健身气功进农村 惠及更多老百姓

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  近三年来,河南省荣阳市教育体育局先后在市直和各乡镇举办了健身气功·八段锦、易筋经培训班,并在市区举办了五禽戏培训班。截止目前,荣阳市共举办了17期健身气功辅导员培训班,培训人数超过1200人,办理健身气功三级社会体育指导员证书人数近600人。在社会体育指导员的积极带动下,在原有89个站点的基础上,又新建27个,现共有健身气功活动站点116个,习练群众7000余人,还有十几个站点正在筹建之中,收到了良好的社会效果。
  根据荣阳市老年人体育协会2011年工作总结暨2012年工作意见要求,荣阳市诸多健身气功辅导站点负责人积极行动起来,不等不靠,主动作为,利用农忙空闲时间,到乡下义务传授健身气功,受到群众好评。
  荣阳市成皋北路紫荆花健身气功辅导站负责人王俊香,春节后同老伴刘书信和教练王文生商量,决定回农村帮助村民搞点健身活动。这样既可以让群众健身,又能活跃农村文化生活,让健康文化占领农村阵地。他们想到了就干,于是在清明节后,趁天气暖和,农活也不太忙的时候,就回高村乡真村老家组织发动。他们先找村干部说明来意并讲了健身气功的好处,在得到村干部的支持后,第二天就在几个热心群众的帮助下布置好场地,开始了教学。
  开始他们先教健身气功·八段锦,起初来学的只有十几个人,大家越学越觉得好,于是一传十,十传百,来学的人越来越多。为鼓励和方便大家学习,他们把晨练扩音器也送给学员,后来在复习巩固的基础上,趁热打铁,又教会大家五禽戏。仅用一个多月时间,就让村民完全掌握了两套健身气功功法。最近他们又第二次到该村进行辅导,参加习练的人员已经达40多人,并且都掌握了健身气功四种功法。
  群众热情虽高,但上班、做家务、接送孩子等人员的锻炼时间不好统一,他们便把习练人员分成早晚两班,平时早上5:30至6:30,晚上8:00至9:00。到了冬天则改为早上7:00至8:00,晚上6:30至7:30。大家说虽然有点累,但心里特别高兴。学员张东花对王俊香说:“过去我不是这儿疼就是那儿痒,身上总觉得难受。自打学健身气功以来,心情特别好,光想来锻炼。”不少学员都对他们说:“你们这么老远一早一晚骑车二三十里路来教俺学健身气功,锻炼身体,还送给俺晨练扩音机,天热了跑来跑去饭不吃,连口水都不喝,俺们真是感激不尽。”而他们却对大家说:“不必客气,能为大家做点力所能及的事,我们心里也高兴。”
  荣阳市腾飞社区人行花园健身气功站点负责人石美申,除了带领本站点坚持每天习练功法外,也回老家京城办石寨行政村教健身气功,新吸收了40多名学员。从5月到8月短短三个月,已经让村民熟练掌握了四种功法,现在正在教导引养生功十二法。马振福、何金章、陈晓萍等负责的站点也同样,各有新的健身内容。
  健身气功具有强身健体、增强体质、防治疾病、促进康复的作用,不仅适合于不同年龄、不同体质的人群,而且不受季节、场地、器械等限制,十分适合农村全民健身锻炼,是农民朋友进行终身体育、快乐体育的良好手段。健身气功工作走进乡镇农村,既是建设社会主义新农村的需要,也是满足广大农民朋友多元健身需求、扩大健身气功工作成果的需要,有着很大的发展空间。经过近几年来的稳步发展,荣阳市健身气功规范化管理的各项工作呈现良好发展态势,并创造条件采取各类形式宣传、弘扬传统文化,推广健身气功,在全民健身、满足人民群众科学健身需求、构建和谐社会中做出积极贡献。
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