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藏医讲究天人合一,注重在预防疾病方面来达到健康养生的目的,符合现代康复养生的理念,将其应用于现代养生保健中,可以达到更好的效果.本文主要探究藏医养生保健在现代康复养生理念中的应用,主要分析了藏医季节养生、天人相应、饮食以及心身养生等几个方面,将其与现代康复养生理念融合,以此来达到健康养生的目的.