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<正>投掷类项目属于田赛项目,其中包括了铁饼、铅球、标枪、链球,虽然技术上有所差异,但能量供应上基本相同,都属于对肌肉力量和爆发力要求较高的运动项目。以推铅球为例,推铅球是一个以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目。要提高
体考投掷类项目的营养补充
【摘 要】
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<正>投掷类项目属于田赛项目,其中包括了铁饼、铅球、标枪、链球,虽然技术上有所差异,但能量供应上基本相同,都属于对肌肉力量和爆发力要求较高的运动项目。以推铅球为例,推
【机 构】
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山东省章丘市高级中学,
【出 处】
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中国学校体育
【发表日期】
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2013年05期
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