【摘 要】
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运动员体能发展水平是由其身体形态，生理机能及运动素质的发展状况所决定的。通过体能训练，可以有效的提高运动员的竞技能力，同时可以防治伤病。体能训练突出对人体各器官和机能
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运动员体能发展水平是由其身体形态，生理机能及运动素质的发展状况所决定的。通过体能训练，可以有效的提高运动员的竞技能力，同时可以防治伤病。体能训练突出对人体各器官和机能系统的超负荷适应训练，旨在产生体能和心理适应，以达到挖掘机能潜力，提高整体运动能力和培养顽强拼搏精神的目的。本论文探讨了体能训练对于预防田径运动损伤的作用及具体的训练措施。
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