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采用ISOMed 2000等动测试仪,对随机抽取的某高校大二年级的60名男大学生进行跨关节肌肉力量的指标测试.结果显示:经过8周的健身关节操锻炼后,受试人员的肘关节屈、伸PT,F/E,AROM都有非常显著性差异(P<0.01);在做功方面,受试人员的的屈肌做功虽有提高,但伸肌做功略有下降.