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随着人们生活水平的提高,饮食结构的改善,肥胖人数逐年递增.减肥也成为21世纪新的流行趋势.世界卫生组织判定运动是最理想的减肥手段,但是现在社会竞争激烈,依靠运动减肥成功的案例少之又少.为什么运动减肥难点重重,本文综合分析运动减肥的优势、减肥人群的特点等影响因素,总结影响运动减肥成败的危险因素.
影响运动减肥成败的因素分析
【摘 要】
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随着人们生活水平的提高,饮食结构的改善,肥胖人数逐年递增.减肥也成为21世纪新的流行趋势.世界卫生组织判定运动是最理想的减肥手段,但是现在社会竞争激烈,依靠运动减肥成功
【机 构】
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空军军医大学,陕西 西安,710000
【出 处】
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养生保健指南
【发表日期】
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2019年3期
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