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物理来源于生活，应用于生活。物理教学过程加强实践，做好理论联系实际，学以致用，是体现教育价值的关键。理论联系实际，既可以培养学生的应用意识，引导学生关心实际问题，又可以提高学生学习的兴趣，是真正学好物理、培养学生能力最有效的途径。在课堂教学中，我们要着重培养学生利用物理知识解决生活、学习中的实际问题。这既符合初中物理学科本身的特点，又能够实现学生思维能力质的飞跃。初中物理是自然科学的有机组成部分，它在整个初中课程体系中占有举足轻重的地位。初中生学习物理的过程其实是一个不断探索、不断实践的过程。因此，笔者认为理论联系实际是初中物理教学的重中之重。
一、加强理论联系实际的意义
1、可以激发学生们的学习兴趣
当我们将物理问题呈现在学生面前时，如果这些问题是他们所十分熟悉的、丰富多彩的实际问题时，学生就会感到亲切、感到物理学与他们的生活密切相关，就会激发起他们求知的主动性，进而产生思考与解答问题的兴趣与欲望。当问题与生活、生产配合得越紧密，这种求知的主动性、解答问题的兴趣与欲望就越强烈。如学习了“压强”后，引导学生分析为什么钉子是尖的？为什么书包的背肩宽的比较舒服？学习了“浮力”后，引导学生分析为什么铁做的船可以浮在水面，而小小的铁块却会下沉？让学生知道在生活中如何安全用电，当遇到有人发生了触电事故事应如何抢救等等。
2、有助于物理思想和方法的培养。
将物理学与生活、生产、现代科技联系起来反映了物理学习的时代特征，使学生学会用现代观念看待物理知识，使他们意识到物理学在现代科技乃至将来科技发展中所起的或将会起到的作用，那么，他们必然会认识到今天学习物理学的意义所在，从而达到兴趣升华，发展学习动机的目的，其学习的积极性就会提高，有了学习的积极性，还怕不能打好基础，还怕不能培养学生学习的科学观、科学态度、科学精神和科学方法。
二、加强理论联系实际的教学策略
1、将“理论联系实际”作为教育的终极目标
教学目标是制定课堂教学过程的重要依据，我们应该将“理论联系实际”作为物理教学的基本目标加以确定，并切实地贯彻执行。应根据具体的教学内容落实具体的“理论联系实际”的教学目标，物理教师应该认识到，物理学与生产、生活和科学技术间是密切联系的，物理教学的任务既要使学生建立系统的物理知识网络与学科能力，也要使学生具有初步运用所学物理知识解释或解决现实生活中的问题的能力。要通过物理教学活动，使学生也能认识到物理学在生活、生产和现代科技中所起的重要作用，物理学与我们的生活息息相关，当然，在强调“理论联系实际”时，必须重视书本知识的教学，强调要学好理论，没有理论就谈不上联系实际。
2、善于从生活走向物理
生活中的现象是丰富多彩的，生活中有很多涉及到物理知识的现象，这些现象虽然不是都能够转化为中学课堂上的物理问题，但其中确有相当多的现象可转化为中学物理问题。从实际问题出发，习题的选用要注意把理想化模型同实际客体密切联系起来。这样的物理问题，才更具有实际意义。
例如：
（1）以60km/h的速度行驶的汽车，从甲地出发需要多长时间才能到达相距80km的乙地？
（2）某房间的入户电源线现有工作电压为220V的电器如下：100W的灯泡2只，200W的电视机1台，1000W的电冰箱1台，200W的洗衣机1台，保险丝允许通过的最大电流为10A，能否在插入1000W的暖风机1台？
（3）一个质量为2kg的鸭子漂浮在水面上，它受到的浮力是多少？
这三道题的模型是多数学生较为熟悉的，这样的题可以使学生有效地缩小物理学与现实生活间的距离，他们感到物理学与生活是紧密相连的，自然就会激发地们解决这类问题的欲望，而当他们成功地解决了这类题后，就会进一步感到物理学的作用，无疑会增强他们学习物理的兴趣。
3、要切实加强物理实验，运用实验解决生活中的实际问题
物理学是一门以实验为基础的自然科学，通过物理实验是提高学生实践能力的重要途径。加强物理实验主要包含两个方面的内容：一是加强教师的课堂演示实验，教师应尽可能地开拓演示实验的时间与空间，提倡运用简单的实验器材演示生动的物理现象，通过多样化的演示实验，创设赏心悦目的物理情景，从而产生强烈的感官刺激，激发学生的思维；二是要在条件许可的前提下开足大纲所要求的全部物理分组实验，应该提倡创造条件增加更多的分组实验，引导学生运用实验手段解决实际问题，使学生有更多的机会动手，在动手的过程中多动脑，手脑并用，使学生在实验过程中加深对物理概念与物理规律的理解，同时也培养了学生的观察能力、分析判断能力与实践能力。
4、积极开展物理课外活动，培养学生的动手能力
物理课外活动既是物理课堂教学的补充，也是课堂教学的延伸。有计划、有步骤的课外活动能促进学生的基础知识向实际能力转化，是培养学生联系实际能力的重要途径。例如：学过电路后，组织学生安装简单的照明电路；学过弹簧伸长的长度与外力成正比的关系后，可让学生自制一个弹簧测力器；学过凸透镜、凹透镜的光学性质后，组织学生到实验室去自制照相机、望远镜等等。学生会从物理知识的大量应用中，看到学习物理知识的重要性，就会增强学习的主动性和学好物理的信心。
5、加强物理教学与社会的联系，注重社会实践活动
让学生走出课堂，走向社会是我们初中物理教学的一种重要组织形式，走向社会进行开放性教学是我们理论联系实际的一种很好表现形式。对于把物理课堂教学和社会实践相结合，我们要做到有计划、有方案、有步骤、有措施。只有这样，才能真正做到两者有机、高效地结合，才能达到事半功倍的教学效果。
总之，随着物理学科的不断发展，物理学科与现实生活、生产、现代科技的联系越来越紧密。注重理论联系实际也就成为中学物理教学的重要任务；从物理学科自身的特点看，物理教师在教学中注重和加强理论联系实际不但有利于提高教学质量，而且具有重大的现实意义，更是真正学好物理、培养学生能力一条最有效的途径。作为一名二十一世纪的中学物理教师来说，应深刻理解理论联系实际的重要性，真正把“理论联系实际”的教学落在实处。
一、加强理论联系实际的意义
1、可以激发学生们的学习兴趣
当我们将物理问题呈现在学生面前时，如果这些问题是他们所十分熟悉的、丰富多彩的实际问题时，学生就会感到亲切、感到物理学与他们的生活密切相关，就会激发起他们求知的主动性，进而产生思考与解答问题的兴趣与欲望。当问题与生活、生产配合得越紧密，这种求知的主动性、解答问题的兴趣与欲望就越强烈。如学习了“压强”后，引导学生分析为什么钉子是尖的？为什么书包的背肩宽的比较舒服？学习了“浮力”后，引导学生分析为什么铁做的船可以浮在水面，而小小的铁块却会下沉？让学生知道在生活中如何安全用电，当遇到有人发生了触电事故事应如何抢救等等。
2、有助于物理思想和方法的培养。
将物理学与生活、生产、现代科技联系起来反映了物理学习的时代特征，使学生学会用现代观念看待物理知识，使他们意识到物理学在现代科技乃至将来科技发展中所起的或将会起到的作用，那么，他们必然会认识到今天学习物理学的意义所在，从而达到兴趣升华，发展学习动机的目的，其学习的积极性就会提高，有了学习的积极性，还怕不能打好基础，还怕不能培养学生学习的科学观、科学态度、科学精神和科学方法。
二、加强理论联系实际的教学策略
1、将“理论联系实际”作为教育的终极目标
教学目标是制定课堂教学过程的重要依据，我们应该将“理论联系实际”作为物理教学的基本目标加以确定，并切实地贯彻执行。应根据具体的教学内容落实具体的“理论联系实际”的教学目标，物理教师应该认识到，物理学与生产、生活和科学技术间是密切联系的，物理教学的任务既要使学生建立系统的物理知识网络与学科能力，也要使学生具有初步运用所学物理知识解释或解决现实生活中的问题的能力。要通过物理教学活动，使学生也能认识到物理学在生活、生产和现代科技中所起的重要作用，物理学与我们的生活息息相关，当然，在强调“理论联系实际”时，必须重视书本知识的教学，强调要学好理论，没有理论就谈不上联系实际。
2、善于从生活走向物理
生活中的现象是丰富多彩的，生活中有很多涉及到物理知识的现象，这些现象虽然不是都能够转化为中学课堂上的物理问题，但其中确有相当多的现象可转化为中学物理问题。从实际问题出发，习题的选用要注意把理想化模型同实际客体密切联系起来。这样的物理问题，才更具有实际意义。
例如：
（1）以60km/h的速度行驶的汽车，从甲地出发需要多长时间才能到达相距80km的乙地？
（2）某房间的入户电源线现有工作电压为220V的电器如下：100W的灯泡2只，200W的电视机1台，1000W的电冰箱1台，200W的洗衣机1台，保险丝允许通过的最大电流为10A，能否在插入1000W的暖风机1台？
（3）一个质量为2kg的鸭子漂浮在水面上，它受到的浮力是多少？
这三道题的模型是多数学生较为熟悉的，这样的题可以使学生有效地缩小物理学与现实生活间的距离，他们感到物理学与生活是紧密相连的，自然就会激发地们解决这类问题的欲望，而当他们成功地解决了这类题后，就会进一步感到物理学的作用，无疑会增强他们学习物理的兴趣。
3、要切实加强物理实验，运用实验解决生活中的实际问题
物理学是一门以实验为基础的自然科学，通过物理实验是提高学生实践能力的重要途径。加强物理实验主要包含两个方面的内容：一是加强教师的课堂演示实验，教师应尽可能地开拓演示实验的时间与空间，提倡运用简单的实验器材演示生动的物理现象，通过多样化的演示实验，创设赏心悦目的物理情景，从而产生强烈的感官刺激，激发学生的思维；二是要在条件许可的前提下开足大纲所要求的全部物理分组实验，应该提倡创造条件增加更多的分组实验，引导学生运用实验手段解决实际问题，使学生有更多的机会动手，在动手的过程中多动脑，手脑并用，使学生在实验过程中加深对物理概念与物理规律的理解，同时也培养了学生的观察能力、分析判断能力与实践能力。
4、积极开展物理课外活动，培养学生的动手能力
物理课外活动既是物理课堂教学的补充，也是课堂教学的延伸。有计划、有步骤的课外活动能促进学生的基础知识向实际能力转化，是培养学生联系实际能力的重要途径。例如：学过电路后，组织学生安装简单的照明电路；学过弹簧伸长的长度与外力成正比的关系后，可让学生自制一个弹簧测力器；学过凸透镜、凹透镜的光学性质后，组织学生到实验室去自制照相机、望远镜等等。学生会从物理知识的大量应用中，看到学习物理知识的重要性，就会增强学习的主动性和学好物理的信心。
5、加强物理教学与社会的联系，注重社会实践活动
让学生走出课堂，走向社会是我们初中物理教学的一种重要组织形式，走向社会进行开放性教学是我们理论联系实际的一种很好表现形式。对于把物理课堂教学和社会实践相结合，我们要做到有计划、有方案、有步骤、有措施。只有这样，才能真正做到两者有机、高效地结合，才能达到事半功倍的教学效果。
总之，随着物理学科的不断发展，物理学科与现实生活、生产、现代科技的联系越来越紧密。注重理论联系实际也就成为中学物理教学的重要任务；从物理学科自身的特点看，物理教师在教学中注重和加强理论联系实际不但有利于提高教学质量，而且具有重大的现实意义，更是真正学好物理、培养学生能力一条最有效的途径。作为一名二十一世纪的中学物理教师来说，应深刻理解理论联系实际的重要性，真正把“理论联系实际”的教学落在实处。