【摘 要】
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1.深呼吸屏气法：多数人出现在快速进食时,应暂停进食,深呼吸一口气后,憋住30-45s再慢慢呼气,重复几次后嗝逆会止住。若嗝逆频繁不止时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴（
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1.深呼吸屏气法：多数人出现在快速进食时,应暂停进食,深呼吸一口气后,憋住30-45s再慢慢呼气,重复几次后嗝逆会止住。若嗝逆频繁不止时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴（少商穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在赤白肉际处）,压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫,可两手交替进行。2.惊吓法：转移注意力,趁打嗝者不注意稍用力拍其后背。
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