体采用相对的
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