【摘 要】
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针对人的机体在不同季节的需求状况,沃尔科夫专门制订了一套延年益寿的“四季”食谱。在机体的“冬季”和“冬春交替期”,由于孕期或正处在哺乳期的婴儿主要以母乳为食,母亲
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针对人的机体在不同季节的需求状况,沃尔科夫专门制订了一套延年益寿的“四季”食谱。在机体的“冬季”和“冬春交替期”,由于孕期或正处在哺乳期的婴儿主要以母乳为食,母亲应食用下列食品,以便为胎儿或婴儿提供最合理的养分:新鲜苹果、黑李干、杏干、新鲜的酸白菜、荞麦和小麦
According to the human body in different seasons of demand, Volkov has developed a set of longevity “Four Seasons” recipes. In the body’s “winter” and “winter and spring alternation”, since pregnant or lactating infants are mainly fed on breast milk, mothers should consume the following foods in order to provide the most reasonable nutrients for the fetus or infant: fresh apple, Dried prunes, dried apricots, fresh sour cabbage, buckwheat and wheat
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