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摘 要：目前高校体育教学基本是以就业为主，主要就是为了培养大学生毕业以后适应社会的能力与身体素质，但是高校体育教育过程中还存在诸多问题，这类问题对于大学生的生活方式与工作态度都有重要影响，因此当下首要的问题就是采取有效策略，及时解决高校体育教育过程中存在的相关问题。本文分析了国内高校体育体验式教学缺陷，探讨体验式的体育教学优势，然后提出高校体育教学中应用体验式的教学对策，以期提高高校体育教学的质量。
关键词：高校体育；体育教育；问题与对策
0 前言
近年来，国内教育一直在不断地改革，特别是高等院校的体育教学也开始生化改革。虽然现阶段许多高校相继开展体验式体育教育，且各方面都取得一些成绩，但是一些高等院校理论教学的内容仍然无法满足实践需求，高等院校的体育教学问题逐渐凸显，没有充分发挥高校体育教学的作用，上述各种问题都需要国内高校引起重视。因此，为了提高高校体验式教学的质量，在高校体育教学中，教师需要尽可能鼓励学生积极参与各种体育项目，在提高学生学习积极性的同时，提高高校体育的教学质量。
1 国内高校体育中体验式教学面临的冲击
1.1 没有完善的体育设施
即便近几年各个高校均开展了体验式教育课程，但是在体育教育中的硬件设施比较缺乏，例如建设体育场所，依然存在体育器材短缺的问题，主要原因就是体育投入资金不足，以及高校广招学生造成学生人数增加等人为因素和一些客观因素。加之没有完善的体育设施，这也使得体育教学成效受到影响，导致体育教育无法真正满足学生的需求。
1.2 没有科学安排体验式教学的课程
从过去的调查中可以发现，许多高校体育课程的结构比较单一，往往只重视教学计划的完成，对实际结果的考虑还有所欠缺。同时许多高校只是在大一与大二的时候设立体育课程，大三、大四的学生基本不用上体育课，而且每一个星期基本只有一节课。这样的体育课安排，学生容易出现知识点脱节的现象，加之大学生平时疏于锻炼，也就容易出现亚健康状况。更甚者有的高校为了更好地进行其他课程教育，就取消了体育课程，使得学生身体素质严重下降，严重阻碍了学生的素质教育。
1.3 目前我国的教育模式主要是应试教育
就新中国教育发展来看，不少人因为应试教学而受到伤害，而现阶段国内教育仍然是把应试教育作为主要教育目标，并且在短时间内难以改变。更甚者许多经过小学考试、中学考试等一道道关卡的学生，进入大学以后还要面对各种考试，学生就这样往复循环的陷入应试教育中，包含各种水平测试、等级考试等。此外，高校在体育课程上的安排，主要是为了让学生应对各种考试，对于学生的兴趣爱好却并不重视，同时忽略了培养学生自主运动的意识，因此高校体育形同虚设，体育课程基本也是敷衍了事，学生在学习过程中不会全身心地融入其中，使得高校体育教育达不到预期目标，进而大大降低了高校体育的教学质量。[1]
1.4 当下高校体育的教学并没有凸显以人为本的特色
我国高校体育的教学主要就是为了更好地完成高校体育教学的目标，这在一定程度上无法真正实现学生的主体地位，我国相关法律法规中指出，体育教学必须要把学生身体与身心健康放在首要位置，因此教学过程中要让学生发挥主观能动性，而不是被动的学习。但是在我国许多高校体育教学中，却并没有体现学生的主体性，使得以人为本的教学特色没有体现出来，在这样被动的学习环境中，学生只是被动的学习，进而降低了体育教学的质量。
2 高校体育教学中体验式的教学优势
2.1 发掘学生创造性
在传统体育教学的方法中，比较重视教师的教，经常使用灌输式教学的模式，导致学生探索性与自主性无法提高。但是体验式的教学手段在很大程度上可以发挥学生主动性，并且体育教师在不断进行动作纠错与引导过程中，可以让学生主动思考，使得学生主动参与训练，进而使得学生充分掌握体育知识。
2.2 加强学生的团结合作意识
使用传统体育教学的方法，只是关注教师集体的教学，学生自主思考与分组讨论比较缺乏，传统教学方式导致学生学习学习运动技能与运动理论时，学生与学生间缺少沟通与合作，影响教学效果。但是体验式的教学方式有着不同的表现，体验式的教学方法对于学生团结合作的意识，在教学过程中，教师可以指导学生做各种动作，如果学生出现假动作，可以及时进行纠正。同时可以分成小组教学，小组之间可以自由讨论，这样不仅可以提高学生团结合作的能力，而且能够提高教学的质量。
2.3 激发学生的学习积极性
由于体育课程的综合性比较强，并且文化内涵比较丰富。传统的体育教学对于学生运动技能的掌握，教学手段合理性不足。而体验式的教学方式既可以加强学生体质，又可以使学生在不断练习与思考中提高自己的体育水平。而应用体验式的教学方式，能够方便学生了解与掌握运动当做训练方式与易错点，激发学生学习的兴趣。
2.4 弥补传统教学方式之中的不足
就目前而言，传统体育教学的方式一直处在被动学习状态，动作技能与运动理论仍然停留于灌输式教学的层面，该方式不能提高学生的积极性与创造性，这与高校体育的教学全面发展不符，并且传统的体育教学弊端日益凸显，尤其对于学生的综合素质培养非常不利。而体验式教学方式比较重视发掘学生的创造性与积极性，同时可以培养学生团结合作能力，与传统教学的方式相比，体验式教学有着明显的优势。
3 高校体育教学中应用体验式的教学对策
3.1 体验式的教学步骤
在高校体育教学中操作流程是外在表现的模式，体验式的教学模式中操作流程主要包含五个：明确教学的目的，确定教学的任务；培养体育人才，增进学生之间的信任；磨练学生心理，使得学生积极应对各种挑战；学生之间互相的交流，共享学习经验；让学生消化知识，不断地挑战。由于体验式的教学模式注重的就是体验，同时重视各种技术动作的交流与转换，在课程开始之前，需要设置团队挑战的项目与个人训练项目，并介绍项目的要求与规则，使得学生充分掌握学习要点。其次，科学地进行分组，进行小组游戏，充分吊顶学生的学习兴趣。再次，鼓励学生积极参与教学体验。最后，组织学生积极讨论与交流，然后分享学习的经验，同时与相关项目相结合，不断操作和总结项目练习情况，进而提高教学的效果。 3.2 要对体验式教学评价的体系进行完善
首先要构建科学评价的标准，清楚高校体育体验式教学培养的目标，使得教育目标与评价目标保持一致。其次，要对评价内容进行扩展，其中高校体育的评价内容需要重视多元化的评价，而不是只重视健康测试与技术考评。再者还要使用多种方式来对教学过程进行评价，不能只是进行终结性的评价与一般评价，还要使用统一标准对学生做法进行衡量，并采用总结性、诊断性有机结合的定量评价方式。最后需要对选拔功能进行淡化，高度重视体育课程、学生、学校与教师发展需要，凸显控制功能与评价激励机制，使得学生能力可以充分发挥出来。
3.3 需要提高高校体育教学的师资团队质量
对于高校体育教学来说，需要高度重视部分青年教师自身素质的建设，也就是需要提升与培养青年教师心理素质、道德素质与职业素质。同时还要强化高校人才（下转第页）（上接第页）培养制度的建设，学校要尽可能鼓励青年教师去深造，使得教师业务素质与学历层次可以有效提高，并不断地对教育理念进行更新，对教师教学思想进行充实，提升训练、教学与科研的能力。此外，尽可能在高校师资团建设过程中加入奖惩机制与竞争机制，进而培养越来越多的体育教师。
3.4 健全完善体育体验式教学的制度
需要对我国体育体验式教育工作的规范与教育政策进行完善与改进，同时要完善体育教育中的各种表彰制度、管理与评估制度，将高校体验式的体育教学融入法制化与制度化教学模式中。同时还应该建立高校体育教学的管理体系，并严格执行教学事故的处理、调课制、公选课公开制与备课的检查制等，还要通过听课评课、教育监督与学生的信息员等方式，强化高校体育教学过程的管理与监督。
3.5 要对传统体育的教学观念进行更新
在高校体验式的体育教学过程中，教师需要认识到体育教学对学生成长与今后发展的重要性，同时要对传统高校体育教学的观念进行转变，还要重视体育教学和社会发展的衔接性，通过体验式的教学模式替换传统教学的模式。在体验式教学活动中，还要贯彻以人为本的教学理念，融入面向社会与面向全民的新型教育观念，鼓励学生主动参与体验式的体育教学，在体验中学习知识。
3.6 需要对体验式教学内容进行调整
高校体育教学需要按照学生实际特点与教学目标，并与社会开展的教育具体情况、本地区的高校体育开展情况有机结合，确定一套全新的体验式教学体系，将教学过程中的竞争力淡化，鼓励学生积极参与实践教学，体验式的教学不仅可以对学生身心健康进行教育，而且能够加强学生自主学生的意识，并发展学生的个性，使大学生进而真正的投入体育学习中。同时还要强化人文理念与体育理念基础知识教育，使学生全方面认识体育锻炼与体育本质在身心健康方面的作用，进而主动、积极地参与高校的体育教学，并在一定程度上提高学生身体素质。
3.7 对体育体验式教学的方法进行丰富
在目前的高校传统体育教学过程中，许多高校都只是使用一些比较常规的教学方式，因此当前高校体育教学的首要任务就是对教学方式进行创新。即应用体验式的教学模式，这种教学模式是针对课堂实际情况，对教学方式进行灵活运用与创新。同时对高校体育的教学过程中的一些陈旧教学方式进行修正，构建学生团结合作、挑战自我与探索发现的体育学习方式，让学生可以主动学习。此外需要全方面认识高校大学生特点与体育的教学规律，教师可以深入了解学生的特点，然后根据学生自身情况设置体验式的教学方案，使得学生积极参与到教学活动中，充分发挥学生的主观能动性。[2]
4 结语
由于新时代大学生的身体素质日渐下降，因此，高校体育的教学逐渐引起人们的重视。在传统的体育教学中，通常是教师讲解或是示范其中一个项目、动作以后，让学生自主练习，这在很大程度上会影响了学生学习的积极性。为了激发学生的学习兴趣，高校体育的教学中开始广泛应用体验式的教学模式，这种教学模式比较重视发挥学生的主体地位，教师引导学生积极参与体育锻炼中，在提高学生学习积极性的同时，提高高校体育的教学水平。
参考文献：
[1] 李佳莉.引导体验式教学模式在高校体育教学中应用的价值分析[J].文体用品与科技，2015，21（24）：109+113.
[2] 周晓梅.拓展训练引入我国高校体育的现状与发展趋势[J].时代教育，2014，16（09）：183.
作者简介：张庆（1978—），男，江西高安人，本科，助教，研究方向：体育教育。
关键词：高校体育；体育教育；问题与对策
0 前言
近年来，国内教育一直在不断地改革，特别是高等院校的体育教学也开始生化改革。虽然现阶段许多高校相继开展体验式体育教育，且各方面都取得一些成绩，但是一些高等院校理论教学的内容仍然无法满足实践需求，高等院校的体育教学问题逐渐凸显，没有充分发挥高校体育教学的作用，上述各种问题都需要国内高校引起重视。因此，为了提高高校体验式教学的质量，在高校体育教学中，教师需要尽可能鼓励学生积极参与各种体育项目，在提高学生学习积极性的同时，提高高校体育的教学质量。
1 国内高校体育中体验式教学面临的冲击
1.1 没有完善的体育设施
即便近几年各个高校均开展了体验式教育课程，但是在体育教育中的硬件设施比较缺乏，例如建设体育场所，依然存在体育器材短缺的问题，主要原因就是体育投入资金不足，以及高校广招学生造成学生人数增加等人为因素和一些客观因素。加之没有完善的体育设施，这也使得体育教学成效受到影响，导致体育教育无法真正满足学生的需求。
1.2 没有科学安排体验式教学的课程
从过去的调查中可以发现，许多高校体育课程的结构比较单一，往往只重视教学计划的完成，对实际结果的考虑还有所欠缺。同时许多高校只是在大一与大二的时候设立体育课程，大三、大四的学生基本不用上体育课，而且每一个星期基本只有一节课。这样的体育课安排，学生容易出现知识点脱节的现象，加之大学生平时疏于锻炼，也就容易出现亚健康状况。更甚者有的高校为了更好地进行其他课程教育，就取消了体育课程，使得学生身体素质严重下降，严重阻碍了学生的素质教育。
1.3 目前我国的教育模式主要是应试教育
就新中国教育发展来看，不少人因为应试教学而受到伤害，而现阶段国内教育仍然是把应试教育作为主要教育目标，并且在短时间内难以改变。更甚者许多经过小学考试、中学考试等一道道关卡的学生，进入大学以后还要面对各种考试，学生就这样往复循环的陷入应试教育中，包含各种水平测试、等级考试等。此外，高校在体育课程上的安排，主要是为了让学生应对各种考试，对于学生的兴趣爱好却并不重视，同时忽略了培养学生自主运动的意识，因此高校体育形同虚设，体育课程基本也是敷衍了事，学生在学习过程中不会全身心地融入其中，使得高校体育教育达不到预期目标，进而大大降低了高校体育的教学质量。[1]
1.4 当下高校体育的教学并没有凸显以人为本的特色
我国高校体育的教学主要就是为了更好地完成高校体育教学的目标，这在一定程度上无法真正实现学生的主体地位，我国相关法律法规中指出，体育教学必须要把学生身体与身心健康放在首要位置，因此教学过程中要让学生发挥主观能动性，而不是被动的学习。但是在我国许多高校体育教学中，却并没有体现学生的主体性，使得以人为本的教学特色没有体现出来，在这样被动的学习环境中，学生只是被动的学习，进而降低了体育教学的质量。
2 高校体育教学中体验式的教学优势
2.1 发掘学生创造性
在传统体育教学的方法中，比较重视教师的教，经常使用灌输式教学的模式，导致学生探索性与自主性无法提高。但是体验式的教学手段在很大程度上可以发挥学生主动性，并且体育教师在不断进行动作纠错与引导过程中，可以让学生主动思考，使得学生主动参与训练，进而使得学生充分掌握体育知识。
2.2 加强学生的团结合作意识
使用传统体育教学的方法，只是关注教师集体的教学，学生自主思考与分组讨论比较缺乏，传统教学方式导致学生学习学习运动技能与运动理论时，学生与学生间缺少沟通与合作，影响教学效果。但是体验式的教学方式有着不同的表现，体验式的教学方法对于学生团结合作的意识，在教学过程中，教师可以指导学生做各种动作，如果学生出现假动作，可以及时进行纠正。同时可以分成小组教学，小组之间可以自由讨论，这样不仅可以提高学生团结合作的能力，而且能够提高教学的质量。
2.3 激发学生的学习积极性
由于体育课程的综合性比较强，并且文化内涵比较丰富。传统的体育教学对于学生运动技能的掌握，教学手段合理性不足。而体验式的教学方式既可以加强学生体质，又可以使学生在不断练习与思考中提高自己的体育水平。而应用体验式的教学方式，能够方便学生了解与掌握运动当做训练方式与易错点，激发学生学习的兴趣。
2.4 弥补传统教学方式之中的不足
就目前而言，传统体育教学的方式一直处在被动学习状态，动作技能与运动理论仍然停留于灌输式教学的层面，该方式不能提高学生的积极性与创造性，这与高校体育的教学全面发展不符，并且传统的体育教学弊端日益凸显，尤其对于学生的综合素质培养非常不利。而体验式教学方式比较重视发掘学生的创造性与积极性，同时可以培养学生团结合作能力，与传统教学的方式相比，体验式教学有着明显的优势。
3 高校体育教学中应用体验式的教学对策
3.1 体验式的教学步骤
在高校体育教学中操作流程是外在表现的模式，体验式的教学模式中操作流程主要包含五个：明确教学的目的，确定教学的任务；培养体育人才，增进学生之间的信任；磨练学生心理，使得学生积极应对各种挑战；学生之间互相的交流，共享学习经验；让学生消化知识，不断地挑战。由于体验式的教学模式注重的就是体验，同时重视各种技术动作的交流与转换，在课程开始之前，需要设置团队挑战的项目与个人训练项目，并介绍项目的要求与规则，使得学生充分掌握学习要点。其次，科学地进行分组，进行小组游戏，充分吊顶学生的学习兴趣。再次，鼓励学生积极参与教学体验。最后，组织学生积极讨论与交流，然后分享学习的经验，同时与相关项目相结合，不断操作和总结项目练习情况，进而提高教学的效果。 3.2 要对体验式教学评价的体系进行完善
首先要构建科学评价的标准，清楚高校体育体验式教学培养的目标，使得教育目标与评价目标保持一致。其次，要对评价内容进行扩展，其中高校体育的评价内容需要重视多元化的评价，而不是只重视健康测试与技术考评。再者还要使用多种方式来对教学过程进行评价，不能只是进行终结性的评价与一般评价，还要使用统一标准对学生做法进行衡量，并采用总结性、诊断性有机结合的定量评价方式。最后需要对选拔功能进行淡化，高度重视体育课程、学生、学校与教师发展需要，凸显控制功能与评价激励机制，使得学生能力可以充分发挥出来。
3.3 需要提高高校体育教学的师资团队质量
对于高校体育教学来说，需要高度重视部分青年教师自身素质的建设，也就是需要提升与培养青年教师心理素质、道德素质与职业素质。同时还要强化高校人才（下转第页）（上接第页）培养制度的建设，学校要尽可能鼓励青年教师去深造，使得教师业务素质与学历层次可以有效提高，并不断地对教育理念进行更新，对教师教学思想进行充实，提升训练、教学与科研的能力。此外，尽可能在高校师资团建设过程中加入奖惩机制与竞争机制，进而培养越来越多的体育教师。
3.4 健全完善体育体验式教学的制度
需要对我国体育体验式教育工作的规范与教育政策进行完善与改进，同时要完善体育教育中的各种表彰制度、管理与评估制度，将高校体验式的体育教学融入法制化与制度化教学模式中。同时还应该建立高校体育教学的管理体系，并严格执行教学事故的处理、调课制、公选课公开制与备课的检查制等，还要通过听课评课、教育监督与学生的信息员等方式，强化高校体育教学过程的管理与监督。
3.5 要对传统体育的教学观念进行更新
在高校体验式的体育教学过程中，教师需要认识到体育教学对学生成长与今后发展的重要性，同时要对传统高校体育教学的观念进行转变，还要重视体育教学和社会发展的衔接性，通过体验式的教学模式替换传统教学的模式。在体验式教学活动中，还要贯彻以人为本的教学理念，融入面向社会与面向全民的新型教育观念，鼓励学生主动参与体验式的体育教学，在体验中学习知识。
3.6 需要对体验式教学内容进行调整
高校体育教学需要按照学生实际特点与教学目标，并与社会开展的教育具体情况、本地区的高校体育开展情况有机结合，确定一套全新的体验式教学体系，将教学过程中的竞争力淡化，鼓励学生积极参与实践教学，体验式的教学不仅可以对学生身心健康进行教育，而且能够加强学生自主学生的意识，并发展学生的个性，使大学生进而真正的投入体育学习中。同时还要强化人文理念与体育理念基础知识教育，使学生全方面认识体育锻炼与体育本质在身心健康方面的作用，进而主动、积极地参与高校的体育教学，并在一定程度上提高学生身体素质。
3.7 对体育体验式教学的方法进行丰富
在目前的高校传统体育教学过程中，许多高校都只是使用一些比较常规的教学方式，因此当前高校体育教学的首要任务就是对教学方式进行创新。即应用体验式的教学模式，这种教学模式是针对课堂实际情况，对教学方式进行灵活运用与创新。同时对高校体育的教学过程中的一些陈旧教学方式进行修正，构建学生团结合作、挑战自我与探索发现的体育学习方式，让学生可以主动学习。此外需要全方面认识高校大学生特点与体育的教学规律，教师可以深入了解学生的特点，然后根据学生自身情况设置体验式的教学方案，使得学生积极参与到教学活动中，充分发挥学生的主观能动性。[2]
4 结语
由于新时代大学生的身体素质日渐下降，因此，高校体育的教学逐渐引起人们的重视。在传统的体育教学中，通常是教师讲解或是示范其中一个项目、动作以后，让学生自主练习，这在很大程度上会影响了学生学习的积极性。为了激发学生的学习兴趣，高校体育的教学中开始广泛应用体验式的教学模式，这种教学模式比较重视发挥学生的主体地位，教师引导学生积极参与体育锻炼中，在提高学生学习积极性的同时，提高高校体育的教学水平。
参考文献：
[1] 李佳莉.引导体验式教学模式在高校体育教学中应用的价值分析[J].文体用品与科技，2015，21（24）：109+113.
[2] 周晓梅.拓展训练引入我国高校体育的现状与发展趋势[J].时代教育，2014，16（09）：183.
作者简介：张庆（1978—），男，江西高安人，本科，助教，研究方向：体育教育。