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心理素质是人的素质中重要组成部分，是未来人才素质一项十分重要的内容。国家教育发展规划中，凸显素质教育的重要性，而心理素质对学生成长的影响，提高其综合素质有其重要的意义。
中学生良好心理素质的形成，源于社会环境，家庭环境的影响及学校教育，特别是面对90后学生，从教师的视角看，90后学生表现出来的任性、脆弱、缺乏耐性，表现欲强，叛逆性格明显等，导致遇事听不进别人的意见，经不起挫折、时有畏难情绪，不相信别人，不愿与别人沟通交流等。从而出现逃学、离家出走，人际关系处理不好，甚至视生命为儿戏，跳楼、跳水、吃鼠药自杀……近年，某市因学生心理问题而造成悲剧发生的有两桩突出的例子：一是一学生因成绩差，家长骂她几句，而她感到委屈赌气服毒自杀；一是一学生到医院看病，就凭医生不经意说的一句话，“你这病很难医”，而使她万念俱灰，独自跑上医院十六层楼，纵身跳下，结束生命。这些悲剧的发生，都是心理承受力差所致。因心理影响而造成失眠、精神失常、抑郁症等状况，在中学生中时有发生，给学习和生活带来很大影响。
如何应对学生心理上出现的问题？学校教育是第一抓手，家庭、社会也要肩负起这一重任。学生良好心理素质的形成与社会、家庭、学校的教育分不开，处理这三者关系，将为学生创造一个良好的成长环境。
一、创造条件，开展心理素质教育
1.创造良好的美化环境。一个舒适的、有育人氛围的环境，是学生健康成长的先决条件。学校整体布局及硬件建设，要立足现状，眼光长远，做到区域清楚、层次分明，给人舒适明朗的感觉。美化、绿化校园环境，使亭子、花草、树木、绿色草坪和林荫小道相映其间，成为疏导学生心理障碍的良好场所。学生置身其间，心旷神怡，思想、情绪都得到放松。
重视校园文化环境建设。学校利用自身条件，通过壁画、宣传标语、名人警句，营造一种积极向上的氛围。适时开展各种文化、艺术、体育、科技等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系、改善学生心理素质的目的。
2.提高教师队伍素质。教师是学生最亲密的伙伴，教师要教育学生就要明确心理素质教育的目的、意义和要求，也是现代教育对教师提出的新的要求，因此，每位教师要具备帮助学生提高心理辅导水平的能力。学校可通过多种渠道提高教师素质，选派和组织教师参加心理培训班学习，邀请心理健康教育专家到校为教师上辅导课，提高教师理论水平；印发学习资料，组织心理知识测验，帮助教师学习和掌握心理素质教育的方法，提高开展心理素质教育水平和能力；建立心理咨询室，为学生提供一个安静的心理辅导环境；建立各种奖励制度，奖励在开展心理素质教育活动中有突出贡献的教师，让他们有一种到转化一个有心理障碍的人，与培养一个优等生同样重要的成就感，更好地调动教师工作的积极性。
二、开展心理辅导，促进学生人格的健全发展
开展心理辅导，可以帮助学生消除心理障碍，增强学生心理的自我调节能力，逐步形成健康向上的心理品质。
1.经常多途径多渠道地开展心理辅导。了解学生的心理需求，有的放矢地开展心理素质教育。不同的时期，不同的环境，不同的年龄，学生会产生不同的心理需求。因此，教师可通过问卷调查、师生谈话、家访等途径了解学生的需求及其变化，并据此建立起相关学生的个性档案，并根据其性格特点，有针对性地开展心理辅导。
在心理辅导过程中，通过系列的教育活动提高了学生在学习、人际交往与社会适应等方面的心理素质，充分开发学生的潜能，促进其健全发展。
2.开展心理咨询，解决学生的心理问题。采取个别咨询、团体咨询等形式进行心理咨询。在不同环境，不同的对象进行咨询活动时，安静的环境，轻快的音乐，使学生紧张的心情得到放松，思想的顾虑获得解脱。因此，老师采用谈话的交流，把握分寸，注重处理好师生关系。在温馨的环境中，做到轻松、融洽、平等、相互信任。这样，大部分学生能畅开心扉，说出其难言之隐。教师在接到学生咨询时，要真诚为学生排扰解难，做到心理咨询不讲形式只重实效，做到时时关注，有效地跟踪，为他的言行保密。例如，在校园里放置“心理咨询信箱”，由学生将自己在学习、工作、生活、交往等方面所遇到的心理障碍问题，以书信的形式投递到信箱中，由辅导教师有针对性地进行个别心理辅导，帮助学生矫正心理偏差，排除心理障碍，解决心理问题。
3.开展多种活动，活跃学习气氛
知识源于实践，能力也只有在实践中才能得到充分体现。学校开展多种活动，既能增加学生知识，培养学生能力，也是防治学生羞涩心理偏差的有效途径和重要手段。中学生青春年少，精力充沛，通过有计划的多种活动，把他们的聪明才智调动起来，必能活跃学校气氛，增进师生交往，增强学生的集体意识。学生投身到了有益活动之后，静思独处的时间少了，那种瞻前顾后、畏葸不前的情绪便不易抬头，即使有某些心理偏差出现，也易于及时纠正。
三、重视心理研究，开展心理测量
研究学生心理的重要性和必要性是毋需质疑的，历来成功的教育家都在这方面有过实践。但从目前中学教育的现状来看，对于研究学生心理的重视，尚未提到应有的高度。仅以中学教师的心理学知识和能力分析，就存在着两个最基本问题：一是心理学知识匮乏。我国师范院校虽然开设有心理学课程，但由于种种原因，现任中学教师大部分心理学知识不足，更不懂得心理学研究的现代化技术。他们虽然也在努力探索学生心理，但是主要依靠直观和经验，并非在科学理论指导下进行，因而难以避免盲目性和低效率。所以在中学开设心理学课程，是当前中学教育的一项紧迫任务。二是大力推广测量技术。在国外，心理测量技术已经相当普及，有关智力、性格、性向的测量方法很多。改革开放以来，心理学资料引进不少，但只是掌握在高等学校和医学界专家的手中，并未变为中学教师了解学生的有效工具。从中学教育本身而论，也应当积极主动地引进心理测量技术，开展心理咨询，帮助师生发现、认识、防治心理疾病。
四、办好家长学校，提高家庭教育艺术
据调查，很多心理不健康的学生均有一定的家庭问题，家庭问题不解决，学生的心理就难以健康发展。利用家长学校，提高家庭的教育艺术，提高家长的心理素质让家长也承其心理素质教育的重任。
1.邀请家长参加学校举办的心理素质教育专题讲座。帮助家长分析学生心理规律，探讨健全学生人格的方法，研究学生承受挫折适应环境的能力，商讨一些诸如克服孩子自卑心理、逆反心理、厌学心理、虚荣心理等不良心理的教育对策等。这利于家长全面、正确、深刻地理解和掌握孩子的心理特点与发展规律，利于家長寻找、选择促进孩子心理健康的最佳方法。
2.请优秀家长或有家教经验的老师讲自己的亲身体验。引导家长逐步把握孩子的心理，根据学生的年龄、生理、性格特点进行认真的分析，细心查找学生心理失衡的原因，通过循循善诱，对症下药，排除学生的心理障碍。
3.指导家长创设良好的心理环境，培养学生健康的心理品质。要求家长树立正确的教子观念，掌握科学的教子方法，提高教育水平。同时，以生动的事实教育家长，为了自己孩子的心理健康，摒弃粗暴言行，克服夫妻各自不健康的心理。
4.有针对性地与家长座谈。对已出现厌学、逃学、打架的学生，学校总是尽可能地给家长以方法上帮助，与家长一道，采取有效的方式方法，矫正学生的不健康心理。
调动家长参与心理素质健康教育的积极性，促使家长切实改善家庭心理环境，改善教育方法，对子弟正确引导，耐心教育，帮助子弟形成自尊、自信和自强等的心理，使其子弟健康成长，走向成功。
教育是教育者和受教育者的双边活动，两方面的心理状况，都对教育质量和效率发生重要的影响。因此，一个合格的教师，不仅要认真研究自身的心理，而且要认真研究学生的心理，防止学生心理病干扰教学效果。
中学生良好心理素质的形成，源于社会环境，家庭环境的影响及学校教育，特别是面对90后学生，从教师的视角看，90后学生表现出来的任性、脆弱、缺乏耐性，表现欲强，叛逆性格明显等，导致遇事听不进别人的意见，经不起挫折、时有畏难情绪，不相信别人，不愿与别人沟通交流等。从而出现逃学、离家出走，人际关系处理不好，甚至视生命为儿戏，跳楼、跳水、吃鼠药自杀……近年，某市因学生心理问题而造成悲剧发生的有两桩突出的例子：一是一学生因成绩差，家长骂她几句，而她感到委屈赌气服毒自杀；一是一学生到医院看病，就凭医生不经意说的一句话，“你这病很难医”，而使她万念俱灰，独自跑上医院十六层楼，纵身跳下，结束生命。这些悲剧的发生，都是心理承受力差所致。因心理影响而造成失眠、精神失常、抑郁症等状况，在中学生中时有发生，给学习和生活带来很大影响。
如何应对学生心理上出现的问题？学校教育是第一抓手，家庭、社会也要肩负起这一重任。学生良好心理素质的形成与社会、家庭、学校的教育分不开，处理这三者关系，将为学生创造一个良好的成长环境。
一、创造条件，开展心理素质教育
1.创造良好的美化环境。一个舒适的、有育人氛围的环境，是学生健康成长的先决条件。学校整体布局及硬件建设，要立足现状，眼光长远，做到区域清楚、层次分明，给人舒适明朗的感觉。美化、绿化校园环境，使亭子、花草、树木、绿色草坪和林荫小道相映其间，成为疏导学生心理障碍的良好场所。学生置身其间，心旷神怡，思想、情绪都得到放松。
重视校园文化环境建设。学校利用自身条件，通过壁画、宣传标语、名人警句，营造一种积极向上的氛围。适时开展各种文化、艺术、体育、科技等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系、改善学生心理素质的目的。
2.提高教师队伍素质。教师是学生最亲密的伙伴，教师要教育学生就要明确心理素质教育的目的、意义和要求，也是现代教育对教师提出的新的要求，因此，每位教师要具备帮助学生提高心理辅导水平的能力。学校可通过多种渠道提高教师素质，选派和组织教师参加心理培训班学习，邀请心理健康教育专家到校为教师上辅导课，提高教师理论水平；印发学习资料，组织心理知识测验，帮助教师学习和掌握心理素质教育的方法，提高开展心理素质教育水平和能力；建立心理咨询室，为学生提供一个安静的心理辅导环境；建立各种奖励制度，奖励在开展心理素质教育活动中有突出贡献的教师，让他们有一种到转化一个有心理障碍的人，与培养一个优等生同样重要的成就感，更好地调动教师工作的积极性。
二、开展心理辅导，促进学生人格的健全发展
开展心理辅导，可以帮助学生消除心理障碍，增强学生心理的自我调节能力，逐步形成健康向上的心理品质。
1.经常多途径多渠道地开展心理辅导。了解学生的心理需求，有的放矢地开展心理素质教育。不同的时期，不同的环境，不同的年龄，学生会产生不同的心理需求。因此，教师可通过问卷调查、师生谈话、家访等途径了解学生的需求及其变化，并据此建立起相关学生的个性档案，并根据其性格特点，有针对性地开展心理辅导。
在心理辅导过程中，通过系列的教育活动提高了学生在学习、人际交往与社会适应等方面的心理素质，充分开发学生的潜能，促进其健全发展。
2.开展心理咨询，解决学生的心理问题。采取个别咨询、团体咨询等形式进行心理咨询。在不同环境，不同的对象进行咨询活动时，安静的环境，轻快的音乐，使学生紧张的心情得到放松，思想的顾虑获得解脱。因此，老师采用谈话的交流，把握分寸，注重处理好师生关系。在温馨的环境中，做到轻松、融洽、平等、相互信任。这样，大部分学生能畅开心扉，说出其难言之隐。教师在接到学生咨询时，要真诚为学生排扰解难，做到心理咨询不讲形式只重实效，做到时时关注，有效地跟踪，为他的言行保密。例如，在校园里放置“心理咨询信箱”，由学生将自己在学习、工作、生活、交往等方面所遇到的心理障碍问题，以书信的形式投递到信箱中，由辅导教师有针对性地进行个别心理辅导，帮助学生矫正心理偏差，排除心理障碍，解决心理问题。
3.开展多种活动，活跃学习气氛
知识源于实践，能力也只有在实践中才能得到充分体现。学校开展多种活动，既能增加学生知识，培养学生能力，也是防治学生羞涩心理偏差的有效途径和重要手段。中学生青春年少，精力充沛，通过有计划的多种活动，把他们的聪明才智调动起来，必能活跃学校气氛，增进师生交往，增强学生的集体意识。学生投身到了有益活动之后，静思独处的时间少了，那种瞻前顾后、畏葸不前的情绪便不易抬头，即使有某些心理偏差出现，也易于及时纠正。
三、重视心理研究，开展心理测量
研究学生心理的重要性和必要性是毋需质疑的，历来成功的教育家都在这方面有过实践。但从目前中学教育的现状来看，对于研究学生心理的重视，尚未提到应有的高度。仅以中学教师的心理学知识和能力分析，就存在着两个最基本问题：一是心理学知识匮乏。我国师范院校虽然开设有心理学课程，但由于种种原因，现任中学教师大部分心理学知识不足，更不懂得心理学研究的现代化技术。他们虽然也在努力探索学生心理，但是主要依靠直观和经验，并非在科学理论指导下进行，因而难以避免盲目性和低效率。所以在中学开设心理学课程，是当前中学教育的一项紧迫任务。二是大力推广测量技术。在国外，心理测量技术已经相当普及，有关智力、性格、性向的测量方法很多。改革开放以来，心理学资料引进不少，但只是掌握在高等学校和医学界专家的手中，并未变为中学教师了解学生的有效工具。从中学教育本身而论，也应当积极主动地引进心理测量技术，开展心理咨询，帮助师生发现、认识、防治心理疾病。
四、办好家长学校，提高家庭教育艺术
据调查，很多心理不健康的学生均有一定的家庭问题，家庭问题不解决，学生的心理就难以健康发展。利用家长学校，提高家庭的教育艺术，提高家长的心理素质让家长也承其心理素质教育的重任。
1.邀请家长参加学校举办的心理素质教育专题讲座。帮助家长分析学生心理规律，探讨健全学生人格的方法，研究学生承受挫折适应环境的能力，商讨一些诸如克服孩子自卑心理、逆反心理、厌学心理、虚荣心理等不良心理的教育对策等。这利于家长全面、正确、深刻地理解和掌握孩子的心理特点与发展规律，利于家長寻找、选择促进孩子心理健康的最佳方法。
2.请优秀家长或有家教经验的老师讲自己的亲身体验。引导家长逐步把握孩子的心理，根据学生的年龄、生理、性格特点进行认真的分析，细心查找学生心理失衡的原因，通过循循善诱，对症下药，排除学生的心理障碍。
3.指导家长创设良好的心理环境，培养学生健康的心理品质。要求家长树立正确的教子观念，掌握科学的教子方法，提高教育水平。同时，以生动的事实教育家长，为了自己孩子的心理健康，摒弃粗暴言行，克服夫妻各自不健康的心理。
4.有针对性地与家长座谈。对已出现厌学、逃学、打架的学生，学校总是尽可能地给家长以方法上帮助，与家长一道，采取有效的方式方法，矫正学生的不健康心理。
调动家长参与心理素质健康教育的积极性，促使家长切实改善家庭心理环境，改善教育方法，对子弟正确引导，耐心教育，帮助子弟形成自尊、自信和自强等的心理，使其子弟健康成长，走向成功。
教育是教育者和受教育者的双边活动，两方面的心理状况，都对教育质量和效率发生重要的影响。因此，一个合格的教师，不仅要认真研究自身的心理，而且要认真研究学生的心理，防止学生心理病干扰教学效果。