漫画长期素食的危害

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蛋白质的质量低素食者摄入蛋白质的质量比较低,虽然素食者可以通过植物获得与非素食者一样多的蛋白质.但是植物蛋白的质量比动物蛋白要差一些.赖氨酸等必需氨基酸要少些。
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从中医的角度来讲,进补应遵循“四季五补”之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。初夏的汤品宜清淡,又能富有营养、易消化,有时可以苦寒。同时中医学理论告诉我们,四时益五脏养生,夏日是养心的季节,宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品。  苦瓜龙骨汤  民间说法,此汤会去人火。中医里苦瓜的确有清凉解毒作用,常食对身体健康有益。龙骨就是脊柱骨。龙骨煲汤汤色清爽,没有排骨那么油腻。苦瓜龙骨汤的做法很
摘要:目的:探讨鼻内镜下难治性鼻出血的微创止血方法。方法:对87例难治性鼻出血患者在鼻内镜下寻找出血部位,并采用不同微创止血方法止血。结果:87例患者中,出院后随访3~6个月,患者均无再次鼻出血,无并发症。结论:鼻内镜下灵活选择不同的微创止血方法可有效治疗难治性鼻出血。  关键词:鼻内镜 鼻出血 止血方法  【中图分类号】R453【文献标识码】 A【文章编号】1002-3763(2014)09-0
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