【摘 要】
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一直以来,人们把孩子吃零食视做一种不好的习惯。其实,吃零食对孩子是一种生活享受,吃零食是孩子生理和心理需要。最近《中国儿童青少年零食消费指南》指出,零食有平衡膳食促
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一直以来,人们把孩子吃零食视做一种不好的习惯。其实,吃零食对孩子是一种生活享受,吃零食是孩子生理和心理需要。最近《中国儿童青少年零食消费指南》指出,零食有平衡膳食促进生长作用,科学的吃零食可以让孩子更加健康。明确将儿童零食划分为“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”三个级别。
It has always been a bad habit for children to eat snacks. In fact, eating snacks for children is a kind of life to enjoy, eating snacks is the child’s physical and psychological needs. Recently, “Chinese Children and Youth Snack Consumption Guide” pointed out that snacks have a balanced diet to promote growth, scientific snacks can make children more healthy. Children’s snacks are clearly divided into “regular consumption”, “proper consumption” and “restricted consumption” three levels.
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