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在连环炮式的提问下，延参法师眼神和缓，他用那特有的喜感口音说，媒体给我创造了这么好的小气候，除了感谢，没有什么再可说的了。
法师很忙
我在北京电视台的餐厅里坐着，所等待的大概是中国当下最火的出家人。果然，不一会儿，我看见一位身穿僧袍的和尚在簇拥中徐行而来，身旁围着一大堆记者、徒弟和粉丝，尤其惹眼的是女粉丝的裙子一个比一个短。他就是延参法师。
在百度上搜索“延参法师”，除了他的各种微博，排名最靠前的是在峨嵋山上他被猴子包围的一段视频。视频里他的目光充满慈爱，对前来调戏捣乱的猴子们不气不恼，嘴里重复着“绳命是……”的箴言，一股萌态令人忍俊不禁。
几乎是从天而降的一把火，将延参法师的生活给点着了。他用iPad，写博客，玩社交网络，与人们印象里的传统僧人形象截然不符，与之相伴的是一系列话题。巨大的点击量和转载量让法师骤然间红遍各种媒体，视频流传后，各大卫视、报刊杂志、门户网站就邀约不断。微博上更是红火，他自己定性的“糖水体”微博，每一条都至少有几百人转载，而每天收到的私信多达上千封。
采访期间，有粉丝不断地在四周遛来遛去，他就招呼人家过来，“来这儿合影吧，合影。”刚合完影，徒弟恒庄就递来一张白纸，“写祝福啊，名字叫陈旭，耳东陈，旭日东升的旭。”
郭德纲曾撰文说，“成名后，一大三大，名气大了，开销大、是非大、烦恼大。”对应到延参法师，则是嘴忙、身忙、手忙。他一边接采访录节目，一边还要按时赶回去给徒弟们上课；而另一方面，他还撰写着自己的书。他的“新作”更新速度之快又令人称奇。别人质疑他写得太快，法师则说，“这个时代，大家读的是快餐文学，一篇文章六七百字就可以。我一天能写个十来篇，一本书也不过一两百篇文章，所以一本书对我来说，10来天就出来了。”
面对眼下这种快餐而繁重的新生活，延参法师保持着一种极为娴熟自如的姿态，当人群围拢过来时，他脸上收起了镜头前那种扭捏的笑容，而展露出的是一种冷冷的、职业的，还有点说不上来的表情。
因势利导，随行就市
僧人在网络上爆得大名的先例说来并不少见，但以这样颠覆和滑稽的形象频繁曝光出镜的，延参法师大概是个孤例。网络传播的威力造就了一个诡异的走红之路，连延参法师本人也感到诧异，他打趣地说，“我一直认为我要是走红，应该在去世几十年以后。”
然而走红不仅让更多的人认识了他，也让他和猴子的视频成了越来越多人的笑料。在承认他的身份之前，人们普遍把他当做一个谐星看待，这无疑有损一个法师的威仪，一些保守的出家人还在网络上对其表达了抗议。可是延参法师却未见有任何困扰，他以一种感恩的心态告诉记者，“凡事讲个缘分，一切都是无意当中的。”其意思大致是成名与否，如何成名皆为不能控制的事，就任由它去吧。面对大众的调笑，法师就更显得大度，“老百姓也就是图个乐呵，乐了以后不用解释，这就是快乐。僧人的形象不会因为几只猴子遭到破坏，僧人本身就是豁达、包容。唐僧取经就是孙猴子帮忙，我这也是小猴子使了劲，迎来关注，应该感谢。”
在延参法师的认知中，他应该更潮一点，和媒体的联系更紧密一些。他总在说，“时代不同了。”他觉得不仅他应该多曝光，其他的僧人也应该走进媒体，而不是否决它们。因为寺院并不是独立于社会存在的，它的作用就是把人从烦恼体改善为清净体，就更应该利用各种媒体的传播效力给大家提供正能量。在他的设想里，如果法师们在电视上做节目，在报纸上开专栏，传统文化就以新的形式迎来了回归。
大家需要更多的帮助和接触，你和大家不对接，那是不是一种失误?传统文化更应该服务于这个人群。那僧人又不缺心眼儿，为什么不能做这些?
“你要相信，保守的迟早会放开。”延参法师说着这话扬起了下巴，像是戳穿了一个秘密。这大概也是他的信条，他会选择顺应潮流，大众喜欢的他都不回避，相反还表示欢迎，就像他说自己写作遇到困境的时候，常会上网找一找那些80后作家们的文章，向他们讨教几招。
“我就是一个奇迹”
很久之前，延参法师曾经问他师父，自己这样一个没有上进心的人，平时就写字画画，懒懒散散，将来还能有所成吗?他的师父对他说，你跟别人都不同，你这个人人缘好，脾气好，佛法的缘分好。
“懒散”首先就是一个幸福的状态，因为没有强求。延参法师说自己从前的日子就是在网上写写日记，写写小清新，说说寺院里狗啊猫啊的小动物，没什么大的宏愿。结果火了之后，那些小清新一夜之间变成了格言，他的微博也成了大家倾诉的窗口，似乎他特别容易取得别人的信任。有一位网友还发私信告诉他，自己本来决定早上8点钟去自杀，结果看了他的一段话，就决定放弃这个念头，赶紧洗洗脸，又上班去了。
采访行将结束时，延参法师突然问我，“你相信奇迹吗?”我愣了一会儿，不知如何作答。他说，“我就是一个奇迹。严格来说，我不过是一个文字工作者，最大的愿望就是把自己写的书卖出去，我也不知道怎么推广，结果却让几只小猴子帮了忙。”说罢，他笑了起来。
Q&A
《职场》：如果您有了烦恼，您会向谁倾诉?
延参法师：当你生气的时候，有了烦恼的时候，只能跟小动物说呀，跟谁说也不保险呀。有几个老徒弟，天天在身边的，跟他们说了，他们会传出去的。天下事儿只有跟小动物说说，才安全。
《职场》：您常说人要“放下”，这道理可能大家都懂，但人要怎样才能做到?
延参法师：有些人说我很痛苦，但我就是不想放下。那么这时候就不要劝了，延参法师送他四个字：继续痛苦。因为你只有从痛苦当中走出来，自己觉醒才是真正的觉醒。
《职场》：一个普通的职场人应该以怎样的心态来应对生活工作中的不平顺?
延参法师：我们每天醒来都会看到10根手指头长短不一，我们看山，喜欢看它高低起伏，落差越大越是风景，但是生活就不是了，生活都喜欢风平浪静，一帆风顺，那叫生活吗?看山喜欢曲曲折折，生活就一点曲折都承受不了吗?正常人要有应对挫折的能力，不要3级风你就怕冷，8级风你就崩溃了，要有迎接12级风的能力，这时候再刮个7、8级风，你会觉得很凉爽。
法师很忙
我在北京电视台的餐厅里坐着，所等待的大概是中国当下最火的出家人。果然，不一会儿，我看见一位身穿僧袍的和尚在簇拥中徐行而来，身旁围着一大堆记者、徒弟和粉丝，尤其惹眼的是女粉丝的裙子一个比一个短。他就是延参法师。
在百度上搜索“延参法师”，除了他的各种微博，排名最靠前的是在峨嵋山上他被猴子包围的一段视频。视频里他的目光充满慈爱，对前来调戏捣乱的猴子们不气不恼，嘴里重复着“绳命是……”的箴言，一股萌态令人忍俊不禁。
几乎是从天而降的一把火，将延参法师的生活给点着了。他用iPad，写博客，玩社交网络，与人们印象里的传统僧人形象截然不符，与之相伴的是一系列话题。巨大的点击量和转载量让法师骤然间红遍各种媒体，视频流传后，各大卫视、报刊杂志、门户网站就邀约不断。微博上更是红火，他自己定性的“糖水体”微博，每一条都至少有几百人转载，而每天收到的私信多达上千封。
采访期间，有粉丝不断地在四周遛来遛去，他就招呼人家过来，“来这儿合影吧，合影。”刚合完影，徒弟恒庄就递来一张白纸，“写祝福啊，名字叫陈旭，耳东陈，旭日东升的旭。”
郭德纲曾撰文说，“成名后，一大三大，名气大了，开销大、是非大、烦恼大。”对应到延参法师，则是嘴忙、身忙、手忙。他一边接采访录节目，一边还要按时赶回去给徒弟们上课；而另一方面，他还撰写着自己的书。他的“新作”更新速度之快又令人称奇。别人质疑他写得太快，法师则说，“这个时代，大家读的是快餐文学，一篇文章六七百字就可以。我一天能写个十来篇，一本书也不过一两百篇文章，所以一本书对我来说，10来天就出来了。”
面对眼下这种快餐而繁重的新生活，延参法师保持着一种极为娴熟自如的姿态，当人群围拢过来时，他脸上收起了镜头前那种扭捏的笑容，而展露出的是一种冷冷的、职业的，还有点说不上来的表情。
因势利导，随行就市
僧人在网络上爆得大名的先例说来并不少见，但以这样颠覆和滑稽的形象频繁曝光出镜的，延参法师大概是个孤例。网络传播的威力造就了一个诡异的走红之路，连延参法师本人也感到诧异，他打趣地说，“我一直认为我要是走红，应该在去世几十年以后。”
然而走红不仅让更多的人认识了他，也让他和猴子的视频成了越来越多人的笑料。在承认他的身份之前，人们普遍把他当做一个谐星看待，这无疑有损一个法师的威仪，一些保守的出家人还在网络上对其表达了抗议。可是延参法师却未见有任何困扰，他以一种感恩的心态告诉记者，“凡事讲个缘分，一切都是无意当中的。”其意思大致是成名与否，如何成名皆为不能控制的事，就任由它去吧。面对大众的调笑，法师就更显得大度，“老百姓也就是图个乐呵，乐了以后不用解释，这就是快乐。僧人的形象不会因为几只猴子遭到破坏，僧人本身就是豁达、包容。唐僧取经就是孙猴子帮忙，我这也是小猴子使了劲，迎来关注，应该感谢。”
在延参法师的认知中，他应该更潮一点，和媒体的联系更紧密一些。他总在说，“时代不同了。”他觉得不仅他应该多曝光，其他的僧人也应该走进媒体，而不是否决它们。因为寺院并不是独立于社会存在的，它的作用就是把人从烦恼体改善为清净体，就更应该利用各种媒体的传播效力给大家提供正能量。在他的设想里，如果法师们在电视上做节目，在报纸上开专栏，传统文化就以新的形式迎来了回归。
大家需要更多的帮助和接触，你和大家不对接，那是不是一种失误?传统文化更应该服务于这个人群。那僧人又不缺心眼儿，为什么不能做这些?
“你要相信，保守的迟早会放开。”延参法师说着这话扬起了下巴，像是戳穿了一个秘密。这大概也是他的信条，他会选择顺应潮流，大众喜欢的他都不回避，相反还表示欢迎，就像他说自己写作遇到困境的时候，常会上网找一找那些80后作家们的文章，向他们讨教几招。
“我就是一个奇迹”
很久之前，延参法师曾经问他师父，自己这样一个没有上进心的人，平时就写字画画，懒懒散散，将来还能有所成吗?他的师父对他说，你跟别人都不同，你这个人人缘好，脾气好，佛法的缘分好。
“懒散”首先就是一个幸福的状态，因为没有强求。延参法师说自己从前的日子就是在网上写写日记，写写小清新，说说寺院里狗啊猫啊的小动物，没什么大的宏愿。结果火了之后，那些小清新一夜之间变成了格言，他的微博也成了大家倾诉的窗口，似乎他特别容易取得别人的信任。有一位网友还发私信告诉他，自己本来决定早上8点钟去自杀，结果看了他的一段话，就决定放弃这个念头，赶紧洗洗脸，又上班去了。
采访行将结束时，延参法师突然问我，“你相信奇迹吗?”我愣了一会儿，不知如何作答。他说，“我就是一个奇迹。严格来说，我不过是一个文字工作者，最大的愿望就是把自己写的书卖出去，我也不知道怎么推广，结果却让几只小猴子帮了忙。”说罢，他笑了起来。
Q&A
《职场》：如果您有了烦恼，您会向谁倾诉?
延参法师：当你生气的时候，有了烦恼的时候，只能跟小动物说呀，跟谁说也不保险呀。有几个老徒弟，天天在身边的，跟他们说了，他们会传出去的。天下事儿只有跟小动物说说，才安全。
《职场》：您常说人要“放下”，这道理可能大家都懂，但人要怎样才能做到?
延参法师：有些人说我很痛苦，但我就是不想放下。那么这时候就不要劝了，延参法师送他四个字：继续痛苦。因为你只有从痛苦当中走出来，自己觉醒才是真正的觉醒。
《职场》：一个普通的职场人应该以怎样的心态来应对生活工作中的不平顺?
延参法师：我们每天醒来都会看到10根手指头长短不一，我们看山，喜欢看它高低起伏，落差越大越是风景，但是生活就不是了，生活都喜欢风平浪静，一帆风顺，那叫生活吗?看山喜欢曲曲折折，生活就一点曲折都承受不了吗?正常人要有应对挫折的能力，不要3级风你就怕冷，8级风你就崩溃了，要有迎接12级风的能力，这时候再刮个7、8级风，你会觉得很凉爽。