初春已至,该养肝护阳了

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风和日丽、万物生发的春天已悄悄来临.此时,天地阳气逐渐上升,我们的生活起居也要根据自然界的变化,做好相应的调整.rn乍暖还寒还得“捂”rn初春阳气渐生,而阴寒未尽,正处于阴退阳长、冬去春来的转折期.此时,肌表腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱.如果人们穿得过少,一旦遭遇寒凉的侵袭,腠理就会自动闭合,使体内的阳气得不到宣发,导致阳气郁滞.
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子宫肌瘤,不陌生吧?这是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,好发于30~50岁妇女,在40~50岁妇女中,发生率达51.2%~60%.也就是说,在40岁以上的女性中,每两个人中至少有1人有子宫肌瘤.
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达芬奇说过,运动是一切生命的源泉.人生最重要的就是活着,活着最重要的就是身体健康,只有身体健康了才能去追求诗和远方.越来越多的权威研究表明,运动促进健康,运动能改善身体各个系统出现的相关问题,比如高血压、冠心病、糖尿病、骨性关节炎、颈肩腰腿痛、骨质疏松等.
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“您好,请坐.哪里不舒服?”这是首都医科大学附属北京天坛医院神经介入中心主任缪中荣在门诊面对每一位患者时的开场白.一个下午加夜间门诊共十七八位患者,他不厌其烦地将这句话重复了十七八遍.
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健身拳击:减脂塑形的“酷潮儿”rn健身拳击是一种混合了踢拳、武术、健身和有氧运动的高强度的综合性运动.它是指非专业拳击,并不是专业的格斗运动.健身拳击训练先从肌肉和关节的热身运动开始,然后进行精心编排的打斗动作,接着是挥击沙袋、拳靶,最后以肌力训练和伸展运动完美收场.rn健身拳击运动中的任何一个动作都是全身肌肉协调发力的体现,从中练习者可得到全面的锻炼.同时,运动中的进攻、防守、躲闪和战术等,需要练习者具有高度的灵敏性和快速的反应能力.
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从“没用”的阑尾说起rn假如我们做个问卷调查,让大家选择“最没用”的人体器官,相信阑尾一定能榜上有名.就在20世纪80年代,如果遇到熟识的、热心的主刀医生,甚至可以在手术过程中顺便帮忙切掉阑尾.因为那时人们普遍认为,阑尾不仅没用,还可能闹个阑尾炎折磨人,倒不如切掉省心.但近些年的研究显示,阑尾很可能担负着调节胃肠道免疫功能的重任,因为相对于普通人群,那些因为各种原因切除阑尾的人,在若干年后患结直肠肿瘤的风险明显升高.
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故事的主人公叫磊叔,生于1979年.作为一代“天之骄子”,他在改革开放大潮中见证了祖国的经济腾飞,也亲身体验到了物质富足后国人体型的“膨胀”.rn腹型肥胖就像个不离不弃的“影子”,伴随着磊叔从大学毕业到结婚生子再到中年.身高175厘米,体重不断攀爬直到100千克,曾经的青葱小伙,活成了冯唐笔下的中年油腻大叔.rn在很多人看来,肥胖不是病,甚至有的人还美其名曰“富态”.磊叔曾经也是这样认为.
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流言:rn“听说,治疗幽门螺杆菌的药物特别猛,不但能杀死幽门螺杆菌,还会把肠道中所有的菌类统统杀灭,甚至有的人没把幽门螺杆菌消灭,反而差点把自己给消灭了.”rn“我看好多人确诊感染幽门螺杆菌好多年,没治疗也都好好的.所以,这个病根本没事,不用管它.”rn“我可受不了身体有问题.我一定要把幽门螺杆菌消灭,以绝后患.”rn以上的说法,哪个是正确的认识呢?
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花椒,性温、味辛,既是调味料,又是一味常用中药.中医常取其温中、通达、止痛之功效,治疗胃肠虚冷之腹痛;取其祛寒除湿之功效,治疗慢性虚寒腹泻;取其通血脉、调关节之功效,治疗寒湿所致腰腿关节痹痛.
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最近我家宝宝的眼睛有点红肿.我父母带他去医院看病回来,说医生给开了一瓶滴眼液.我拿起来一看,是妥布霉素滴眼液(托百士).我不免产生疑问:宝妈们都知道,有几类抗菌药物儿童是不能用的,其中一类就是氨基糖苷类.妥布霉素就属于氨基糖苷类.那么,妥布霉素滴眼液,我家宝宝到底能不能用呢?
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