增强体质全家总动员

来源 :家庭教育(幼儿家长) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xypcs
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体质,是指人体自身的质量。是人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征,是生命活动和劳动工作能力的物质基础。体质包括体格、体能和适应能力三个方面。 Constitution refers to the quality of the body itself. It is a relatively stable feature of the human body in form, physiology, biochemistry and behavior. It is also the material basis of life activity and working ability. Physical fitness, physical fitness and ability to adapt to three aspects.
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