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【摘 要】高中体育教学是学校教育内容中的重要组成部分，对学生体质健康的培养发挥着重要的作用。随着新课改的不断推行，体育课程作为我国基础教育体系中的教学内容之一，其教学效果备受关注。体育教学效果不仅可以直接反映出教师的教学有效性，同时也对学生能否拥有健康的体魄起到重要作用。由此可见，体育教学效果直接可以影响学生的体质健康。学生的体质健康水平能影响到他的未来，只有把体育搞上去，才能满足学生的发展需要。近年来，对于体育教学效果与身体健康之间的关系研究不足，所以也无法对二者的相关意义进行证明。本文就此探讨了高中体育教学效果对学生体质健康影响的相关问题。【关键词】高中体育；教学效果；学生体质；健康影响【中图分类号】G633.96
【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）13-0143-02随着社会经济不断发展，社会竞争力日益加剧，青少年群体是国家未来的希望，不仅要具备一定的知识水平，还需要拥有强健的体魄，在新课改背景下，现代化教育更加注重学生的德智体美劳全面发展，其中体育课程教学效果备受关注，其教学效果不仅可以直接看出教学的有效性，对提高学生的体质健康具有一定的促进作用。本文主要以高中体育教学为例，探讨体育教学对学生体质健康的影响，并对提升高中体育课程教学效果提出具体的参考性建议。一、高中体育课堂教学對学生体质健康发展的作用1.从观念上让学生意识到体质健康的重要性。体育教学能够帮助学生培养良好的心理素质，还能让学生拥有健康体魄，同时还能有效缓解学生的学习压力，开发学生的智慧，更能通过体育项目，培养学生的合作精神。通过体育教学能够让学生意识到体质健康的重要性，并从意识上去影响每一位学生，让学生意识到通过体育锻炼，能有效提高理论知识的学习，还能增强体质，促使学生的头脑更加灵活。2.帮助学生树立正确的健康理念。从教育层面上看，体育教学效果将直接影响到学生的体质健康，如果体育教学只是教会学生一些简单的基础知识，却没有让学生意识到体育锻炼的重要性，更没有向学生传达正确的、科学的健康理念，那么学生的体质健康很难得到进一步的发展。所以在体育教学时，向学生传达科学正确的健康理念，从思想认识上提高学生的意识，才能确保体育教学活动顺利开展。另外体育教师还需要向学生系统的讲述人体机能，让学生了解到体育项目的锻炼能够促进人体哪项机能的发展，以及体育锻炼的好处。在体育锻炼时，部分体育项目需要同学之间共同配合完成，在一定程度上培养了学生的合作精神。3.帮助学生养成良好运动习惯。养成良好的运动习惯是一个长期漫长的过程，不是一朝一夕就能实现，在体育教学过程中，教师基本上都是安排一些学生喜好的运动项目，很少进行针对性教学，导致学生的个性很难得到有效的发挥。所以对学生的体育教育不仅仅是停留在课堂上，可根据学生的实际情况对学生制定合理的体育锻炼和运动知识学习，目的是在提高学生的体质的同时，让学生掌握更多的运动知识。所以体育教学能够让学生意识到体质训练的重要性，并慢慢养成良好的运动习惯。从学校的角度看，学校必须要不断完善体育器材和工具，为学生的体质健康提供完善的基础设施。二、提升高中体育课程教学效果的建议1.学校经常组织各种体育锻炼活动。体育锻炼不仅可以活跃人的思维，保持清晰的头脑，还能不断提升体质健康。对于高中生来说，由于受到高考的影响，导致学生的学习压力的增大，并影响到学生的学习效果，所以必须要让学生认识到体质锻炼的重要性，让每个学生都能保持有效的学习和合理的体质锻炼，让学生养成积极锻炼的好习惯。部分学校十分重视学生的体质健康，并在体育项目中制定了明确的标准，各项标准完全符合国家体质健康测试项目，那么学校可以以此为基础，定期对学生开展相应的体育活动，让每个学生都能参与到其中，并提高学生的积极性。例如学校开展坐立体前屈、男引体向上女仰卧起坐、立定跳远、男1000米长跑和女800米长跑等等。2.以生为本，激发学生的兴趣。在高中体育教学过程中，必须要始终坚持以生为本的教学理念，培养学生的自主学习意识，促使学生能够积极主动投入到体育学习中。在体育课堂教学中，可通过游戏的方式带领学生进行体育锻炼，首先让学生进行自由讨论，在讨论中体交流自己的经验和游戏体会，目的是采取何种方式让这个游戏能够顺利进行下去，以及游戏中的技术要领。另外教师要充分发挥自己的作用，适当对学生进行有效的引导，另外教师也可以参与到每个小组的讨论或者是游戏中，给学生适当的帮助，整个过程必须要由学生自主发挥，目的是培养学生的发散性思维，进一步激发学生对体育的兴趣，确保体育项目锻炼具有针对性。3.完善课堂评价体系。随着新课程标准不断改革，课堂评价体系已经发生了重大的变化，对学生的评价不能只注重学生的成绩，而是注重学生在整个过程中的表现，包括体育运动的过程和结果，综合所有相关因素对学生进行适当的评价。针对一些体育成绩较好和表现突出的学生给予相应的表扬，同时还要对一些体育运动能力较差的学生给予适当的鼓励，不断树立学生在体育项目上的信心，提高学生的体育活动乐趣，确保每个学生能够积极主动参与到体育课堂上。另外在评价体系上要不断进行完善，评价体系要注重有效性和针对性，对学生进行有效的指导，全面调动学生的积极性和主动性。综上所述，体育教学对学生的体质健康具有直接的影响，更是促进学生德智体美劳全面发展有效途径之一，所以学校和体育教师必须要高度重视学生的体质锻炼，学校经常组织各种体育锻炼活动，以生为本，激发学生的兴趣，完善课堂评价体系等方式，另外还需要教师和学校不断鼓励学生，调动学生对体育课的积极性和主动性，在体育课中学习到更多的知识，为学生的全面发展奠定有效的基础。参考文献[1]王霞.基于高中学生体质健康促进的有效体育教学研究[J].科学咨询，2018，（50）：144.[2]李雪峰.如何解决高中学生体育课“体质下降”问题[J].中学课程辅导（教学研究），2019，13（2）：74.[3]欧以强.高中体育课堂对学生体质健康发展的分析[J].小说月刊，2018，（16）：208.[4]雷杰.高中体育教学效果对学生体质健康的影响分析[J].中外交流，2018，（23）：161.
【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）13-0143-02随着社会经济不断发展，社会竞争力日益加剧，青少年群体是国家未来的希望，不仅要具备一定的知识水平，还需要拥有强健的体魄，在新课改背景下，现代化教育更加注重学生的德智体美劳全面发展，其中体育课程教学效果备受关注，其教学效果不仅可以直接看出教学的有效性，对提高学生的体质健康具有一定的促进作用。本文主要以高中体育教学为例，探讨体育教学对学生体质健康的影响，并对提升高中体育课程教学效果提出具体的参考性建议。一、高中体育课堂教学對学生体质健康发展的作用1.从观念上让学生意识到体质健康的重要性。体育教学能够帮助学生培养良好的心理素质，还能让学生拥有健康体魄，同时还能有效缓解学生的学习压力，开发学生的智慧，更能通过体育项目，培养学生的合作精神。通过体育教学能够让学生意识到体质健康的重要性，并从意识上去影响每一位学生，让学生意识到通过体育锻炼，能有效提高理论知识的学习，还能增强体质，促使学生的头脑更加灵活。2.帮助学生树立正确的健康理念。从教育层面上看，体育教学效果将直接影响到学生的体质健康，如果体育教学只是教会学生一些简单的基础知识，却没有让学生意识到体育锻炼的重要性，更没有向学生传达正确的、科学的健康理念，那么学生的体质健康很难得到进一步的发展。所以在体育教学时，向学生传达科学正确的健康理念，从思想认识上提高学生的意识，才能确保体育教学活动顺利开展。另外体育教师还需要向学生系统的讲述人体机能，让学生了解到体育项目的锻炼能够促进人体哪项机能的发展，以及体育锻炼的好处。在体育锻炼时，部分体育项目需要同学之间共同配合完成，在一定程度上培养了学生的合作精神。3.帮助学生养成良好运动习惯。养成良好的运动习惯是一个长期漫长的过程，不是一朝一夕就能实现，在体育教学过程中，教师基本上都是安排一些学生喜好的运动项目，很少进行针对性教学，导致学生的个性很难得到有效的发挥。所以对学生的体育教育不仅仅是停留在课堂上，可根据学生的实际情况对学生制定合理的体育锻炼和运动知识学习，目的是在提高学生的体质的同时，让学生掌握更多的运动知识。所以体育教学能够让学生意识到体质训练的重要性，并慢慢养成良好的运动习惯。从学校的角度看，学校必须要不断完善体育器材和工具，为学生的体质健康提供完善的基础设施。二、提升高中体育课程教学效果的建议1.学校经常组织各种体育锻炼活动。体育锻炼不仅可以活跃人的思维，保持清晰的头脑，还能不断提升体质健康。对于高中生来说，由于受到高考的影响，导致学生的学习压力的增大，并影响到学生的学习效果，所以必须要让学生认识到体质锻炼的重要性，让每个学生都能保持有效的学习和合理的体质锻炼，让学生养成积极锻炼的好习惯。部分学校十分重视学生的体质健康，并在体育项目中制定了明确的标准，各项标准完全符合国家体质健康测试项目，那么学校可以以此为基础，定期对学生开展相应的体育活动，让每个学生都能参与到其中，并提高学生的积极性。例如学校开展坐立体前屈、男引体向上女仰卧起坐、立定跳远、男1000米长跑和女800米长跑等等。2.以生为本，激发学生的兴趣。在高中体育教学过程中，必须要始终坚持以生为本的教学理念，培养学生的自主学习意识，促使学生能够积极主动投入到体育学习中。在体育课堂教学中，可通过游戏的方式带领学生进行体育锻炼，首先让学生进行自由讨论，在讨论中体交流自己的经验和游戏体会，目的是采取何种方式让这个游戏能够顺利进行下去，以及游戏中的技术要领。另外教师要充分发挥自己的作用，适当对学生进行有效的引导，另外教师也可以参与到每个小组的讨论或者是游戏中，给学生适当的帮助，整个过程必须要由学生自主发挥，目的是培养学生的发散性思维，进一步激发学生对体育的兴趣，确保体育项目锻炼具有针对性。3.完善课堂评价体系。随着新课程标准不断改革，课堂评价体系已经发生了重大的变化，对学生的评价不能只注重学生的成绩，而是注重学生在整个过程中的表现，包括体育运动的过程和结果，综合所有相关因素对学生进行适当的评价。针对一些体育成绩较好和表现突出的学生给予相应的表扬，同时还要对一些体育运动能力较差的学生给予适当的鼓励，不断树立学生在体育项目上的信心，提高学生的体育活动乐趣，确保每个学生能够积极主动参与到体育课堂上。另外在评价体系上要不断进行完善，评价体系要注重有效性和针对性，对学生进行有效的指导，全面调动学生的积极性和主动性。综上所述，体育教学对学生的体质健康具有直接的影响，更是促进学生德智体美劳全面发展有效途径之一，所以学校和体育教师必须要高度重视学生的体质锻炼，学校经常组织各种体育锻炼活动，以生为本，激发学生的兴趣，完善课堂评价体系等方式，另外还需要教师和学校不断鼓励学生，调动学生对体育课的积极性和主动性，在体育课中学习到更多的知识，为学生的全面发展奠定有效的基础。参考文献[1]王霞.基于高中学生体质健康促进的有效体育教学研究[J].科学咨询，2018，（50）：144.[2]李雪峰.如何解决高中学生体育课“体质下降”问题[J].中学课程辅导（教学研究），2019，13（2）：74.[3]欧以强.高中体育课堂对学生体质健康发展的分析[J].小说月刊，2018，（16）：208.[4]雷杰.高中体育教学效果对学生体质健康的影响分析[J].中外交流，2018，（23）：161.