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正规骨关节炎治疗须分三步走骨关节炎又叫老年性关节炎、退行性关节炎,一般在45-50岁时出现,是因为衰老带来激素水平的减退,进而造成骨量逐渐丢失引起的。由于骨头的支撑性、耐磨性都大幅降低,关节骨质增生易使关节滑膜出现炎症,这是骨关节炎的最初表现。在这个阶段,一般是吃药缓解疼痛,称之为治疗第一步。