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俗话说,眼睛是心灵的窗户.人们也常用炯炯有神、明眸善睐、耳聪目明等成语形容健康年轻、精力充沛的人.由于近年来智能手机的普及,人们视屏的时间越来越长,加之熬夜、少运动等不良生活习惯的推波助澜,越来越多的人出现眼干、眼涩,甚至视物不清、眼睛疼痛等问题.
护眼,从养肝做起
【摘 要】
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俗话说,眼睛是心灵的窗户.人们也常用炯炯有神、明眸善睐、耳聪目明等成语形容健康年轻、精力充沛的人.由于近年来智能手机的普及,人们视屏的时间越来越长,加之熬夜、少运动等不良生活习惯的推波助澜,越来越多的人出现眼干、眼涩,甚至视物不清、眼睛疼痛等问题.
【机 构】
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黑龙江中医药大学
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2022年3期
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