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1目前减肥都有哪些方法,哪种方法最可靠?答:目前减肥方法很多,大体分为两大类:一是非手术减肥,包括控制饮食、减肥药及物理方法等.第二类是手术减肥,目前比较流行的就是吸脂减肥术.非手术减肥周期长,不宜坚持,容易反弹.而吸脂减肥则是国际上普遍开展的一种可靠的减肥方法,一次进行不反弹,它已经越来越得到广大减肥人士的欢迎.