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“幸福”是什么？《现代汉语词典》的解释是：“生活境遇称心如意。”《现代教育报》与人民网教育频道联合推出了“教师的幸福指数”调查，①截至2011年9月8日17:30点，共有13342名教师参与了调查。调查显示，仅有2%的教师感觉自己很幸福，16%的教师感觉比较幸福，超过一半（55%）的教师感觉一般，也有26%的教师感觉自己比较不幸福。
经常听到有教师说，只要政府提高工资待遇，学校福利提高点，我们自然就会有幸福感了，那么金钱是决定幸福感形成的最重要因素吗？专家认为，②幸福指数绝不仅限于收入等经济指标，它还和人们的安全感、希望、生活压力、精神快乐等密切相关。
1 教师幸福感缺乏的根源
那么，教师为什么会缺乏幸福感，根源是什么呢？
1.1 内在根源：“谋生手段”作为教师职业观
根据马斯洛的需要理论，一个人若要追求和获得幸福感必须实现自我价值，而职业就是最好的载体。有关研究表明：③自我实现要以职业的价值认同、自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿為前提条件，三者缺一不可。但是，现阶段，大部分的教师只是把教师作为一种普通的谋生职业，而不是真正对教师这个职业有兴趣，更不考虑自己需要适合，是否能促进自己的发展。简单的来说，教师只是他们谋生的工具。
1.2 外在根源：教育改革带来的学生的变化
当前，校园暴力层出不穷、恋爱现象严重、迷恋网络、厌学普遍化，教师在面对学生的时候，很难再依靠传统的权威去维持必要的纪律。从另一方面来说，也可以说学生的民主意识普遍增强了。教育的市场化倾向日渐明显，家长与学生拥有了越来越多的发言权，也让许多老师难于应付。
2 教师职业价值观及其类别
职业观（professonal ideology）④指的是人们对某一特定职业的根本看法和态度，也是社会对从事某种专业工作人员的较为恒定的角色认定。 蔡元培先生认为，⑤根据自己的研究，把职业分为四种：自然境界、功利境界、道德境界、天地境界。 以教师职业为例，（1）自然境界：把教师当作是收入不错，工作稳定，社会认可的谋生方式，一种谋生的工具。（2）功利境界：会比自然境界的教师更加的努力工作，但他们所做的努力就是为了个人的名利，比如评职称、评优评先等。（3）道德境界：这种境界的教师对教师这一职业有很强的道德感，责任心非常强，一切为了学生，为了学生一切。（4）天地境界：这种境界的教师，把教师与学生的发展，素质的培养结合起来，具有很高的抱负。
3 不同职业观的教师的职业观及其构建策略
职业境界不同，职业态度不同，工作效果不同，心理健康水平也就不同。我们没有办法改造客观世界，但是我们有办法改造主观世界。幸福是一种感觉，幸福不幸福全在于自己。
3.1 自然境界和功利境界的教师
他们往往更多地关注外在的得和失，他们或为自己当年择业时“误入歧途”而后悔莫及，或因向往的功利目的不能如意而患得患失，常常因教师职业所得与所付出的劳动不相称而心理失衡，或牢骚满腹，或怨天尤人，或羞于对外人道自己的职业。因此他们往往“人在曹营心在汉”。在这种情况下，为了寻求幸福感与安全感，教师很容易拒绝变化，变得平庸。他们经常会出现以下表现：（1）怨言满腹。抱怨是改变现状的第一步，因为不满现实，我们往往才着手改变它。但是，当一个老师只停留在抱怨阶段而不采取任何措施时，抱怨的意义就变了。在这种时候，抱怨中既有真实的不满，也有掩饰自己的作用。（2）妒贤嫉能。对于平庸的教师而言，优秀教师的存在永远对自己是一种威胁。因此，他们可能会结成同盟，嘲讽、打击优秀教师以维持自己的地位与安全感。（3）最关键的就是拒绝变化。有相当一部分教师，既不满现状，同时又拒绝变化，因为任何变化都会带来不确定性，这种不确定性会带来不安全感。虽然现在的安全感是虚幻的，但是也会本能地维系。
3.1.1 接受自己的现状
幸福感强的教师，很会享受教师这一职业带给自己的快乐，如工作稳定、培养学生成材、工作环境好、假期多等。但是老师这一职业，在社会中无论是待遇还是地位，都是处于中等甚至偏低的状态。有很多职业的待遇及社会地位都会比教师高，所以有些教师习惯于对比。很多人因为对比，感到教师工作量大、压力大、待遇一般等，因此产生抱怨、不满。其实，接受教师这一职业，就要接受这个职业所带给自己的一切，只有接受才能让自己投入到工作中去，在工作中获得快乐。
3.1.2 为当初的选择负责
作为老师，要为自己的选择负责，选择教师这个职业，无论以后怎样变化，都能坚持承认这一点，那这就是幸福的选择。没有绝对的喜欢，当生活中没有了比较、攀比，没有更多的要求，这或许真正的幸福才开始出现。很多教师之所以感觉不幸福，就是因为他们坚持一定要跟自己的最喜欢的职业，声称在寻找与等待自己的最爱的职业，其实真正的原因就是她们没有尝试去协调自己的第一感觉及现实的差异，他们被第一感觉左右了，我们要倾听心灵的声音，感觉内在自己的存在，并不代表，我们是让第一感觉指挥及决定我们的行动，而是与自我进行对话，然后作出合理的选择，这本身就是心灵的成长，有些人因为当前的不理想来埋怨当初的选择的时候，其实就是他们内在的自我没有获得成长，他们停留在原来的位置，没有接受现实的存在，这就变成了自私。
3.1.3 建立科学的教师职业价值观
教师是一种职业，这份职业能带给我们收入，这样我们才能够生活及生存。但收入只是教师这一职业的基础，除了经济的功能，这一职业还有培养学生成材的成就感，提升自己沟通与表达能力的自豪感等，我们不否认教师这一职业的经济功能，但是，不能教师并不是仅仅为了生存，更多是为了学生的成材和自我的发展。把教师当成一种事业，去突破自我，实现自我，这样才能享受到做老师的乐趣，才能做出一份事业。
3.1.4 挖掘潜能与突破自我设限
一个人的潜能到底有多大？大致情况是这样的：一个普通人一生所发挥的能力，只占他全部能力的4%。潜能是你心中沉睡的巨人，我们每个人的潜能都是巨大的。尽管我们每个人身上都有着惊人的潜能，每个人都有成就人生、创造奇迹的可能，然而，有很多人终其一生都默默无闻，与成功无缘，对自身的潜能漠不关心。是什么原因导致人们忽略自身的潜能呢？这可能有很多原因，比如懒惰、得过且过、安于现状等，但缺乏自信是最根本的一条。很多人不相信自己具有这样的潜能，认为那是遥不可及或者与己无关的事。正是人们小觑自己的能力，有小小的成就马上以为自己已经到达巅峰状态，于是不肯再冒险，坚决不再向上爬，结果白白浪费了自己的潜能，错过了无数向前推进的机会。可以说，这是激发和挖掘潜能的最大障碍。
3.2 道德境界和天地境界的教师
他们把教育工作视为一种“事业”，他们有着强烈的使命感、高度的事业心与上进心、成就欲和成功感，他们拥有坚定的职业信念，以自己的职业为荣，能排除干扰与杂念，始终保持平和愉悦的工作心境；他们有很高的理想抱负，甘冒风险，喜欢挑战性工作，重成就轻金钱，善于从工作的成功中得到乐趣与激情。因此，对于他们来说，工作着是美丽的，忙碌着是美丽的。
3.2.1 要学会自我调控
要学会自我调节与控制，安排好自己的教学和生活、娱乐活动，让我们这样尝试一下：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在调整好心态的同时，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。让我们用现代的思想武装自己，学会做自己的主人，要有宽容的精神和欣赏缺憾的心情。要是我们每位教师都能接受并尝试努力去做到，那么你就是一个幸福的教师。
3.2.2 超越自己
一个人每天做同一件事，肯定会厌倦的。同样，一个教师每天做相同的工作也会厌倦的。能不能追求做最新的自己，也就是说不要重复自己，要超越自己，在超越中提升自己，我们会获得成就感，进而感到幸福。让我们的每一个工作日都充满创造的乐趣。每学年要提出一个新的目标，这个目标对我们来说也就是新的课题。
经常听到有教师说，只要政府提高工资待遇，学校福利提高点，我们自然就会有幸福感了，那么金钱是决定幸福感形成的最重要因素吗？专家认为，②幸福指数绝不仅限于收入等经济指标，它还和人们的安全感、希望、生活压力、精神快乐等密切相关。
1 教师幸福感缺乏的根源
那么，教师为什么会缺乏幸福感，根源是什么呢？
1.1 内在根源：“谋生手段”作为教师职业观
根据马斯洛的需要理论，一个人若要追求和获得幸福感必须实现自我价值，而职业就是最好的载体。有关研究表明：③自我实现要以职业的价值认同、自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿為前提条件，三者缺一不可。但是，现阶段，大部分的教师只是把教师作为一种普通的谋生职业，而不是真正对教师这个职业有兴趣，更不考虑自己需要适合，是否能促进自己的发展。简单的来说，教师只是他们谋生的工具。
1.2 外在根源：教育改革带来的学生的变化
当前，校园暴力层出不穷、恋爱现象严重、迷恋网络、厌学普遍化，教师在面对学生的时候，很难再依靠传统的权威去维持必要的纪律。从另一方面来说，也可以说学生的民主意识普遍增强了。教育的市场化倾向日渐明显，家长与学生拥有了越来越多的发言权，也让许多老师难于应付。
2 教师职业价值观及其类别
职业观（professonal ideology）④指的是人们对某一特定职业的根本看法和态度，也是社会对从事某种专业工作人员的较为恒定的角色认定。 蔡元培先生认为，⑤根据自己的研究，把职业分为四种：自然境界、功利境界、道德境界、天地境界。 以教师职业为例，（1）自然境界：把教师当作是收入不错，工作稳定，社会认可的谋生方式，一种谋生的工具。（2）功利境界：会比自然境界的教师更加的努力工作，但他们所做的努力就是为了个人的名利，比如评职称、评优评先等。（3）道德境界：这种境界的教师对教师这一职业有很强的道德感，责任心非常强，一切为了学生，为了学生一切。（4）天地境界：这种境界的教师，把教师与学生的发展，素质的培养结合起来，具有很高的抱负。
3 不同职业观的教师的职业观及其构建策略
职业境界不同，职业态度不同，工作效果不同，心理健康水平也就不同。我们没有办法改造客观世界，但是我们有办法改造主观世界。幸福是一种感觉，幸福不幸福全在于自己。
3.1 自然境界和功利境界的教师
他们往往更多地关注外在的得和失，他们或为自己当年择业时“误入歧途”而后悔莫及，或因向往的功利目的不能如意而患得患失，常常因教师职业所得与所付出的劳动不相称而心理失衡，或牢骚满腹，或怨天尤人，或羞于对外人道自己的职业。因此他们往往“人在曹营心在汉”。在这种情况下，为了寻求幸福感与安全感，教师很容易拒绝变化，变得平庸。他们经常会出现以下表现：（1）怨言满腹。抱怨是改变现状的第一步，因为不满现实，我们往往才着手改变它。但是，当一个老师只停留在抱怨阶段而不采取任何措施时，抱怨的意义就变了。在这种时候，抱怨中既有真实的不满，也有掩饰自己的作用。（2）妒贤嫉能。对于平庸的教师而言，优秀教师的存在永远对自己是一种威胁。因此，他们可能会结成同盟，嘲讽、打击优秀教师以维持自己的地位与安全感。（3）最关键的就是拒绝变化。有相当一部分教师，既不满现状，同时又拒绝变化，因为任何变化都会带来不确定性，这种不确定性会带来不安全感。虽然现在的安全感是虚幻的，但是也会本能地维系。
3.1.1 接受自己的现状
幸福感强的教师，很会享受教师这一职业带给自己的快乐，如工作稳定、培养学生成材、工作环境好、假期多等。但是老师这一职业，在社会中无论是待遇还是地位，都是处于中等甚至偏低的状态。有很多职业的待遇及社会地位都会比教师高，所以有些教师习惯于对比。很多人因为对比，感到教师工作量大、压力大、待遇一般等，因此产生抱怨、不满。其实，接受教师这一职业，就要接受这个职业所带给自己的一切，只有接受才能让自己投入到工作中去，在工作中获得快乐。
3.1.2 为当初的选择负责
作为老师，要为自己的选择负责，选择教师这个职业，无论以后怎样变化，都能坚持承认这一点，那这就是幸福的选择。没有绝对的喜欢，当生活中没有了比较、攀比，没有更多的要求，这或许真正的幸福才开始出现。很多教师之所以感觉不幸福，就是因为他们坚持一定要跟自己的最喜欢的职业，声称在寻找与等待自己的最爱的职业，其实真正的原因就是她们没有尝试去协调自己的第一感觉及现实的差异，他们被第一感觉左右了，我们要倾听心灵的声音，感觉内在自己的存在，并不代表，我们是让第一感觉指挥及决定我们的行动，而是与自我进行对话，然后作出合理的选择，这本身就是心灵的成长，有些人因为当前的不理想来埋怨当初的选择的时候，其实就是他们内在的自我没有获得成长，他们停留在原来的位置，没有接受现实的存在，这就变成了自私。
3.1.3 建立科学的教师职业价值观
教师是一种职业，这份职业能带给我们收入，这样我们才能够生活及生存。但收入只是教师这一职业的基础，除了经济的功能，这一职业还有培养学生成材的成就感，提升自己沟通与表达能力的自豪感等，我们不否认教师这一职业的经济功能，但是，不能教师并不是仅仅为了生存，更多是为了学生的成材和自我的发展。把教师当成一种事业，去突破自我，实现自我，这样才能享受到做老师的乐趣，才能做出一份事业。
3.1.4 挖掘潜能与突破自我设限
一个人的潜能到底有多大？大致情况是这样的：一个普通人一生所发挥的能力，只占他全部能力的4%。潜能是你心中沉睡的巨人，我们每个人的潜能都是巨大的。尽管我们每个人身上都有着惊人的潜能，每个人都有成就人生、创造奇迹的可能，然而，有很多人终其一生都默默无闻，与成功无缘，对自身的潜能漠不关心。是什么原因导致人们忽略自身的潜能呢？这可能有很多原因，比如懒惰、得过且过、安于现状等，但缺乏自信是最根本的一条。很多人不相信自己具有这样的潜能，认为那是遥不可及或者与己无关的事。正是人们小觑自己的能力，有小小的成就马上以为自己已经到达巅峰状态，于是不肯再冒险，坚决不再向上爬，结果白白浪费了自己的潜能，错过了无数向前推进的机会。可以说，这是激发和挖掘潜能的最大障碍。
3.2 道德境界和天地境界的教师
他们把教育工作视为一种“事业”，他们有着强烈的使命感、高度的事业心与上进心、成就欲和成功感，他们拥有坚定的职业信念，以自己的职业为荣，能排除干扰与杂念，始终保持平和愉悦的工作心境；他们有很高的理想抱负，甘冒风险，喜欢挑战性工作，重成就轻金钱，善于从工作的成功中得到乐趣与激情。因此，对于他们来说，工作着是美丽的，忙碌着是美丽的。
3.2.1 要学会自我调控
要学会自我调节与控制，安排好自己的教学和生活、娱乐活动，让我们这样尝试一下：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在调整好心态的同时，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。让我们用现代的思想武装自己，学会做自己的主人，要有宽容的精神和欣赏缺憾的心情。要是我们每位教师都能接受并尝试努力去做到，那么你就是一个幸福的教师。
3.2.2 超越自己
一个人每天做同一件事，肯定会厌倦的。同样，一个教师每天做相同的工作也会厌倦的。能不能追求做最新的自己，也就是说不要重复自己，要超越自己，在超越中提升自己，我们会获得成就感，进而感到幸福。让我们的每一个工作日都充满创造的乐趣。每学年要提出一个新的目标，这个目标对我们来说也就是新的课题。