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随着国家加强教育工作的方针意见，各级学校间普遍开展了体育教学，尤其是中小学校更是对体育教学的课时由之前的学期12课n时增加到18课时，足见各级对体育工作的重视，加强体育运动十分必要也十分重要。当前，我国中小学生普遍存在“小胖子”的现象，产生如n此多小胖子的原因有多方面的，生活质量的提升，各种肉蛋奶食品供不应求，营养过剩加之运动量相对较少是中小学生变胖的重要原因。