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江苏省推出了教育改革“五严”，为整顿教学秩序，提高素质教育，出台了“五严”规定，为当前教育送来一股清泉活水，送来一缕凉爽清风。“五严”中的第二条严控学生在校时间与家庭作业总量，对学生的在校时间和作业时间进行了严格的控制。全省中小学严禁组织任何年级学生在节假日(含双休日和寒暑假)集体上课，或以补差、提优等形式变相组织集体上课。无形中就把我们的教学时间压缩了将近三分之一，以前那种多容量，反复讲练的题海战术再也没有存在的可能。这就要求我们教师进一步转换教学思路，提高教学效率。教师在上课时，不仅要“传道授业、供人以鱼”，更要“教给学法、授之以渔。”真正教会学生学习的方法，重视学生学习方法的指导是提高教学质量、培养学生学习能力的重要一环。目前我国的教育教学改革工作已向纵深发展，从“教法”的“研究法”的研究和改革深入到“学法”的研究和指导。本文拟就学法的研究和实践，谈一点粗浅认识和体会。
1 要使学生认识到方法的重要性
1.1 学习方法是方法论的重要组成部分
我们的科学发展史既是记录成果的历史，也是研究方法、学习方法的历史。物理学是一门很成熟的学科，特别是中学生学习的经典物理学部分。它所阐述的概念和规律是完整、深刻、系统的。充分体现了研究思想和方法的完善与正确。著名科学家们对自己方法论的评价远比对科学成果的评价高得多。巴甫洛夫认为：“重要的是科学方法、科学思想的总结，认识一个科学家的方法远比认识他的成果价值更大。”我在自己的教学实践中反复强调学生学习知识的两重意义：一方面掌握知识本身，这是学习更高深知识的基础。另一方面是要训练自己的思考方法，这是继续探求新知识的能力。在许多重要的概念和规律的教学中，创造条件让学生在已有知识的基础上沿着科学家已用过的正确思维方法，自己去思考，得出规律，以加强科学思想方法的训练。
1.2 科学的方法是科学成果获得的重要条件
要用实例使学生认识科学成果的获得常常与方法的突破有着密切的关系。著名的法拉第电磁感应定律发现之前，安培和科拉顿都做了与法拉第相同的实验。只是科拉顿将电流计放在另一间，结果将磁铁插入线圈后再去观察电流计，没有看到感生电流的产生，错过了一个重要现象发现的时机。
1.3 要使学生认识正确的学习方法、科学的思维方法是科学世界观的体现
正确的学习方法和科学的思维方法的形成过程是辩证唯物世界观形成过程的重要组成部分。掌握正确的学习方法和思维方法对自己近期学习效果和未来成才都是极为重要的。
2 物理学习方法的指导
2.1 掌握研究物理问题的基本方法
2.1.1 掌握观察实验的方法
要在演示实验和分组实验中注意引导学生掌握有意观察。并养成综合分析观察习惯。在观察实验现象时善于根据观察的目的发现现象的特征，这才是有意观察，然而不是所有的学生都会有意观察。有意观察是需要培养训练的。每次观察实验现象均要求学生说出看到了什么，说明什么，引导学生逐步养成有意观察的习惯。同时又要引导学生观察实验现象的全过程，不仅看结果，还要注意观察现象如何随时间变化，注意现象出现的条件，边看边想，养成综合分析的观察习惯。
2.1.2 掌握实验方法，提高实验的技能技巧
实验是研究物理问题的基本方法，有计划地对学生进行实验设计思路和实验技能技巧的训练是非常重要的。
在中学物理教材中，实验可分为物理量测量和规律的探索与验证两类。无论对科学家做过的但现在不能再现的探索性实验，还是现在可做的演示实验、分组实验，我在教学中都注意实验原理的分析和实验设计思路的剖析，以便加强对学生进行设计思路和方法的训练。尽量创造条件让学生根据研究课题的需要独立设计实验，上好实验设计方案讨论答辩课。在分组实验中，注意总结有独到见解和实验操作巧妙的学生的经验，用以启发提高其他学生的实验技能技巧。
2.1.3 掌握理想化模型法
将复杂的物理过程、物理现象中最本质具有共性的东西抽象出来，将其理想化、模型化，略去其次要因素和条件，研究其基本规律，这是研究物理问题的重要思想方法。在中学物理中应用的理想化模型归纳起来有以下几种：
①实体物理模型：质点、系统、理想气体、点电荷、匀强电场、匀强磁场。
②过程模型：匀速、匀变速直线运动；抛体运动；简谐运动；稳恒电流等等。
③结构模型：分子电流、原子模式结构、磁力线、电力线。
指导学生掌握此研究方法时要特别注意指出理想化模型不是实际存在的事物，是有条件、有范围、有局限性的抽象，所以在运用时就要十分注意其规律的适用范围和运用条件。
2.1.4 掌握等效思想方法
等效方法是研究物理问题的又一重要方法。中学物理教材中体现出的等效思想方法有下面几种：
①作用效果等效：力的合成与分解，速度、加速度的合成与分解；功与能量转化关系；电阻、电容的串、并联计算。
②过程等效：将变速直线运动通过平均速度等效为匀速直线运动；将变加速直线运动通过平均加速度等效为匀变速直线运动；交流电有效值的定义；抛体运动等效为两个直线运动的合成等等。
总之，在学生学习掌握物理概念和规律的时候，还要将研究问题的重要思想方法揭示出来，以帮助指导学生掌握这些正确的思考方法。
2.1.5 掌握数学方法的应用
研究物理问题离不开数学工具，数学方法在物理上的应用很多，如比例，一次、二次函数方程，三角函数、指数、对数及正、负号，数学归纳法，求极值等等。
值得突出提出的是函数图象在物理上的应用，用图象描述物理过程和物理规律，在力学中有：s－t图，v－t图，振动图象。热学中有：P－v图，P－T图。电学中有：I－v图。可以用图象处理实验数据，导出表示物理规律的函数式；可依据物理图象求解物理量，对物理问题进行判断论证。
以上所述为研究处理问题的五种基本方法。在平时章节教学中分散训练，贯彻始终，总复习时可分专题总结归纳，以达到使学生条理清晰的目的。
2.2 物理学习过程中的具体方法指导
学生的学习过程不仅是一个知识积累的过程，更为重要的是要实现“两个转化”，即把书本知识转化为自己的知识，再把理论知识转化为解决实际问题的能力。这是一个实践、认识、再实践、再认识、最终再回到实践中去认知过程。实现“两个转化”，要靠学生自己的努力，更需要教师指点迷津，授予“点金术”。我们在规范学生的学习过程，对学法进行宏观指导、使之更趋科学化的同时，又着重抓了“听、看、记、议、做、结”等六个方面的具体指导。
2.2.1 教学生会“听”
“听”，不但要认真听教师讲课，还要听同学发言，而且要在听中想、听中记，以想促听，以听助记。在指导过程中，我向学生介绍教师讲解“概念”、“规律”时应如何“听”，并用于课堂教学。要求学生注意力高度集中，努力排除外界干扰，把自
1 要使学生认识到方法的重要性
1.1 学习方法是方法论的重要组成部分
我们的科学发展史既是记录成果的历史，也是研究方法、学习方法的历史。物理学是一门很成熟的学科，特别是中学生学习的经典物理学部分。它所阐述的概念和规律是完整、深刻、系统的。充分体现了研究思想和方法的完善与正确。著名科学家们对自己方法论的评价远比对科学成果的评价高得多。巴甫洛夫认为：“重要的是科学方法、科学思想的总结，认识一个科学家的方法远比认识他的成果价值更大。”我在自己的教学实践中反复强调学生学习知识的两重意义：一方面掌握知识本身，这是学习更高深知识的基础。另一方面是要训练自己的思考方法，这是继续探求新知识的能力。在许多重要的概念和规律的教学中，创造条件让学生在已有知识的基础上沿着科学家已用过的正确思维方法，自己去思考，得出规律，以加强科学思想方法的训练。
1.2 科学的方法是科学成果获得的重要条件
要用实例使学生认识科学成果的获得常常与方法的突破有着密切的关系。著名的法拉第电磁感应定律发现之前，安培和科拉顿都做了与法拉第相同的实验。只是科拉顿将电流计放在另一间，结果将磁铁插入线圈后再去观察电流计，没有看到感生电流的产生，错过了一个重要现象发现的时机。
1.3 要使学生认识正确的学习方法、科学的思维方法是科学世界观的体现
正确的学习方法和科学的思维方法的形成过程是辩证唯物世界观形成过程的重要组成部分。掌握正确的学习方法和思维方法对自己近期学习效果和未来成才都是极为重要的。
2 物理学习方法的指导
2.1 掌握研究物理问题的基本方法
2.1.1 掌握观察实验的方法
要在演示实验和分组实验中注意引导学生掌握有意观察。并养成综合分析观察习惯。在观察实验现象时善于根据观察的目的发现现象的特征，这才是有意观察，然而不是所有的学生都会有意观察。有意观察是需要培养训练的。每次观察实验现象均要求学生说出看到了什么，说明什么，引导学生逐步养成有意观察的习惯。同时又要引导学生观察实验现象的全过程，不仅看结果，还要注意观察现象如何随时间变化，注意现象出现的条件，边看边想，养成综合分析的观察习惯。
2.1.2 掌握实验方法，提高实验的技能技巧
实验是研究物理问题的基本方法，有计划地对学生进行实验设计思路和实验技能技巧的训练是非常重要的。
在中学物理教材中，实验可分为物理量测量和规律的探索与验证两类。无论对科学家做过的但现在不能再现的探索性实验，还是现在可做的演示实验、分组实验，我在教学中都注意实验原理的分析和实验设计思路的剖析，以便加强对学生进行设计思路和方法的训练。尽量创造条件让学生根据研究课题的需要独立设计实验，上好实验设计方案讨论答辩课。在分组实验中，注意总结有独到见解和实验操作巧妙的学生的经验，用以启发提高其他学生的实验技能技巧。
2.1.3 掌握理想化模型法
将复杂的物理过程、物理现象中最本质具有共性的东西抽象出来，将其理想化、模型化，略去其次要因素和条件，研究其基本规律，这是研究物理问题的重要思想方法。在中学物理中应用的理想化模型归纳起来有以下几种：
①实体物理模型：质点、系统、理想气体、点电荷、匀强电场、匀强磁场。
②过程模型：匀速、匀变速直线运动；抛体运动；简谐运动；稳恒电流等等。
③结构模型：分子电流、原子模式结构、磁力线、电力线。
指导学生掌握此研究方法时要特别注意指出理想化模型不是实际存在的事物，是有条件、有范围、有局限性的抽象，所以在运用时就要十分注意其规律的适用范围和运用条件。
2.1.4 掌握等效思想方法
等效方法是研究物理问题的又一重要方法。中学物理教材中体现出的等效思想方法有下面几种：
①作用效果等效：力的合成与分解，速度、加速度的合成与分解；功与能量转化关系；电阻、电容的串、并联计算。
②过程等效：将变速直线运动通过平均速度等效为匀速直线运动；将变加速直线运动通过平均加速度等效为匀变速直线运动；交流电有效值的定义；抛体运动等效为两个直线运动的合成等等。
总之，在学生学习掌握物理概念和规律的时候，还要将研究问题的重要思想方法揭示出来，以帮助指导学生掌握这些正确的思考方法。
2.1.5 掌握数学方法的应用
研究物理问题离不开数学工具，数学方法在物理上的应用很多，如比例，一次、二次函数方程，三角函数、指数、对数及正、负号，数学归纳法，求极值等等。
值得突出提出的是函数图象在物理上的应用，用图象描述物理过程和物理规律，在力学中有：s－t图，v－t图，振动图象。热学中有：P－v图，P－T图。电学中有：I－v图。可以用图象处理实验数据，导出表示物理规律的函数式；可依据物理图象求解物理量，对物理问题进行判断论证。
以上所述为研究处理问题的五种基本方法。在平时章节教学中分散训练，贯彻始终，总复习时可分专题总结归纳，以达到使学生条理清晰的目的。
2.2 物理学习过程中的具体方法指导
学生的学习过程不仅是一个知识积累的过程，更为重要的是要实现“两个转化”，即把书本知识转化为自己的知识，再把理论知识转化为解决实际问题的能力。这是一个实践、认识、再实践、再认识、最终再回到实践中去认知过程。实现“两个转化”，要靠学生自己的努力，更需要教师指点迷津，授予“点金术”。我们在规范学生的学习过程，对学法进行宏观指导、使之更趋科学化的同时，又着重抓了“听、看、记、议、做、结”等六个方面的具体指导。
2.2.1 教学生会“听”
“听”，不但要认真听教师讲课，还要听同学发言，而且要在听中想、听中记，以想促听，以听助记。在指导过程中，我向学生介绍教师讲解“概念”、“规律”时应如何“听”，并用于课堂教学。要求学生注意力高度集中，努力排除外界干扰，把自