文章采用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等方法研究,随着社会经济的快速发展,我国即将全面建设成小康社会.教育的发展也同样得益于社会经济的发展,我国对于教育的支持,最直接的是扩大普通高校的数量和招收人数,目前我国高校众多.大学生是高校的主体,也是未来社会的主体和社会主义的建设者,1896年美国进步主义教育家杜威提出“生活教育”理论,他认为教育来源于生活,并在生活中不断的发展,以促进生活水平的提高,我国知名教育家陶行知则提出“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”的生活教育理论.目前我国大学生“生活教育”并不是很成熟,以至于大学生余暇生活出现被动、无聊、盲目等缺乏主体性和主动性的现状,从而我们应该利用休闲体育非功利性的特点,增进大学生身体健康、娱乐身心、完善个性化休闲体育打下基础、提高社会适应能力、丰富校园生活、激发对生活的热爱等等,满足大学生在生活中的精神需求,在生活中学习和获得幸福感.