外祖母养生“三诀”

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外祖母今年91岁,一直和我家生活在一起,身板硬朗,到现在还能穿针引线,生活除了能自己料理外,还能帮助我们做一些家务活。她的三点养生之道,对我有所启示。 My grandmother, who is 91, has been living with my family for a long time. She still has a good lead now. Besides helping her own food, her grandmother can help us to do some housework. Her three-point regimen has given me some inspiration.
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